{"id":53108,"date":"2023-01-30T19:46:59","date_gmt":"2023-01-30T18:46:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/?p=53108"},"modified":"2023-01-29T19:56:40","modified_gmt":"2023-01-29T18:56:40","slug":"kroppsstatus-januari-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2023\/01\/30\/kroppsstatus-januari-2023\/","title":{"rendered":"Kroppsstatus januari 2023"},"content":{"rendered":"<p>Inte skrivit n\u00e5gon uppdatering sen i juni s\u00e5 det \u00e4r v\u00e4l dags nu. Alltid intressant att l\u00e4sa om hur det har varit.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>H\u00f6ften\/ryggen<\/strong> har v\u00e4l \u00e4nd\u00e5 varit ok men den d\u00e4r l\u00e5sningen fr\u00e5n p\u00e5sken f\u00f6rra \u00e5ret kom tillbaka i september och sen dess har det inte riktigt velat sl\u00e4ppa p\u00e5 h\u00f6ger sida. Funkar dock oftast \u00e4nd\u00e5 men det \u00e4r jobbigt med sm\u00e4rta och det \u00e4r sv\u00e5rt att hitta sovst\u00e4llningar d\u00e4r det inte k\u00e4nns.<\/li>\n<li><strong>Nacken\/armen\u00a0<\/strong>\u00e4r under kontroll. T\u00e4nker r\u00e4tt s\u00e4llan p\u00e5 det, men skulle beh\u00f6va tr\u00e4na mer!<\/li>\n<li><strong>H\u00e4larna<\/strong> njuter jag fortfarande av. K\u00f6r mina barfotaskor och det funkar s\u00e5 underbart bra! Tacksam n\u00e4stan varje dag! H\u00e4lsenorna \u00e4r lite stela nu och d\u00e5. K\u00f6r fortfarande med fotstretchen varje dag.<\/li>\n<li><strong>N\u00e4sselfebern<\/strong> har h\u00e5llit sig bra. M\u00e4rker n\u00e4r jag \u00e4ter mer lakrits att det b\u00f6rjar klia lite.\u00a0 <strong>K\u00f6ldurtikarian<\/strong> \u00e4r den som m\u00e4rks, n\u00e4r jag fixar med gr\u00f6nsaker fr\u00e5n kylen, eller r\u00e5ddar i frysen. Ute m\u00e4rks den v\u00e4ldigt s\u00e4llan.<\/li>\n<li><strong>Liktornen<\/strong> har n\u00e4stan helt f\u00f6rsvunnit.<\/li>\n<li><strong>Finnarna\u00a0<\/strong>eller om det \u00e4r rosacea minns inte vad hudl\u00e4karen sa \u00e4r i princip under kontroll med kr\u00e4men jag k\u00f6r. Misst\u00e4nker torkad frukt, n\u00e4rmare best\u00e4mt mango. Tuggummi har jag helt slutat med.<\/li>\n<li><strong>Synen<\/strong> blir nog tyv\u00e4rr lite s\u00e4mre mest hela tiden. Tog tag i nya terminalglas\u00f6gon (rumsprogressiva) och de \u00e4r helt fantastiska! Anv\u00e4nder hela tiden hemma. N\u00e4r jag l\u00e4ser s\u00e5 tar jag hellre l\u00e4sglas\u00f6gon dock.<\/li>\n<li><strong>Vageln<\/strong> i h\u00f6gra \u00f6gat \u00e4r p\u00e5 riktigt helt borta!<\/li>\n<li><strong>V\u00e5rtorna<\/strong> p\u00e5 min tumme har jag nu tagit tag i och har larm var fj\u00e4rde dag f\u00f6r behandling.<\/li>\n<li><strong>Prick p\u00e5 handen, och en p\u00e5 n\u00e4san<\/strong> som \u00e4r ofarliga m\u00e4rker jag inte av s\u00e5 mycket. M\u00e4rket p\u00e5 handen kliar knappt alls l\u00e4ngre. Den p\u00e5 n\u00e4san r\u00e5kar jag ibland riva p\u00e5 och det kan blir lite jobbigt.<\/li>\n<li><strong>T\u00e4nderna<\/strong> funkar bra. Ingen sm\u00e4rta och har rutin p\u00e5 att ta bort det som fastnar.<\/li>\n<li><strong>Tr\u00f6tthet<\/strong> lider jag faktiskt inte av l\u00e4ngre. Sover mycket b\u00e4ttre!<\/li>\n<li><strong>Brist p\u00e5 energi<\/strong> har nog att g\u00f6ra med att det \u00e4r mycket i livet och tiden f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning prioriteras och d\u00e5 blir det inte n\u00e5gon tid \u00f6ver till annat \u00e4n jobb, \u00e5terh\u00e4mtning och det viktigaste i vardagen.<\/li>\n<\/ul>\n<h6>Tidigare:<br \/>\n2022:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/02\/17\/kroppsstatus-augusti-2\/\">februari<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2022\/06\/29\/kropsstatus-juni-2022\/\">juni<\/a><br \/>\n2021:\u00a0<a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/03\/02\/kroppsstatus-2\/\">mars<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2021\/05\/14\/kroppsstatus-maj\/\">maj<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2021\/08\/17\/kroppsstatus-augusti\/\">augusti<\/a><br \/>\n2020:\u00a0<a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/05\/17\/kroppsstatus\/\">maj<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/josjos.se\/blog\/2020\/11\/30\/kroppsstatus-igen\/\">november<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Inte skrivit n\u00e5gon uppdatering sen i juni s\u00e5 det \u00e4r v\u00e4l dags nu. Alltid intressant att l\u00e4sa om hur det har varit. H\u00f6ften\/ryggen har v\u00e4l \u00e4nd\u00e5 varit ok men den d\u00e4r l\u00e5sningen fr\u00e5n p\u00e5sken f\u00f6rra \u00e5ret kom tillbaka i september och sen dess har det inte riktigt velat sl\u00e4ppa p\u00e5 h\u00f6ger sida. Funkar dock oftast [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[4179,134,3469,1480,3984],"class_list":["post-53108","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-bli-adre","tag-dagens-lista","tag-klimakteriet","tag-kroppen","tag-kroppsstatus"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53108"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53111,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53108\/revisions\/53111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}