{"id":52883,"date":"2022-12-01T07:39:13","date_gmt":"2022-12-01T06:39:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/?p=52883"},"modified":"2022-11-27T21:02:19","modified_gmt":"2022-11-27T20:02:19","slug":"koll-pa-november-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/12\/01\/koll-pa-november-2022\/","title":{"rendered":"Koll p\u00e5 november 2022"},"content":{"rendered":"<p>November har allt varit lite seg. B\u00e5de typ sommarv\u00e4der och rej\u00e4lt sn\u00f6ov\u00e4der. Snacka om skillnader!<\/p>\n<h3>H\u00e4lsa<\/h3>\n<p>Kroppen b\u00e4ttre men inte bra. Beh\u00f6ver f\u00e5 in mer r\u00f6relse.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c4tit<\/strong> mer nyttigt &#8211; m\u00e5nga \u00e4pplen. Vi har haft godispaus &#8211; men fuskat med hemmagjord kola tv\u00e5 omg\u00e5ngar. Nyttigt!<\/li>\n<li><strong>Vila<\/strong> har det nog inte blivit riktigt lika mycket av men tillr\u00e4ckligt.<\/li>\n<li><strong>R\u00f6relse<\/strong> har f\u00f6rb\u00e4ttringspotential. Jag och Simon har k\u00f6rt m\u00e5nga kn\u00e4b\u00f6j (5 x dagens datum) men la ner n\u00e4r det var 5 dagar kvar.<\/li>\n<li><strong>Behandlingar<\/strong>\u00a0\u00e4r tv\u00e5 stycken hos\u00a0<em>osteopat-Matilda<\/em> och den f\u00f6rsta gjorde stor skillnad, andra inte lika mycket. Men b\u00f6rjar landa mer och mer.<\/li>\n<li><strong>S\u00f6mnen<\/strong> har varit riktigt bra. B\u00f6rjar inse att det nog kan vara kaffet. Har k\u00f6rt koffeinfritt och ibland k\u00f6r jag en bryggning med vanligt kaffe och nu b\u00f6rjar jag nog se ett m\u00f6nster i att jag har sv\u00e5rt att somna om n\u00e4r jag druckit kaffe med koffein.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Skoj<\/h3>\n<p>Inte mycket fin natur ut\u00f6ver den galna sn\u00f6kanonen vi hade.<\/p>\n<ul>\n<li>Gick en 2-timmars kurs i hur man borrar och det var intressant med baskunskaperna.<\/li>\n<li><strong>Fotat<\/strong> har jag mycket mindre, men <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/11\/27\/ny-kamera\/\">nya kameran<\/a> k\u00e4nns v\u00e4ldigt lovande!<\/li>\n<li>Har kollat p\u00e5 <strong>Carina Bergfeldt<\/strong> och n\u00e5gra grejer med John och Simon, plus en film med Joel.<\/li>\n<li><strong>Lyssnat<\/strong> mindre \u00e4n vanligt. Inte funkat med h\u00f6gtalaren och nederb\u00f6rd&#8230;<\/li>\n<li><strong>L\u00e4st<\/strong> har jag gjort mycket faktiskt! F\u00e5tt klart en del b\u00f6cker som jag haft p\u00e5b\u00f6rjade l\u00e4nge. Plus att jag och Simon l\u00e4ser del 2 i serien vi l\u00e4ser just nu.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Familj &amp; v\u00e4nner<\/h3>\n<p>Sk\u00e4rmandet g\u00e5r vidare men jag har anstr\u00e4ngt mig mer med att inte fastna i scrolltr\u00e4sket (inspiration av <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/11\/05\/rollenhagen-sven-scrollzombies\/\">Scrollzombies<\/a>).<\/p>\n<ul>\n<li>Jag, Simon och John kollade p\u00e5 <strong>The Queen&#8217;s Gambit<\/strong> och n\u00e4r den tog slut drog vi ig\u00e5ng med <strong>The Crown<\/strong>.<\/li>\n<li>Hela familjen kolla p\u00e5 Enhola Holmes 2 och uppskattade tror jag.<\/li>\n<li>Kanske att vi har spelat n\u00e5got <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/11\/19\/the-queens-gambit\/\">spel<\/a> men \u00e4r \u00e4rligt talat inte s\u00e4ker.<\/li>\n<li>Jag och Simon drog ju ig\u00e5ng <strong>pussel<\/strong> nr 2 men n\u00e4r vi kommit en bit fastnade vi och nu har vi plockat ner det.<\/li>\n<li>N\u00e5gra <em>utefrukostar<\/em>\u00a0och h\u00e4rliga rundor med\u00a0<strong>Raffe\u00a0<\/strong>men f\u00e4rre \u00e4n vanligt pga v\u00e4dret.<\/li>\n<li>Jag och\u00a0<strong>Simon<\/strong>\u00a0har\u00a0<em>l\u00e4st<\/em>\u00a0lite nu och d\u00e5.<\/li>\n<li>Jag och\u00a0<strong>Simon<\/strong>\u00a0har\u00a0<em>sovit i vardagsrummet<\/em> ett par n\u00e4tter. Oklart vad som f\u00e5r Simon att v\u00e4lja uppe eller nere.<\/li>\n<li>Jag och\u00a0<strong>Lotta<\/strong> fick till en riktig lunch igen! Minst en runda med <strong>Anna<\/strong>\u00a0och\u00a0<strong>Tilda\u00a0<\/strong>tror jag. Flera <strong>kv\u00e4llsrundor<\/strong> med mina lokala v\u00e4nner!