{"id":52156,"date":"2022-06-01T07:15:55","date_gmt":"2022-06-01T05:15:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/?p=52156"},"modified":"2022-05-31T21:16:17","modified_gmt":"2022-05-31T19:16:17","slug":"koll-pa-maj-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/06\/01\/koll-pa-maj-2022\/","title":{"rendered":"Koll p\u00e5 maj 2022"},"content":{"rendered":"<p>Maj k\u00e4nns r\u00e4tt l\u00e5ng p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt. Gick fr\u00e5n typ inget gr\u00f6nt till massa gr\u00f6nt.<\/p>\n<h3>H\u00e4lsa<\/h3>\n<p>K\u00e4nner mig sliten. Tr\u00f6tt. Lite klaustrofobisk n\u00e4stan. Vill s\u00e5 g\u00e4rna hitta n\u00e4sta boende d\u00e4r jag inbillar mig att jag kommer f\u00e5 mer plats att andas.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c4tit<\/strong> skitmycket godsaker rent ut sagt &#8211; igen. Inte f\u00e5tt s\u00e5 mycket fokus p\u00e5 det h\u00e4r planet.<\/li>\n<li><strong>Vila<\/strong> har jag blivit b\u00e4ttre p\u00e5. Har plockat fram h\u00e4ngmattan och njutit. \u00c4ven sl\u00f6at i s\u00e4ngen och l\u00e4st\/slumrat. Utefrukostar g\u00f6r ju susen, precis som bara att vara i skog.<\/li>\n<li><strong>R\u00f6relse<\/strong> har k\u00e4nts jobbigt. Trots det har jag joggat en dag varje vecka, k\u00f6rt n\u00e5gra pass och snittat \u00f6ver 10 000 steg.<\/li>\n<li><strong>Behandlingar<\/strong> har jag \u00e5ter varit hos Sara (osteopat) och \u00e4ven testat en ny behandlingsform &#8211; fashiabehandling. Gillade det, men det ligger i stan och det var ingen wow-effekt s\u00e5 blir nog inte fler g\u00e5nger.<\/li>\n<li><strong>S\u00f6mnen<\/strong> har varit lite upp och ner. K\u00f6rt egen s\u00f6mndagbok men ins\u00e5g nu att jag inte orkar. Det g\u00f6r att jag t\u00e4nker f\u00f6r mycket p\u00e5 det. Testar nu att bara dricka en kopp kaffe p\u00e5 morgonen, och sen inget mer.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Skoj<\/h3>\n<p>Har sl\u00e4ppt mina egna krav p\u00e5 att g\u00f6ra saker. Blivit klart b\u00e4ttre p\u00e5 att njuta av h\u00e4r och nu. Sl\u00e4ppa allt annat. D\u00e5 blir nuet skojigare.<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00e5ligt med <strong>pysslande <\/strong>men det k\u00e4nns ok!<\/li>\n<li><strong>Fotat<\/strong> &#8220;r\u00e4tt&#8221; m\u00e5nga fina mornar n\u00e4r jag \u00e4tit frukost ute. Plus en del kv\u00e4llar. M\u00e4rks att det \u00e4r ljusare tider.<\/li>\n<li>V\u00e4ldigt n\u00f6jd med att jag sl\u00e4ppt \u00f6nskan att <strong>se<\/strong> saker. Vi har f\u00f6rs\u00f6kt se <em>Vem m\u00f6rdade svenska skolan<\/em>. Huga. B\u00f6rjat tittat p\u00e5 Obi-wan kenobi<\/li>\n<li><strong>Lyssnat<\/strong> lite nu och d\u00e5 p\u00e5 P1. Gillar det!<\/li>\n<li><strong>L\u00e4st<\/strong> har jag gjort f\u00f6r Simon och nu \u00e4ntligen \u00e4ven kommit ig\u00e5ng med egen l\u00e4sning.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Familj &amp; v\u00e4nner<\/h3>\n<p>Vi \u00e4r helt grymma p\u00e5 att sk\u00e4rma fortfarande. Har spelat lite spel men \u00f6nskar att vi kom ih\u00e5g det oftare.<\/p>\n<ul>\n<li>Vi har sett Obi-wan Kenobi (Simon skippade ett avsnitt) men i \u00f6vrigt inget.<\/li>\n<li>Faktiskt <strong>spelat spel<\/strong> forts\u00e4ttningsvis och Skyjo \u00e4r det vi faller tillbaka till.<\/li>\n<li>R\u00e4tt m\u00e5nga <em>utefrukostar<\/em> och h\u00e4rliga rundor med <strong>Raffe<\/strong>!