{"id":49316,"date":"2020-12-01T07:50:47","date_gmt":"2020-12-01T06:50:47","guid":{"rendered":"https:\/\/josjos.se\/blog\/?p=49316"},"modified":"2020-12-01T07:50:47","modified_gmt":"2020-12-01T06:50:47","slug":"koll-pa-november-9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2020\/12\/01\/koll-pa-november-9\/","title":{"rendered":"Koll p\u00e5 november"},"content":{"rendered":"<p>November mest i Skarpn\u00e4ck. Sova, l\u00e4sa, Raffe, titta p\u00e5 tv och jobba. Kanske l\u00e5ter enformigt och trist men jag \u00e4r r\u00e4tt n\u00f6jd. Sk\u00f6n, ostressad k\u00e4nsla.<\/p>\n<h3>Jag<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>V\u00e4nner<\/strong>\n<ul>\n<li>Lite \u00f6ken h\u00e4r kanske? Jag och Anna fick iaf till en <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/11\/22\/flaten-runt-3\/\">hundpromenad<\/a>!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Raffe\u00a0<\/strong>\n<ul>\n<li>Lekt massor i l\u00f6v och med boll p\u00e5 gr\u00e4smatta och \u00e4ng.<\/li>\n<li>Ligger kvar p\u00e5 9,2 kg och har varit lite l\u00f6s i magen n\u00e5gra g\u00e5nger men annars problemfri!<\/li>\n<li>R\u00e4tt sk\u00e4llig, kanske mer \u00e4n normalt?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>H\u00e4lsa<\/strong>\u00a0g\u00e5r fortfarande s\u00e5d\u00e4r men jag t\u00e4nker att i november \u00e4r det tungt. Plus att det varit vissa saker p\u00e5 jobbet som st\u00f6rt.\n<ul>\n<li><strong>S\u00f6mnen<\/strong>\u00a0har varit helt ok. En del tidiga mornar men d\u00e5 \u00e4r det perfekt med <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/11\/14\/storytel-reader\/\">l\u00e4splattan<\/a>!<\/li>\n<li><strong>Dagsljus<\/strong>\u00a0s\u00e5d\u00e4r verkligen och det m\u00e4rks.<\/li>\n<li><strong>Kosten<\/strong>\u00a0har varit klart b\u00e4ttre d\u00e5 vi sagt inget godis, kakor eller glass under november. Vi har fuskat med fika n\u00e5gra g\u00e5nger. \u00c4tit <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/11\/14\/veckans-luncher\/\">finfina luncher<\/a> hemma.<\/li>\n<li><strong>R\u00f6relse<\/strong>\u00a0drog vi ig\u00e5ng <em>Redo f\u00f6r skidbacken<\/em>\u00a0och var v\u00e4l ganska duktiga p\u00e5 den typ tv\u00e5 veckor. Snittat 6200 steg per dag.<\/li>\n<li>Inte en enda <strong>behandling<\/strong> faktiskt.<\/li>\n<li><strong>Mentalt<\/strong> s\u00e5 tycker jag att jag <em>t\u00e4nker r\u00e4tt klokt<\/em>, tar en hel del <em>sk\u00e4rmpauser<\/em>, inte f\u00e5r s\u00e5 m\u00e5nga <em>intryck<\/em>. Har taggat ner p\u00e5 helgerna och faktiskt sl\u00f6at massor. Spanat p\u00e5 Helg- och Vinterstudion en del.<\/li>\n<li>Har fortsatt v\u00e4ldigt <strong>bra koll<\/strong> p\u00e5 saker privat. Finns ju inte supermycket att ha koll p\u00e5 f\u00f6rvisso.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Skoj<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>L\u00e4st<\/strong>\u00a0massor!<\/li>\n<li><strong>Fotat<\/strong> lite mindre \u00e4ven i november. Det d\u00e4r m\u00f6rkret&#8230;<\/li>\n<li><b>Pysslat\u00a0<\/b>tror jag inte att vi gjort? Vi bakade lussekatter och det kanske r\u00e4knas?<\/li>\n<li><strong>Bloggat<\/strong>\u00a0lite mer men inte s\u00e4rskilt mycket. Fortfarande alla jobbtimmar vid sk\u00e4rmen som g\u00f6r sk\u00e4rmtid mindre lockande, plus att det ju faktiskt inte h\u00e4nder extremt mycket?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Familj<\/h3>\n<p>Med tv\u00e5 som har ont i h\u00e4larna, r\u00e4tt uselt v\u00e4der och m\u00f6rka november s\u00e5 har vi varit r\u00e4tt mycket hemma.