{"id":51798,"date":"2022-03-06T12:37:20","date_gmt":"2022-03-06T11:37:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/?p=51798"},"modified":"2022-03-06T19:10:27","modified_gmt":"2022-03-06T18:10:27","slug":"andrade-vanor-pa-ett-ar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/03\/06\/andrade-vanor-pa-ett-ar\/","title":{"rendered":"\u00c4ndrade vanor p\u00e5 ett \u00e5r"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Nu k\u00e4nns det som att det d\u00e4r med utefrukost \u00e4r n\u00e5got jag alltid gjort. S\u00e5 \u00e4r det inte.<\/p>\n

6 mars 2021 postade jag detta p\u00e5 instagram. Hade tagit med kaffe och f\u00e5rskinn och t\u00e4nkte att det skulle bli b\u00f6rjan p\u00e5 en vana.<\/p>\n

T\u00e4nk om jag d\u00e5 kunnat ana vilken f\u00f6r\u00e4ndring det skulle bli! Stubbsittningen<\/a> var en nyckel i detta. S\u00e5 enkelt att klara av! S\u00e5 h\u00e4rligt att g\u00f6ra.<\/p>\n

Nu tar jag g\u00e4rna med frukost ett par mornar i veckan. Kanske h\u00e4nger det till viss del ihop med att f\u00f6tterna nu funkar. De b\u00f6rjade ju funka f\u00f6r ett \u00e5r sen. F\u00f6re dess var det mycket fokus p\u00e5 att jag hade ont, att ta sig runt.<\/p>\n

Tv\u00e5 tankar.<\/p>\n

    \n
  1. Hade det funkat lika bra om jag satt upp tydliga m\u00e5l? Jag tror inte det. Jag funkar inte s\u00e5 bra med tydliga m\u00e5l utan blir mest stressad av dem. Tappar kreativiteten och lusten.<\/li>\n
  2. Vad kan ha \u00e4ndrats p\u00e5 samma s\u00e4tt om ett \u00e5r? Vad vill<\/strong> jag ska ha f\u00f6r\u00e4ndrats om ett \u00e5r?<\/li>\n<\/ol>\n

    Sp\u00e4nnande tycker jag!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Nu k\u00e4nns det som att det d\u00e4r med utefrukost \u00e4r n\u00e5got jag alltid gjort. S\u00e5 \u00e4r det inte. 6 mars 2021 postade jag detta p\u00e5 instagram. Hade tagit med kaffe och f\u00e5rskinn och t\u00e4nkte att det skulle bli b\u00f6rjan p\u00e5 en vana. T\u00e4nk om jag d\u00e5 kunnat ana vilken f\u00f6r\u00e4ndring det skulle bli! Stubbsittningen var […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[3950,3518,3579],"class_list":["post-51798","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-stubbsittning","tag-utefrukost","tag-vanor"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51798"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51798\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51835,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51798\/revisions\/51835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}