{"id":31090,"date":"2014-03-01T21:45:58","date_gmt":"2014-03-01T20:45:58","guid":{"rendered":"http:\/\/josjos.se\/blog\/?p=31090"},"modified":"2014-03-01T21:45:58","modified_gmt":"2014-03-01T20:45:58","slug":"koll-pa-februari-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2014\/03\/01\/koll-pa-februari-3\/","title":{"rendered":"Koll p\u00e5 februari"},"content":{"rendered":"<p>\u00c4nnu en m\u00e5nad har passerat. En kort.<\/p>\n<p><strong>Familj<\/strong>. Vi har haft en <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/14\/syfestival-och-bio\/\">familjens dag<\/a>, och jag har varit p\u00e5 bio tv\u00e5 g\u00e5nger med barnen. Ingen vabb under februari vilket m\u00e5ste vara n\u00e5got slags rekord f\u00f6r oss misst\u00e4nker jag. Vi har haft ett par sk\u00e4rmfria kv\u00e4llar tror jag och det \u00e4r v\u00e4ldigt sk\u00f6nt.<\/p>\n<p><strong>L\u00e4sning<\/strong>. Har l\u00e4st massa barnb\u00f6cker precis som vanligt och faktiskt \u00e4ven <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/bocker\/lasta-bocker-2014\/\">ett par vuxenb\u00f6cker<\/a>. Kan bero p\u00e5 att jag skippat de jag har i min h\u00f6g och ist\u00e4llet g\u00e5tt helt p\u00e5 lust och k\u00f6rt e-b\u00f6cker.<\/p>\n<p><strong>N\u00f6rderi<\/strong>. Dragit ig\u00e5ng en trainalong f\u00f6r mitt jobb (vi ska till \u00c5re i slutet av mars). Hj\u00e4lpt till med n\u00e5gra sm\u00e5 \u00f6vers\u00e4ttningar har jag gjort. Jobbat runt 82%.<\/p>\n<p><strong>Pyssel<\/strong>. En del pyssel har det blivit den h\u00e4r m\u00e5naden. Mest p\u00e5 egen hand, dvs s\u00f6mnad men n\u00e5gra saker med barnen har jag f\u00f6r mig. John fick <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/27\/en-randig-troja-2\/\">en tr\u00f6ja<\/a>, barnen fick <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/27\/pyjamasar\/\">pyjamas<\/a>, barnens kompisar fick <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/22\/presentbyxor\/\">byxor<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/01\/barnmossa-2\/\">m\u00f6ssa<\/a> och en <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/09\/annu-en-dubbelmossa\/\">dubbelm\u00f6ssa<\/a>, precis som <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/06\/barnmossa-3\/\">Sandra fick<\/a>\u00a0. Jag sydde n\u00e5gra <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/09\/fler-handledsvarmare\/\">handledsv\u00e4rmare<\/a> till. Joel fick en <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/01\/traningstroja\/\">tr\u00e4ningstr\u00f6ja<\/a> och Simon <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/01\/robotklader\/\">robotkl\u00e4der<\/a>. En bra m\u00e5nad helt enkelt!<\/p>\n<p><strong>Tr\u00e4ning &amp; h\u00e4lsa<\/strong>. Har tr\u00e4nat p\u00e5 bra och axeln b\u00f6rjar bli b\u00e4ttre efter fler bes\u00f6k hos naprapat och lite \u00f6vningar. Fem cross-pass, tre l\u00f6ppass (!) och lite annat sm\u00e5tt, 10 h 23 minuters registrerad tr\u00e4ning. Har testat att sova mer, och det g\u00f6r stor skillnad. Brottas dock varje kv\u00e4ll med att man ju har mer saker man vill g\u00f6ra innan man g\u00e5r och sover&#8230;<\/p>\n<p><em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/12\/31\/fokus-2014\/\">Fokus 2014<\/a>: <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/02\/01\/koll-pa-januari-3\/\">januari<\/a>, \u00a0<a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/01\/01\/fokus-2013\/\"><br \/>\nFokus 2013<\/a>: <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/02\/01\/koll-pa-januari-2\/\">januari<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/03\/01\/koll-pa-februari-2\/\">februari<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/04\/01\/koll-pa-mars-2\/\">mars<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/05\/05\/koll-pa-april-2\/\">april<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/06\/01\/koll-pa-maj-2\/\">maj<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/07\/01\/koll-pa-maj-3\/\">juni<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/08\/01\/koll-pa-juli-2\/\">juli<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/09\/01\/koll-pa-augusti-2\/\">augusti<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/10\/01\/koll-pa-september-2\/\">september<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/11\/01\/koll-pa-oktober-2\/\">oktober<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2013\/12\/01\/koll-pa-november-2\/\">november<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2014\/01\/01\/koll-pa-december-2\/\">december<\/a><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/01\/09\/fokus-2012\/\"><br \/>\nFokus 2012<\/a>:\u00a0<a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/02\/05\/koll-pa-januari\/\">januari<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/03\/01\/koll-pa-februari\/\">februari<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/04\/01\/koll-pa-mars\/\">mars<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/05\/01\/koll-pa-april\/\">april<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/06\/01\/koll-pa-maj\/\">maj<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/07\/01\/koll-pa-juni\/\">juni<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/08\/01\/koll-pa-juli\/\">juli<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/09\/01\/koll-pa-augusti\/\">augusti<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/10\/01\/koll-pa-september\/\">september<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/11\/01\/koll-pa-oktober\/\">oktober<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/12\/01\/koll-pa-november\/\">november<\/a>, <a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2012\/12\/31\/koll-pa-december\/\">december<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c4nnu en m\u00e5nad har passerat. En kort. Familj. Vi har haft en familjens dag, och jag har varit p\u00e5 bio tv\u00e5 g\u00e5nger med barnen. Ingen vabb under februari vilket m\u00e5ste vara n\u00e5got slags rekord f\u00f6r oss misst\u00e4nker jag. Vi har haft ett par sk\u00e4rmfria kv\u00e4llar tror jag och det \u00e4r v\u00e4ldigt sk\u00f6nt. L\u00e4sning. Har l\u00e4st [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[2283],"class_list":["post-31090","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-fokus-2014"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31090","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31090"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31090\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}