{"id":37515,"date":"2016-04-07T22:35:34","date_gmt":"2016-04-07T20:35:34","guid":{"rendered":"http:\/\/josjos.se\/blog\/?p=37515"},"modified":"2016-04-07T22:35:34","modified_gmt":"2016-04-07T20:35:34","slug":"ga-ner-i-varvsomna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2016\/04\/07\/ga-ner-i-varvsomna\/","title":{"rendered":"G\u00e5 ner i varv\/somna"},"content":{"rendered":"<p>Minns n\u00e4r Cia k\u00f6rde energimassage f\u00f6rsta g\u00e5ngen. Hur jag somnade till flera g\u00e5nger. Mycket speciell k\u00e4nsla. Jag som ofta har sv\u00e5rt att somna dagtid och h\u00e4r somnade jag till flera g\u00e5nger.<\/p>\n<p>S\u00e5 nu hos naprapaten Anders jag g\u00e5tt till ett tag. N\u00e4r han sista kvarten s\u00e4tter triggerakupunkturn\u00e5lar s\u00e5 k\u00e4nns det ju, och \u00e4nd\u00e5 g\u00e5r jag ner i varv p\u00e5 ett par minuter och slumrar till. Dagens powernap brukar jag t\u00e4nka.<\/p>\n<p>N\u00e4r jag nu t\u00e4nker efter s\u00e5 somnade jag \u00e4ven hos kinesen n\u00e4r han satte akupunktur med str\u00f6m till f\u00f6r att r\u00f6ra n\u00e5larna. Det k\u00e4ndes r\u00e4tt rej\u00e4lt ibland och var 40 minuter. Somnade varje g\u00e5ng, liggande p\u00e5 mage med ansiktet i ett h\u00e5l typ.<\/p>\n<p>Idag n\u00e4r jag var hos Cia ber\u00e4ttade hon om den utbildning hon g\u00e5r nu,\u00a0kraniosakral terapi. Sista 15 minuterna testade hon i min nacke.<\/p>\n<p>Det var s\u00e5 skumt. Upp och ner i varv. Varje g\u00e5ng hon flyttade h\u00e4nderna, vilket var ofta, s\u00e5 vaknade jag till. T\u00e4nkte att nu somnar jag inte till igen f\u00f6r jag ligger ju h\u00e4r och t\u00e4nker. Vips vaknade jag till igen av att Cia flyttade h\u00e4nderna. H\u00e4nde s\u00e4kert 10 g\u00e5nger p\u00e5 en kvart.<\/p>\n<p>Att ber\u00f6ring kan g\u00f6ra s\u00e5nt. Kroppen \u00e4r r\u00e4tt cool \u00e4nd\u00e5.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Minns n\u00e4r Cia k\u00f6rde energimassage f\u00f6rsta g\u00e5ngen. Hur jag somnade till flera g\u00e5nger. Mycket speciell k\u00e4nsla. Jag som ofta har sv\u00e5rt att somna dagtid och h\u00e4r somnade jag till flera g\u00e5nger. S\u00e5 nu hos naprapaten Anders jag g\u00e5tt till ett tag. N\u00e4r han sista kvarten s\u00e4tter triggerakupunkturn\u00e5lar s\u00e5 k\u00e4nns det ju, och \u00e4nd\u00e5 g\u00e5r jag [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[1745],"class_list":["post-37515","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-behandling"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37515"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37515\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}