<\/li>\n<li>Jag och <strong>Simon<\/strong> har <em>l\u00e4st<\/em>, och men lite gl\u00f6mt att sova i vardagsrummet.<\/li>\n<li>Jag och <strong>Joel<\/strong> f\u00e5r fina snackstunder i bilen n\u00e4r jag k\u00f6r honom till BJJ \u00e4ven om det varit r\u00e4tt f\u00e5 tillf\u00e4llen i maj pga ledigheter, andra aktiviteter etc.<\/li>\n<li>Snackat med <strong>Lotta<\/strong> och en f\u00f6rel\u00e4sning med <strong>Sanna<\/strong>! N\u00e5gra hundrundor med <strong>Anna<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Jobb<\/h3>\n<p>Jobbm\u00e4ssigt har det varit mycket. Ny chef (gillar!) och en ny person i teamet och sen neddragningar. Sl\u00e4ppt ena teamet vilket ger mig andrum. Trist p\u00e5 ett s\u00e4tt men n\u00f6dv\u00e4ndigt. Sista tr\u00e4ffen p\u00e5 <em>Ledare som sticker ut<\/em> och det var verkligen givande!<\/p>\n<h3>Konkret kring <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/01\/23\/malen-i-ar\/\">m\u00e5len<\/a><\/h3>\n<ul>\n<li>Snittat \u00f6ver <strong>8000 steg\/dag<\/strong> &#8211; faktiskt \u00f6ver 10 000 steg otroligt nog. Utan att f\u00e5 ont i h\u00e4larna!<\/li>\n<li>L\u00e4st en roman, och en fackbok, sen har jag typ l\u00e4st en fackbok till. <strong>2\u00a0b\u00f6cker med Simon<\/strong> bara eftersom de nu blivit mycket l\u00e4ngre.<\/li>\n<li>Fortfarande spelat ett <strong>spel<\/strong> per vecka &#8211; Skyjo bara tror jag.<\/li>\n<li>Har helt b\u00f6rjat komma ig\u00e5ng med <strong>r\u00f6relse<\/strong> \u00e4ven ut\u00f6ver <em>promenader<\/em> och <strong>viss<\/strong> <em>morgonr\u00f6relse<\/em>. K\u00e4nns bra!<\/li>\n<\/ul>\n<h6><em><a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/01\/02\/fokus-2022\/\">Fokus 2022<\/a> (<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/01\/23\/malen-i-ar\/\">m\u00e5len<\/a>): <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/02\/02\/koll-pa-januari-2022\/\">januari<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/03\/01\/koll-pa-januari-2022\/\">februari<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/04\/03\/koll-pa-mars-2022\/\">mars<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/05\/01\/koll-pa-april-2022\/\">april<\/a><\/em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2016\/02\/01\/koll-pa-januari-5\/\"><br \/>\n<\/a><em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/hobby\/fokussamling\/\">Tidigare \u00e5r<\/a><\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Maj k\u00e4nns r\u00e4tt l\u00e5ng p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt. Gick fr\u00e5n typ inget gr\u00f6nt till massa gr\u00f6nt. H\u00e4lsa K\u00e4nner mig sliten. Tr\u00f6tt. Lite klaustrofobisk n\u00e4stan. Vill s\u00e5 g\u00e4rna hitta n\u00e4sta boende d\u00e4r jag inbillar mig att jag kommer f\u00e5 mer plats att andas. \u00c4tit skitmycket godsaker rent ut sagt &#8211; igen. Inte f\u00e5tt s\u00e5 mycket fokus p\u00e5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[4116,134,823,4117],"class_list":["post-52156","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-4116","tag-dagens-lista","tag-film","tag-fokus-2022"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52156"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52158,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52156\/revisions\/52158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}