{"id":50955,"date":"2021-10-01T08:26:29","date_gmt":"2021-10-01T06:26:29","guid":{"rendered":"https:\/\/josjos.se\/blog\/?p=50955"},"modified":"2021-10-01T08:26:29","modified_gmt":"2021-10-01T06:26:29","slug":"koll-pa-september-10","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2021\/10\/01\/koll-pa-september-10\/","title":{"rendered":"Koll p\u00e5 september"},"content":{"rendered":"<p>H\u00f6st har det verkligen varit, p\u00e5 m\u00e5nga s\u00e4tt. B\u00e5de regn och rusk men \u00e4ven fantastiska krispiga dagar. N\u00e5gra magiska mornar.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Att ha <strong>koll<\/strong> \u00e4r sk\u00f6nt och jag har i princip gett upp v\u00e5r familjetavla. Nu har jag ett spreadsheet d\u00e4r jag fyller i det som g\u00e4ller f\u00f6r veckan, och skriver sen ut s\u00e5 har vi det i k\u00f6ket.<\/li>\n<li>Tiden krymper ihop k\u00e4nns det som. Borde ha mer tid men den tar slut s\u00e5 fort. Iofs s\u00e5 tar jag l\u00e5nga rundor med Raffe.\n<ul>\n<li><strong>Bloggat<\/strong> har jag knappt gjort. Lite ibland p\u00e5 helgerna men s\u00e4llan p\u00e5 veckorna.<\/li>\n<li><strong>Kollat<\/strong> p\u00e5 v\u00e4ldigt lite.<\/li>\n<li><strong>Lyssnat<\/strong> p\u00e5 en del musik n\u00e4r jag jobbat utan m\u00f6ten och p\u00e5 helger och ibland p\u00e5 kv\u00e4llarna.<\/li>\n<li><strong>Fotar\u00a0<\/strong>g\u00f6r jag och det blir en hel del bilder p\u00e5 h\u00f6sten och fina mornar.<\/li>\n<li><strong>Pysslat <\/strong>har jag inte gjort men \u00e4r v\u00e4ldigt sugen. Lyssnade p\u00e5 ett webbinar f\u00f6r yllebroderier och det \u00e4r jag r\u00e4tt sugen p\u00e5.<\/li>\n<li><strong>Kunskap<\/strong> har jag f\u00e5tt en hel del genom en del webbinar men \u00e4ven olika saker jag l\u00e4ser.<\/li>\n<li><strong>L\u00e4st <\/strong>har jag verkligen gjort med r\u00e5ge. Har vaknat tidigt ibland och d\u00e5 passat p\u00e5 att l\u00e4sa. Jag l\u00e4ser \u00e4ven h\u00f6gt f\u00f6r Simon i princip varje dag.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>H\u00e4lsan<\/strong> \u00e4r r\u00e4tt bra \u00e4nd\u00e5. Jag \u00e4r r\u00e4tt tr\u00f6tt och sliten men kroppsligt s\u00e5 \u00e4r <em>h\u00f6ften<\/em> bra (inte s\u00e5 stark men inte ond) och <em>h\u00e4larna<\/em> k\u00e4nns i princip inte! Armen\/nacken nog lite b\u00e4ttre nu n\u00e4r vi dragit ig\u00e5ng med morgonyoga igen. Tog tag i att kolla <em>synen<\/em> och har numera glas\u00f6gon r\u00e4tt ofta (b\u00e5de terminalglas\u00f6gon och l\u00e4sglas\u00f6gon, men de progressiva jag k\u00f6pte &#8211; not so much). <em>Vageln<\/em> verkar det som att jag f\u00e5r leva med enligt l\u00e4kare via videom\u00f6te. Blir den besv\u00e4rlig kan jag f\u00e5 remiss till \u00f6gon, men jag hoppas att den kanske \u00e4nd\u00e5 \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g bort. K\u00e4nns en aningens mindre.\n<ul>\n<li>Jag <em>g\u00e5r <\/em>med Raffe en eller tv\u00e5 rundor p\u00e5 per dag, men d\u00e5 det varit en del annat att fixa s\u00e5 \u00e4r det ofta bara en s\u00e5 snittet ligger strax under 8000 steg per dag. Vilket f\u00e5r vara ok nu. <em>Morgonyogan<\/em> \u00e4r ig\u00e5ng igen men vi k\u00f6r 2-3 dagar i veckan pga att jag g\u00e4rna sticker ut med Raffe (nu b\u00f6rjar det dock bli lite f\u00f6r m\u00f6rkt). Jag hann <em>bada<\/em> 2 g\u00e5nger! <em>Provspringer<\/em> lite med Raffe ibland och \u00e4ven p\u00e5 gr\u00e4smattan &#8211; underbar k\u00e4nsla!<\/li>\n<li><strong>Vilan<\/strong> har g\u00e5tt aningens b\u00e4ttre \u00e4ven om det \u00e4r lite f\u00f6r mycket. B\u00f6rjat vakna lite f\u00f6r tidigt igen men ser till att l\u00e4sa s\u00e5 att hum\u00f6ret blir bra \u00e4nd\u00e5.