Jag hade ju hoppats att få gå kursen Hållbar omställning i praktiken men den blir inte av nu i höst pga för få sökanden. Kanske blir det start till våren, eller nästa höst. Jag hade även sökt en kurs på högskola; Introduktion till social, ekonomisk och miljömässig hållbarhet och hälsa som har låtit intressant när Greta tipsat om den (följer henne på insta).

Idag kom antagningsbeskedet. Jag hade kommit in!

Har ganska många pågående, och kanske nya, uppdrag framöver, och den kursen är på 50%. Läste lite mer om upplägget och bestämde mig för att tacka nej. I höst är det fokus på jobb, och att skapa ett bra liv för familjen så som den är nu (ingen skola).

Skönt!

(kanske finns det då ork/tid till hantverkskurser eller så…)

Idag går John på sin andra del av semester. Den här veckan har han jobbat (efter att ha varit ledig två). Är ledig två, jobbar en och är sen ledig en. Så kallad randig semester.

Själv jobbar jag på. Har att göra, och tycker det är roligt. Jobbar verkligen inte hela dagar utan prioriterar powernaps, läsning, getyoga och luncher. Skönt liv helt enkelt! Tänker oxå att det är bra att fylla på kassan för tider då det inte är lika enkelt att få jobb.

Jag och Joel drog till Green Praline i Hökarängen för att fixa lite praliner till en granne som skadat sig. Väl där visade det sig att de hade bakelser. John älskar princesstårta så vi köpte en mini till honom för att fira att han har semester nu igen.

Det är verkligen lite så jag vill ha det alltid.

Nåja. Vi kunde såklart inte låta bli att köpa en bakelse var till oss. Sen ville Simon inte ha sin (brukar vara så) så jag och Joel delade de tre bakre på bilen.

HERREGUD SÅ GODA!

De ska flytta in till Gamla stan. Känns nästan som värt at åka dit sen.

Idag var det dags för månadsdejt med Lotta. Den här gången hade vi bestämt träff 11.30 på medborgarplatsen. Vädret var helt ok så vi tog en uteservering. Åt, babblade och när vi var inne på kaffet så kom det några droppar. Vi flyttade in under tak. Helt plötsligt öppnade sig himlen.

Ingen av oss hade tagit med paraply…

Vi satt ett tag och sen började det avta lite smått. På regnradar.se såg det ut som att det snart skulle bli mer regn igen så vi chansade och drog till tunnelbanan i hyfsat regn. Vi blev dock inte dränkta så det var fine.

Jag tror vi började höras våren 2021 och sen dess har vi hörts runt den 12:e varje månad. Otroligt fint sätt att hålla kontakten. Händelserika år ändå.

Igår fick jag, Pernilla och Ramona äntligen till att ses i gethagen och yoga med Annas getter. Ett tag såg det ut att bli lite svårt för mig då vi hade en akut grej på ett av mina uppdrag, men jag hade tur och en frilansarkollega som egentligen är på väg ut ur projektet kunde ta över. Kände inte riktigt att jag hade mage att säga “Sorry but can we delay this very important fix 3 hours since I am attending goat yoga”. Fast ångrar nästan att jag inte gjorde det för att få höra reaktionen. Hahahaha!

Vädret var alldeles underbart, och det var så fint att ses och få hänga ute i en hage med getter.

Bra yogapass och fantastiskt härligt med getternas bräkande och hur de mer eller mindre tog över några yogamattor.

Gärna repris!

Dags för lite glada G! Uppskattar detta initiativ från klimakteriehäxan.

• Glädje är självskriven tänker jag.
• Grönska är så underbart! Jag tycker det är lite smärtsamt när det går från kal vårvinter till växtlighet överallt, men det går snabbt att omfamna det gröna.
• Gult har varit en glädjens färg för mig länge. Haft gula jeans i omgångar och jag skulle säga att det även sprider glädje till andra.

Det finns massa bra ord på G tycker jag så som alltid svårt att välja ut några få; godis, garn, g-punkt, greja, gaffel, gröt, grill, grundvatten, ge, gemenskap, Gruffalon, gunga, gärdsgård, gäst, gitarr, glass, glasögon, glöd, gössel, grannar, gps etc. För ett antal år sen hade jag nog skrivit Google för jag har ju använt deras produkter i massa år men det börjar dämpas lite tyvärr och jag är nog på väg bort.

Tidigare: A, B, C, D, E, F, G

Som jag skrev i helgens Just nu-post så läser jag ett gäng böcker. Nu när jag tagit hjälp av en PT har jag bestämt mig för att jag efter frukost tränar varannan morgon och då insett att jag får fokusera på läsning varannan morgon. Idag var det läsning som stod på schemat.

Tog mina anteckningsböcker och bokhögen och satte mig tillrätta i hobbyrummet. Raffe la sig i sin bädd bredvid och började snart snarka.Efter en stunds läsning pausade jag och tog en powernap. Blir nämligen orimligt trött och då är lösningen en powernap. Sen är hjärnan på.

