Ett halv\u00e5r g\u00e5r ju rysligt fort m\u00e5ste jag s\u00e4ga. Redan dags att se hur det g\u00e5r med fokus 2016, och m\u00e5len jag har.<\/p>\n
Mina motton \u00e4r sjukt bra.\u00a0Just do it\u00a0<\/em>funkar i s\u00e5 m\u00e5nga l\u00e4gen och det g\u00e4ller bara att komma ih\u00e5g det – n\u00e5got jag blir b\u00e4ttre och b\u00e4ttre p\u00e5.\u00a0Keep it simple<\/em> \u00e4r extremt bra att s\u00e4ga till sig sj\u00e4lv ibland (eller r\u00e4tt ofta d\u00e5r\u00e5) n\u00e4r man fastnar i att kr\u00e5ngla till det p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt.<\/p>\n Familj<\/strong> Tr\u00e4ning & h\u00e4lsa<\/strong> Kost<\/strong> Jobb<\/strong> V\u00e4nner<\/strong> L\u00e4sning<\/strong> Vuxenb\u00f6cker<\/strong> vill jag ju l\u00e4sa en per vecka men det har blivit 3 per m\u00e5nad vilket jag tycker \u00e4r ok (r\u00e4knar d\u00e5 inte in juni…). Jag l\u00e4ser trots allt v\u00e4ldigt mycket artiklar i olika former p\u00e5 n\u00e4tet vilket ger mig information och insikter.<\/p>\n Pyssel<\/strong> Ett halv\u00e5r g\u00e5r ju rysligt fort m\u00e5ste jag s\u00e4ga. Redan dags att se hur det g\u00e5r med fokus 2016, och m\u00e5len jag har. Mina motton \u00e4r sjukt bra.\u00a0Just do it\u00a0funkar i s\u00e5 m\u00e5nga l\u00e4gen och det g\u00e4ller bara att komma ih\u00e5g det – n\u00e5got jag blir b\u00e4ttre och b\u00e4ttre p\u00e5.\u00a0Keep it simple \u00e4r extremt bra […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[134,2699,1573],"class_list":["post-38026","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-dagens-lista","tag-fokus-2016","tag-mal"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38026"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38026\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nH\u00e4r tycker jag vi har lyckats bra. Vi har varit i J\u00e4rvs\u00f6 och Danmark, plus att vi delat upp oss tv\u00e5 g\u00e5nger; p\u00e5sk och scoutl\u00e4ger. Trots tv\u00e5 renoveringar h\u00e5ller vi gott mod!<\/p>\n
\nKlart ok med tanke p\u00e5 att jag haft rej\u00e4la svackor med ryggont och f\u00f6rkylningar. Nu har jag dock kommit ig\u00e5ng med tr\u00e4ning som verkar r\u00e4tt f\u00f6r min kropp och det \u00e4r inte illa. D\u00e4remot hade jag \u00f6nskat att det var oftare.<\/p>\n
\nH\u00e4r \u00e4r jag n\u00f6jd. Jag har \u00e4tit massor vegetarisk<\/strong> mat<\/strong> ute och det \u00e4r v\u00e4l kanske det jag lyckats b\u00e4st med inser jag. Matsedel<\/strong> har vi inte riktigt lyckats med (st\u00e5r p\u00e5 todolistan f\u00f6r i sommar) men vi har k\u00f6rt Linas eller Middagsfrid iaf. Tv\u00e5 gr\u00f6nsaker<\/strong> vid varje m\u00e5ltid \u00e4r det i princip alltid, men de d\u00e4r s\u00f6tsakerna<\/strong> kanske \u00e4r lite f\u00f6r n\u00e4rvarande. \u00c4tit mindre<\/strong> vet jag inte om jag gjort, tror inte det men det vore nog bra.<\/p>\n
\nHar fr\u00e5n 1 juni g\u00e5tt upp till 87,5% (dvs 7 timmar per dag) vilket nog \u00e4r det jag brukar snitta om jag r\u00e4knar p\u00e5 riktigt. Har f\u00f6rs\u00f6kt fokusera men ibland har det g\u00e5tt s\u00e5d\u00e4r. Har f\u00e5tt aningens \u00e4ndrade arbetsuppgifter d\u00e5 jag \u00e4ven \u00e4r team lead nu. Det ger ju lite mer interna arbetsuppgifter \u00e4ven om det inte \u00e4r s\u00e5 mycket. Men tycker jag blivit b\u00e4ttre p\u00e5 att fokusera, p\u00e5 att inte lova saker som sen stressar mig och p\u00e5 att lita p\u00e5 min magk\u00e4nsla.<\/p>\n
\nH\u00e4r finns det plats f\u00f6r f\u00f6rb\u00e4ttring \u00e4ven om jag nog \u00e4nd\u00e5 varit r\u00e4tt duktig. En del luncher har det blivit, lite fikor men kanske inte s\u00e5 mycket tr\u00e4ning som jag hade t\u00e4nkt.<\/p>\n
\nOj vad jag l\u00e4st f\u00f6r barnen<\/strong>! S\u00e5 himla underbart och mysigt p\u00e5 m\u00e5nga s\u00e4tt. Roligt att blogga om b\u00f6ckerna\u00a0f\u00f6r det m\u00e4rks att vi l\u00e4ser d\u00e5. Plus att jag b\u00f6rjat be om recensionsexemplar igen och d\u00e5 b\u00f6r jag ju blogga om dem. Funkar hur bra som helst!<\/p>\n
\nDen h\u00e4r f\u00e5r nog \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt ok \u00e4ven om det k\u00e4nns som lite f\u00f6r s\u00e4llan som vi f\u00e5r till pysslandet s\u00e5 h\u00e4nder det.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"