B\u00f6rjade med m\u00f6rker och regn och avslutades med ljus och sn\u00f6. Underbart avslut!<\/p>\n
Har lyckats tr\u00e4na 10 minuter<\/strong> varje dag. Oftast p\u00e5 morgonen och det funkar v\u00e4ldigt bra. Beh\u00f6ver inte fundera utan bara att g\u00f6ra. Snittade \u00f6ver 10 000 steg<\/strong> och h\u00e4larna \u00e4r klart b\u00e4ttre! \u00c4tit mer gr\u00f6nt<\/strong> men \u00e4ven mer godis<\/strong>. Jaja, man kan inte leverera hela tiden. Har tagit m\u00e5nga power-naps<\/strong> och det ger verkligen energi! Lyssnar nu inte<\/strong> p\u00e5 n\u00e5got n\u00e4r jag g\u00e5r med Raffe. M\u00e4rker att med jobb d\u00e4r jag \u00e4r aktiv s\u00e5 kan jag inte det. Hj\u00e4rnan beh\u00f6ver paus.<\/p>\n Inte kunnat g\u00e5 p\u00e5 ulltr\u00e4ffarna<\/strong>, gl\u00f6mt bort att spela b\u00e5de piano<\/strong> och gitarr<\/strong>. Har l\u00e4st<\/strong> en hel del dock. Har nog f\u00e5tt till minst tv\u00e5 utefrukostar<\/strong>.<\/p>\n Vi har tittat p\u00e5 Loki<\/strong> (inte Joel), men gl\u00f6mt bort att spela kort<\/strong> faktiskt. Flatenrunda<\/strong> med flera n\u00e4ra. Hunnit med en f\u00f6rest\u00e4llning<\/a> med Hanna<\/strong>, en runda med Anna<\/strong> & Tilda<\/strong>, frukost med Nina<\/strong> p\u00e5 kontoret, lunchsamtal med Lotta<\/strong>. Digital fika med Amanda<\/strong>. Var p\u00e5 Atlassianevent<\/a> d\u00e4r jag tr\u00e4ffade m\u00e5nga gamla kollegor<\/strong>! Cyklat och badat n\u00e5gra g\u00e5nger med Simon men det har blivit lite tufft med motivationen (hos b\u00e5da tror jag \u00e4rligt). Jag och John har g\u00e5tt m\u00e5nga gemensamma rundor med Raffe, s\u00e4rskilt p\u00e5 helgerna och g\u00e4rna r\u00e4tt l\u00e5nga.<\/p>\n Efter att ha jobbat f\u00f6r mycket i oktober tog jag mig i kragen och nu har jag f\u00e5tt en b\u00e4ttre balans. Jag tar power-naps om jag k\u00e4nner f\u00f6r det (b\u00f6rjar dessutom blir bra p\u00e5 det!). Jag och en fd kollega jobbar p\u00e5 att f\u00e5 ett gemensamt uppdrag vilket skulle inneb\u00e4ra att jag har 3 hyfsade projekt p\u00e5 rull samtidigt och det kan bli en utmaning men bra att inte ha alla \u00e4gg i samma korg. Mitt lilla uppdrag \u00e4r p\u00e5 v\u00e4nt d\u00e5 det beh\u00f6ver best\u00e4mma.<\/p>\n Tv\u00e5 v\u00e4ldigt intressanta dagar i Gerlesborg i Bohusl\u00e4n hade jag med kursen. Gav mycket. B\u00e5de lektioner, studiebes\u00f6k, fritid och snack med alla kursdeltagare. Tankar kring bygg- och bogemenskaper d\u00f6k upp. Hj\u00e4rnan har en del att bearbeta!<\/p>\n B\u00f6rjade med m\u00f6rker och regn och avslutades med ljus och sn\u00f6. Underbart avslut! H\u00e4lsan Har lyckats tr\u00e4na 10 minuter varje dag. Oftast p\u00e5 morgonen och det funkar v\u00e4ldigt bra. Beh\u00f6ver inte fundera utan bara att g\u00f6ra. Snittade \u00f6ver 10 000 steg och h\u00e4larna \u00e4r klart b\u00e4ttre! \u00c4tit mer gr\u00f6nt men \u00e4ven mer godis. Jaja, man […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[134,4287],"class_list":["post-54354","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-dagens-lista","tag-fokus-2023"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54354","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54354"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54354\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54356,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54354\/revisions\/54356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54354"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54354"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54354"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Skoj<\/h3>\n
Relationer<\/h3>\n
Jobbet<\/h3>\n
Fokus 2023<\/a>\u00a0(Modig<\/a>):\u00a0Januari<\/a>,\u00a0Februari<\/a>,\u00a0Mars<\/a>,\u00a0April<\/a>,\u00a0Maj<\/a>,\u00a0Juni<\/a>\u00a0(halvtid<\/a>),\u00a0Juli<\/a>,\u00a0Augusti<\/a>,\u00a0September<\/a>, Oktober<\/a><\/em>
\n<\/a>Tidigare \u00e5r<\/a><\/em><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"