<\/li>\n<li><strong>Kost<\/strong> g\u00e5r b\u00e5de upp och ner. Skippat godis nu i september och vi har g\u00e5tt \u00f6ver till flexitariankassen hos middagsfrid (ist\u00e4llet f\u00f6r barnkassen) &#8211; uppskattas av flera i familjen \u00f6verraskande nog.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Familj &amp; v\u00e4nner<\/h3>\n<p>Mycket egna sk\u00e4rmar blir det.<\/p>\n<ul>\n<li>Vi <strong>badade<\/strong> n\u00e5gra g\u00e5nger och sen la vi ner.<\/li>\n<li>Vi k\u00f6r dagliga <strong>tr\u00e4ningspass<\/strong> (ibland v\u00e4ldigt kort) i familjen &#8211; ofta tillsammans men inte alltid. Femte veckan nu och funkar f\u00f6r det \u00e4r tillr\u00e4ckligt enkelt.<\/li>\n<li>Har <strong>pusslat<\/strong> tillsammans och ska ta tag i ett nytt pussel!<\/li>\n<li>Spelat mycket <strong>mastermind<\/strong> (<strong>schack<\/strong> en del) och testat <strong>kinaschack<\/strong>.<\/li>\n<li>Inte mycket serier eller film har det blivit.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Jobb, n\u00e4tverk &amp; kompetens<\/h3>\n<ul>\n<li>Har varit med p\u00e5 minst en <strong>morgonkaffe<\/strong>.<\/li>\n<li>Deltagit i n\u00e5gra <strong>f\u00f6rel\u00e4sningar<\/strong> kring de osynliga med diagnoser och problematisk skolfr\u00e5nvaro.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Milj\u00f6 och framtid<\/h3>\n<ul>\n<li>R\u00f6r sig en del i huvudet och jag f\u00f6rs\u00f6ker s\u00e5 sm\u00e5tt ta reda p\u00e5 lite mer kring sj\u00e4lvhush\u00e5llning och liknande.<\/li>\n<li>Har just hoppat p\u00e5 kursen <em>S\u00e5 blir du en cirkulent del 1<\/em> och vi f\u00e5r se vad den ger.<\/li>\n<\/ul>\n<h6><em><a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/01\/06\/fokus-2021\/\">Fokus 2021<\/a>: <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/02\/01\/koll-pa-januari-11\/\">januari<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/03\/01\/koll-pa-februari-9\/\">februari<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/04\/01\/koll-pa-mars-10\/\">mars<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/05\/01\/koll-pa-april-10\/\">april<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/06\/01\/koll-pa-maj-11\/\">maj<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/07\/01\/koll-pa-juni-9\/\">juni<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/08\/01\/koll-pa-juli-09\/\">juli<\/a>, <a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/09\/01\/koll-pa-augusti-10\/\">augusti<\/a><\/em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2016\/02\/01\/koll-pa-januari-5\/\"><br \/>\n<\/a><em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/hobby\/fokussamling\/\">Tidigare \u00e5r<\/a><\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00f6st har det verkligen varit, p\u00e5 m\u00e5nga s\u00e4tt. B\u00e5de regn och rusk men \u00e4ven fantastiska krispiga dagar. N\u00e5gra magiska mornar. Att ha koll \u00e4r sk\u00f6nt och jag har i princip gett upp v\u00e5r familjetavla. Nu har jag ett spreadsheet d\u00e4r jag fyller i det som g\u00e4ller f\u00f6r veckan, och skriver sen ut s\u00e5 har vi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[134,3910],"class_list":["post-50955","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-dagens-lista","tag-fokus-2021"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50955","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50955"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50955\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}