<\/li>\n<li>Vi drog till <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/11\/04\/en-tur-till-uppsala\/\"><strong>Uppsala<\/strong> en dag<\/a> p\u00e5 h\u00f6stlovet!<\/li>\n<li>Inspirerade av Uppsala-utflykten s\u00e5 drog vi till <strong><a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/11\/13\/en-svang-till-nynashamn\/\">Nyn\u00e4shamn<\/a> <\/strong>n\u00e5n helg senare.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Jobb<\/h3>\n<p>Jobbet har sagt swish. S\u00e5 mycket jag trodde skulle h\u00e4nda i november och en del har v\u00e4l h\u00e4nt men en hel del finns kvar till december. B\u00f6rjar bli lite lugnare nu n\u00e4r jag <strong>efter senaste f\u00f6r\u00e4ndringarna<\/strong> inte l\u00e4ngre r\u00e5ddar Slack och Google Workspace till ett annat team (inkl 4 person) utan &#8220;bara&#8221; fokuserar p\u00e5 allt Atlassianrelaterat. Sk\u00f6nt men v\u00e4ldigt tomt!<\/p>\n<ul>\n<li>Varit med p\u00e5 n\u00e5gon grej som <strong>Akavia<\/strong> har anordnat digitalt<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Konkret kring\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/01\/23\/malen-i-ar\/\">m\u00e5len<\/a><\/h3>\n<ul>\n<li>Snittat \u00f6ver\u00a0<strong>8000 steg\/dag<\/strong> \u2013 strax \u00f6ver 10 000 vilket k\u00e4nns v\u00e4ldigt bra. Har haft ork i f\u00f6tterna mer \u00e4n tidigare!<\/li>\n<li>L\u00e4st 3<strong>\u00a0romaner<\/strong>, och l\u00e4st ut <strong>4 fackb\u00f6cker<\/strong>. Jag och Simon har inte l\u00e4st klart n\u00e5gon men \u00e4r mitt i del 2 av <b>Magikerna tid<\/b>.<\/li>\n<li><strong>Spel<\/strong>?<\/li>\n<li>K\u00e4nner mig fortfarande frustrerad kring att f\u00e5 in mer <strong>r\u00f6relse<\/strong>. Jag har fortsatt med\u00a0<em>m\u00e5ndagsjogg <\/em>trots sn\u00f6ov\u00e4dret (flyttade det till tisdag). Bra vana att bara g\u00f6ra.<\/li>\n<\/ul>\n<h6><em><a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/01\/02\/fokus-2022\/\">Fokus 2022<\/a>\u00a0(<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/01\/23\/malen-i-ar\/\">m\u00e5len<\/a>):\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/02\/02\/koll-pa-januari-2022\/\">januari<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/03\/01\/koll-pa-januari-2022\/\">februari<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/04\/03\/koll-pa-mars-2022\/\">mars<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/05\/01\/koll-pa-april-2022\/\">april<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/06\/01\/koll-pa-maj-2022\/\">maj<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/07\/01\/koll-pa-juni-2022\/\">juni<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/08\/01\/koll-pa-juli-2022\/\">juli<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/09\/03\/koll-pa-augusti-2022\/\">augusti<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/10\/01\/koll-pa-september-2022\/\">september<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/11\/01\/koll-pa-oktober-2022\/\">oktober<\/a><\/em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/2016\/02\/01\/koll-pa-januari-5\/\"><br \/>\n<\/a><em><a href=\"http:\/\/josjos.se\/blog\/hobby\/fokussamling\/\">Tidigare \u00e5r<\/a><\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>November har allt varit lite seg. B\u00e5de typ sommarv\u00e4der och rej\u00e4lt sn\u00f6ov\u00e4der. Snacka om skillnader! H\u00e4lsa Kroppen b\u00e4ttre men inte bra. Beh\u00f6ver f\u00e5 in mer r\u00f6relse. \u00c4tit mer nyttigt &#8211; m\u00e5nga \u00e4pplen. Vi har haft godispaus &#8211; men fuskat med hemmagjord kola tv\u00e5 omg\u00e5ngar. Nyttigt! Vila har det nog inte blivit riktigt lika mycket av [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[4116,134,4117],"class_list":["post-52883","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-4116","tag-dagens-lista","tag-fokus-2022"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52883"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52883\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52887,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52883\/revisions\/52887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}