• Började med Hjärnan som guide och läste nästan ett helt kapitel. Fick lite insikter kring hur hjärnan tolkar och hur jag kan styra det lite med att ha standarder för mig själv. Det ska jag fundera vidare på, och även kanske lyfta med kidsen.
• Läste ett tips i The art of noticing som handlade om lukter/dofter. Att göra ta en scent walk var tipset och göra en sensory map. De tipsade om ett smellfie-kit.
• I Spela roll läste jag om en roll Informatören och hur kunskap verkligen inte blir till bara för att en givare informerar en mottagare. Inte heller handling skapas så. Mottagaren behöver vara mottaglig/redo för budskapet. Sen behövde jag sova.
• Tog sen tag i ett par sidor i Extrem kravkänslighet där jag funderar mycket kring om det passar in på olika människor i min närhet (inklusive mig själv). De lyfte prediktionsteorin som rimmar otroligt bra med det jag läser i Hjärnan som guide. Älskar när läsningen kopplas ihop så här.
• Avslutade med ett kapitel i Snällast vinner – Konsten att ge det man redan har vilket jag ska fundera över. Vad kan jag bidra med? Ge en sak och du har inte saken kvar, ge kärlek/kunskap och den har troligen ökat hos mig oxå. Tål verkligen att tänkas på!

Väldigt mycket handlar om hjärnan inser jag.

I helgen fick vi till en utflykt till. Vi är lite sega på det men det får vara så. Livet har varit lite tufft.

Vi drog till Tyresö, en parkering i skogen där man kunde gå ner till vattnet.

Vi packade ihop oss rätt så ostrukturerat och tanken var att koka pasta på spritköket och grilla korv på grillen.

Vi hade glömt tänd”kottarna” så det sket sig med grillen. Soft för vi har ju två plattor. Den ena ville dock inte komma igång. Så vi stekte korvarna efter att vi kokat pastan. Blev helt ok.

Nytt för den här gången var att vi har brassestolar (2 stycken). Mycket bra!

Simon var skittrött (dygnsvänderiet etc) och uppskattade det sådär. Han och jag tog Raffe på två promenader medans de andra två meckade i campern.

Nästa gång sa vi att vi åker tidigare, alla går utflykt och sen hjälps vi åt med matfixandet. Vi får se om Simon vill med.

Älskar att se tillbaka på våra sömnvanor under åren. Just nu är det nog mer intressant än någonsin.

Igår vaknade Simon lagom till middagen. Jag la mig typ 21.30 och John en halvtimme senare. Då satt båda tonåringarna uppe och spelade (kanske Rust?).

Jag vaknade kvart över 4 och försökte sova mer men gav upp 5.15. Simon satt då uppe och spelade och tydligen hade Joel gått och lagt sig vid halv 4 fick jag reda på senare.

Raffe blev oerhört besviken när han insåg att Simon inte skulle med ut. Det var 9 grader ute så morgonrundan var lite småkylig och jag ångrade att jag inte tagit med mig vantar… i juli.

Väl hemma hade John vaknat. Jag åt frukost, läste och tog sen en kort powernap. John stack iväg på en cykeltur.

Sen jobbade vi båda. Simon höll sig vaken.

Vid halv 2 hörde jag att Joel drog upp rullgardinen. Vid kvart över 5 när middagen nästan var klar pallade inte Simon längre utan borstade tänderna och gick och la sig.

Själv ska jag strax ha bokcirkel och kommer sen att hoppa i säng fortare än kvickt tror jag.

Tänk att vi redan hittat in i juli. Svårt att hänga med faktiskt.

Just nu läser jag Första generationens svensk och har bara börjat då jag läste ut Branden i går kväll. Underbart med en läsplan för jag visste exakt vilken jag ville läsa sen. Båda bokcirklarna kör lite lägre tempo nu i sommar vilket är skönt. Snällast vinner känns som en frisk, lättläst fläkt men med många klokheter. Spela roll känns väldigt enkel och givande. Första diskussionen har vi på måndag. Mina egenvalda faktaböcker har jag bytt ut och nu är det Hjärnan som guide för att jag ska gå hennes kurs i vår och det är kick-of i augusti, 404 Människan saknas som jag hoppas ska ge lite insikter och Extrem kravkänslighet om PDA för att jag ska förstå om det är något som kan ge nycklar om Simons mående. Jag och Simon läser inget alls just nu.

Just nu lyssnar jag mest på sommarprat. Soft pianomusik när jag ska läsa/vila/powernappa och kanske Kicki eller 70-tal när jag vill ha lite fokus.

Just nu tittar jag inte på något alls typ. Kollade lite på fotboll när Sverige var med.

Just nu njuter jag av blommor överallt. De är så fantastiska!

Just nu längtar jag efter att vi blir klara här hemma. Vi dog lite med att dra vindsröjningen i mål. Kanske imorgon?

Just nu tränar jag med PT! Det var precis det jag behövde. Har kört i tre veckor nu tror jag och märker skillnad! Hurra 🙂

Några saker landar (ett frieri) även om det byggs upp för att det kommer blir strul så känns det ändå skönt. Andra bygger upp för framtida jobbigheter (en som dör av kniv).

En stor drivkraft i att läsa böckerna är ju faktiskt den röda tråden med att man tycker att Elina har valt fel man. Jag gör allt för att undvika att läsa om innehållet (eller ens titlarna) för kommande böcker i serien för jag vill ju inte råka få reda på det. Jag vill uppleva resan dit.

Gillar att det dyker upp små minnen hos människorna som förklarar lite olika beteenden (den här gången både Simon och Martine).

Nu ska jag nog läsa några fler böcker emellan så det inte blir för mycket av serien. Bra att få längta lite.