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sett <\/strong>ett avsnitt per vecka av Mandalorian. En klar favorit!<\/li>\n<li>Jag och John <strong>tittade<\/strong>\u00a0klart p\u00e5 Bj\u00f6rnstad.<\/li>\n<li>Sovit i <strong>vardagsrummet<\/strong> lite extra mycket. Flera helger b\u00e5de fre-l\u00f6r och l\u00f6r-s\u00f6n.<\/li>\n<li>Sett flera <strong>filmer<\/strong> (Enola Holmes, Min pappa Marianne och Billy Elliot)<\/li>\n<li>Jag och Simon testade ett <strong>spel<\/strong> vi haft l\u00e4nge &#8211; Patchwork. Skitkul!<\/li>\n<li>Vi bakade lussekatter ihop.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Jobb, n\u00e4tverka &amp; kompetens<\/h3>\n<p>H\u00e4r har det varit mindre \u00e4n vanligt d\u00e5 jobbet tagit mer \u00e4n normalt.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Morgonkaffe<\/strong> p\u00e5g\u00e5r som <strong>vanligt<\/strong>\u00a0och jag kanske har varit p\u00e5 en tror jag.<\/li>\n<li>Jag jobbar inte kv\u00e4ll och helg men intensivt n\u00e4r jag jobbar.<\/li>\n<li>F\u00e5tt \u00e5terkoppling p\u00e5 en &#8220;unders\u00f6kning&#8221; &#8211; Lead Forward. Ska se om jag ska f\u00e5 tummen ur och blogga om det.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Milj\u00f6<\/h3>\n<ul>\n<li>\u00c5kt extremt lite bil tror jag. Knappt n\u00e5got alls. Typ till Nacka f\u00f6r att trimma Raffe.<\/li>\n<li>\u00c5kt kollektivt en g\u00e5ng in till stan f\u00f6r att ha kick-off med teamet.<\/li>\n<\/ul>\n<h6><em><a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/01\/18\/fokus-2020\/\">Fokus 2020<\/a>: <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/02\/01\/koll-pa-januari-10\/\">januari<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/03\/01\/koll-pa-februari-8\/\">februari<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/04\/01\/koll-pa-mars-9\/\">mars<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/05\/01\/koll-pa-april-9\/\">april<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/06\/01\/koll-pa-maj-10\/\">maj<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/07\/01\/koll-pa-juni-8\/\">juni<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/08\/01\/koll-pa-juli-9\/\">juli<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/09\/03\/koll-pa-augusti-9\/\">augusti<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/10\/01\/koll-pa-september-9\/\">september<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/11\/01\/koll-pa-oktober-9\/\">oktober<\/a><\/em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2016\/02\/01\/koll-pa-januari-5\/\"><br \/>\n<\/a><em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/hobby\/fokussamling\/\">Tidigare \u00e5r<\/a><br \/>\n<\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>November mest i Skarpn\u00e4ck. Sova, l\u00e4sa, Raffe, titta p\u00e5 tv och jobba. Kanske l\u00e5ter enformigt och trist men jag \u00e4r r\u00e4tt n\u00f6jd. Sk\u00f6n, ostressad k\u00e4nsla. Jag V\u00e4nner Lite \u00f6ken h\u00e4r kanske? Jag och Anna fick iaf till en hundpromenad! Raffe\u00a0 Lekt massor i l\u00f6v och med boll p\u00e5 gr\u00e4smatta och \u00e4ng. Ligger kvar p\u00e5 9,2 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_hide_featured_image":false,"_jetpack_featured_image_duplicate_dismissed":0,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[134,3668],"class_list":["post-49316","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-dagens-lista","tag-fokus-2020"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49316"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49316\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}