I l\u00f6rdags kn\u00e4ckte jag till ryggen igen. K\u00e4ndes dock inte alls s\u00e5 illa som i september. S\u00e5 jag t\u00e4nkte att det d\u00e4r g\u00e5r \u00f6ver av sig sj\u00e4lv.<\/p>\n
I tisdags kv\u00e4ll ins\u00e5g jag att jag fortfarande var sned och l\u00e4ste bloggposten fr\u00e5n september om att jag efter bes\u00f6ket var rak igen, \u00e4ven om jag hade ont. S\u00e5 det f\u00f6rsta jag gjorde i onsdags morse var att ringa till naprapaten. Hon jag gick till d\u00e5 \u00e4r p\u00e5 f\u00f6r\u00e4ldraledighet s\u00e5 jag fick komma till en som heter Malin. Hon hade n\u00e4mligen tid redan samma eftermiddag.<\/p>\n
Hon knakade lite h\u00e4r och d\u00e4r stretchade och hade sig. Och efter 40 minuter n\u00e4r jag gick d\u00e4rifr\u00e5n var det min vanliga kropp igen. Den h\u00e4ngde samman igen. Otroligt sk\u00f6nt.<\/p>\n
Idag k\u00e4ndes det mycket mycket b\u00e4ttre n\u00e4r jag vaknade och det finns hopp om ryggen. Har nu best\u00e4mt mig f\u00f6r att tr\u00e4na de d\u00e4r inre magmusklerna varje kv\u00e4ll klockan 9. M\u00e5ste.<\/p>\n
Det k\u00e4nns fortfarande och jag litar inte 100% p\u00e5 ryggen \u00e4n men det \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g nu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
I l\u00f6rdags kn\u00e4ckte jag till ryggen igen. K\u00e4ndes dock inte alls s\u00e5 illa som i september. S\u00e5 jag t\u00e4nkte att det d\u00e4r g\u00e5r \u00f6ver av sig sj\u00e4lv. I tisdags kv\u00e4ll ins\u00e5g jag att jag fortfarande var sned och l\u00e4ste bloggposten fr\u00e5n september om att jag efter bes\u00f6ket var rak igen, \u00e4ven om jag hade ont. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[906,459],"class_list":["post-30139","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-naprapat","tag-ryggont"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30139"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30139\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}