{"id":47907,"date":"2020-03-01T10:13:19","date_gmt":"2020-03-01T09:13:19","guid":{"rendered":"https:\/\/josjos.se\/blog\/?p=47907"},"modified":"2020-03-01T10:13:19","modified_gmt":"2020-03-01T09:13:19","slug":"koll-pa-februari-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2020\/03\/01\/koll-pa-februari-8\/","title":{"rendered":"Koll p\u00e5 februari"},"content":{"rendered":"<p>Februari hann b\u00f6rja och vara en stund och vips s\u00e5 var den slut.<\/p>\n<h3>Jag<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>H\u00e4lsa<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>Sovit<\/strong> lite s\u00e5d\u00e4r. Vaknat aningens f\u00f6r tidigt p\u00e5 mornarna och k\u00e4nt att jag inte kommer kunna somna om. \u00c4nd\u00e5 varit tr\u00f6tt, men inte stressad. Konstigt. Kanske \u00e4r det n\u00e4sselfebern som ligger och lurar lite.<\/li>\n<li><strong>\u00c4tit<\/strong> p\u00e5 tok f\u00f6r mycket <strong>s\u00f6tsaker<\/strong>, men r\u00e4tt mycket <strong>gr\u00f6nsaker<\/strong>. Vegetariskt ute.<\/li>\n<li>Fortsatt g\u00e5 till <strong>naprapaten<\/strong> och nu b\u00f6rjar det minsann likna n\u00e5got tycker jag. V\u00e4rst \u00e4r <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/02\/omma-halar\/\">h\u00e4larna<\/a> men \u00e4ven de b\u00f6rjar bli b\u00e4ttre.<\/li>\n<li><strong>Dagsljus<\/strong> f\u00e5r jag massor av n\u00e4r jag jobbar hemifr\u00e5n eller \u00e4r ledig. Andra dagar \u00e4r det sv\u00e5rt. \u00c4r lixom inte sugen p\u00e5 att g\u00e5 ut i stan p\u00e5 lunchen.<\/li>\n<li>F\u00f6rs\u00f6ker h\u00e5lla lagom <strong>tempo<\/strong> och <strong>andas<\/strong>, ibland f\u00e5r jag p\u00e5minna mig sj\u00e4lv att sakta ner. Sk\u00f6nt n\u00e4r jag g\u00f6r det!<\/li>\n<li>Har r\u00f6rt mig i snitt \u00f6ver <strong>11 000 steg<\/strong> per dag! Enormt n\u00f6jd med det. Har varit minst en g\u00e5ng per vecka p\u00e5 boxen &#8211; med barnen.<\/li>\n<li>Tycker jag haft bra <strong>koll p\u00e5<\/strong> saker som beh\u00f6ver g\u00f6ras \u00e4ven om det k\u00e4nts som <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/08\/surdegar\/\">lite f\u00f6r m\u00e5nga<\/a> jobbiga saker. Som nu f\u00f6rvisso till stor del \u00e4r hanterade (de som g\u00e5r)<\/li>\n<li>Mentalt har jag f\u00e5tt k\u00e4mpa med att ta <strong>sk\u00e4rmpauser<\/strong> (ofta instagram som lockar, och sen diverse chattar om ditt och datt). <strong>Veckofokus<\/strong> gick bra i b\u00f6rjan men jag tappade det andra halvan, precis samma med att <strong>reflektera<\/strong> varje kv\u00e4ll. F\u00e5nga februari har f\u00e5tt mig att <strong>t\u00e4nka klokt<\/strong> skulle jag s\u00e4ga.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Skoj<\/strong>\n<ul>\n<li>Jag har <strong>fotat<\/strong> en hel del (som vanligt) och varit med i <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/01\/fanga-februari-igen\/\">F\u00e5nga februari<\/a> som varit stor underh\u00e5llning f\u00f6r mig.<\/li>\n<li>Tagit mig i kragen och <strong>bloggat<\/strong> mer. Har inneburit att jag suttit vid dator senare \u00e4n jag egentligen vill men det har varit sk\u00f6nt, s\u00e5 helt klart r\u00e4tt val.<\/li>\n<li>Hittade gitarrst\u00e4mmaren och spelade <strong>gitarr<\/strong> n\u00e5gra dagar (den enda l\u00e5ten jag kan) och sen gl\u00f6mde jag bort igen.<\/li>\n<li><strong>Tittar<\/strong> p\u00e5 Anne p\u00e5 Gr\u00f6nkulla p\u00e5 Netflix &#8211; s\u00e4song tre.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>V\u00e4nner<\/strong> har nog g\u00e5tt s\u00e5d\u00e4r. Hunnit med en lunch med Anna som jag inte sett p\u00e5 s\u00e4kert 7 \u00e5r och en annan Anna var med p\u00e5 hundrunda.<\/li>\n<li><strong>Raffe<\/strong> har jag jobbat en del med och gjort lite insikter. Roligt! Allergin h\u00e5ller vi under kontroll men vi \u00e4r inte helt p\u00e5 det klara med vad exakt det \u00e4r.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Familj<\/h3>\n<ul>\n<li>Jag och barnen drog och <strong><a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/09\/mala-pa-drejat\/\">m\u00e5lade<\/a> det vi <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2019\/12\/21\/testa-att-dreja\/\">drejat<\/a><\/strong>. V\u00e4ntar med sp\u00e4nning p\u00e5 resultatet.<\/li>\n<li>Vi firade <strong>Raffe<\/strong> som fyllde <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/14\/raffe-2-ar\/\">tv\u00e5 \u00e5r<\/a>!