Ryggen som varit under kontroll gav lite upp i l\u00f6rdags. Deppade lite. Vaknade p\u00e5 s\u00f6ndagen med riktigt bullrig mage (hade n\u00e5gra omg\u00e5ngar d\u00e4r jag var extremt n\u00e4ra att kr\u00e4kas under f\u00f6rmiddagen), ont i huvudet och tr\u00f6tt som f\u00e5 g\u00e5nger. Inte heller roligt att ligga ner en hel dag n\u00e4r ryggen bara blir s\u00e4mre, s\u00e5 \u00e4nnu mer depp och jag kollade om Cia hade tid. F\u00f6rsta som funkade var f\u00f6rst 28 april (!!). Suckade. Somnade strax efter 8 p\u00e5 s\u00f6ndagkv\u00e4llen.<\/p>\n
Vaknade klart piggare p\u00e5 m\u00e5ndagen. Dock v\u00e4ldigt ont i rygg\/h\u00f6ft s\u00e5 jag kollade tider hos naprapaten och hittade en som passar p\u00e5 onsdag. Det lossnade dock under dagen (h\u00f6ll utbildning och r\u00f6rde mig mer och stod upp mer).<\/p>\n
Idag tisdag var ryggen klart b\u00e4ttre \u00e4ven om det k\u00e4nns i vissa l\u00e4gen. P\u00e5 v\u00e4g hem chattade Cia, hon hade f\u00e5tt \u00e5terbud p\u00e5 torsdag, en tid som passade mig! Underbart \ud83d\ude42 Firade med att boka en klipptid till p\u00e5 m\u00e5ndag (n\u00e5got jag skjutit upp ett bra tag).<\/p>\n
Enda sura \u00e4r att jag m\u00e5ste skippa tr\u00e4ningen p\u00e5 onsdag om jag g\u00e5r till naprapaten, och n\u00e4sta vecka \u00e4r jag p\u00e5 resande fot. F\u00e5r helt enkelt ta mig i kragen och k\u00f6ra hemma!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ryggen som varit under kontroll gav lite upp i l\u00f6rdags. Deppade lite. Vaknade p\u00e5 s\u00f6ndagen med riktigt bullrig mage (hade n\u00e5gra omg\u00e5ngar d\u00e4r jag var extremt n\u00e4ra att kr\u00e4kas under f\u00f6rmiddagen), ont i huvudet och tr\u00f6tt som f\u00e5 g\u00e5nger. Inte heller roligt att ligga ner en hel dag n\u00e4r ryggen bara blir s\u00e4mre, s\u00e5 \u00e4nnu […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[1529,459],"class_list":["post-37492","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-hoftont","tag-ryggont"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37492"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37492\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}