<\/li>\n<li>Vi kollar p\u00e5 <strong><a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/19\/melodifestivalappen\/\">mello<\/a> <\/strong>p\u00e5 l\u00f6rdagarna och <strong>sover i vardagsrummet<\/strong> efter det.<\/li>\n<li>Barnen har <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/23\/sportlovskrav\/\">sportlov<\/a> och John var ledig p\u00e5 m\u00e5ndagen och \u00e5kte <strong>skridskor<\/strong> med dem.<\/li>\n<li>Jag och barnen tog med Raffe och lite fika och drog iv\u00e4g till <strong>skogen<\/strong> p\u00e5 v\u00e5r lediga sportlovsfredag.<\/li>\n<li>Spelat lite <strong>bilspel<\/strong> p\u00e5 Stadia tillsammans. Svinkul \u00e4ven om det blir lite frustration h\u00e4r och var.<\/li>\n<li>Jag har fortsatt <strong>h\u00f6gl\u00e4sa<\/strong> f\u00f6r Simon men det blir inte varje kv\u00e4ll tyv\u00e4rr.<\/li>\n<li>Barnen \u00e4r med och <strong>leker med Raffe<\/strong> p\u00e5 gr\u00e4smattan lite nu och d\u00e5, och jag och John g\u00e5r ofta <strong>hundpromenaderna<\/strong> tillsammans.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Jobb, n\u00e4tverka &amp; kompetens<\/h3>\n<p>Fortfarande roligt att jobba. Rollen jag hoppat p\u00e5 k\u00e4nns v\u00e4ldigt r\u00e4tt. Det \u00e4r dock h\u00f6gt och l\u00e5gt och m\u00e5nga saker hela tiden, \u00e4ven om jag jobbar p\u00e5 att organisera det hela b\u00e4ttre.<\/p>\n<ul>\n<li>Sanna fixade biljetter till <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/11\/vad-gor-mitt-barn-pa-natet\/\">Maria Dufva<\/a>. Otroligt bra <strong>f\u00f6rel\u00e4sning<\/strong>.<\/li>\n<li>Haft de tv\u00e5 <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/11\/hogkansliga-ledare-1\/\">f\u00f6rsta<\/a> tillf\u00e4llena i coachning f\u00f6r <strong>h\u00f6gk\u00e4nsliga ledare<\/strong> och det \u00e4r mycket givande.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/12\/tva-ar-senare-4\/\">Tv\u00e5 \u00e5r p\u00e5 <strong>Klarna<\/strong><\/a> passerade!<\/li>\n<li>Tog mig till Crisp och lyssnade p\u00e5 lite om <strong><a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/20\/wardley-maps\/\">Wardley maps<\/a><\/strong>.<\/li>\n<li>Haft b\u00e5de <strong>chat<\/strong> och <strong>lunch<\/strong> med folk i mitt n\u00e4tverk.<\/li>\n<li><strong>Morgonkaffe<\/strong> tog jag mig till minst tv\u00e5 g\u00e5nger. Alltid givande.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Milj\u00f6<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>S\u00e5lt<\/strong> och <strong>sk\u00e4nkt<\/strong> en hel del grejer<\/li>\n<li>Har handlat <strong>n\u00e4rproducerat<\/strong> via <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2019\/12\/10\/reko-stockholm-linje-17\/\">Reko linje 17<\/a>\u00a0och \u00e4lskar grejerna d\u00e4rifr\u00e5n<\/li>\n<li>Anv\u00e4nt <strong>bilen<\/strong> lite granna men inte beh\u00f6vt tanka s\u00e5 vitt jag minns<\/li>\n<li>F\u00f6rs\u00f6kt<strong> sprida kloka tankar<\/strong> via instagram och lite p\u00e5 fejan ibland men d\u00e4r h\u00e4nger jag inte alls lika mycket<\/li>\n<\/ul>\n<h6><em><a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/01\/18\/fokus-2020\/\">Fokus 2020<\/a>: <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/01\/koll-pa-januari-10\/\">januari<\/a><\/em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2016\/02\/01\/koll-pa-januari-5\/\"><br \/>\n<\/a><em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/hobby\/fokussamling\/\">Tidigare \u00e5r<\/a><br \/>\n<\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Februari hann b\u00f6rja och vara en stund och vips s\u00e5 var den slut. Jag H\u00e4lsa Sovit lite s\u00e5d\u00e4r. Vaknat aningens f\u00f6r tidigt p\u00e5 mornarna och k\u00e4nt att jag inte kommer kunna somna om. \u00c4nd\u00e5 varit tr\u00f6tt, men inte stressad. Konstigt. Kanske \u00e4r det n\u00e4sselfebern som ligger och lurar lite. \u00c4tit p\u00e5 tok f\u00f6r mycket s\u00f6tsaker, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[134,3668],"class_list":["post-47907","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-dagens-lista","tag-fokus-2020"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47907","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47907"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47907\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}