{"id":58114,"date":"2025-12-25T15:30:37","date_gmt":"2025-12-25T14:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/?p=58114"},"modified":"2025-12-25T19:48:09","modified_gmt":"2025-12-25T18:48:09","slug":"allergistatus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2025\/12\/25\/allergistatus\/","title":{"rendered":"Allergistatus"},"content":{"rendered":"<p>Efter <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2025\/12\/10\/nastappa\/\">n\u00e4st\u00e4ppan<\/a> 10 december s\u00e5 har jag varit otroligt noga med att\u00a0 sk\u00f6ta all medicinering kring allergin.<\/p>\n<ul>\n<li>2 dagliga <strong>antihistaminpiller<\/strong> intages p\u00e5 morgonen<\/li>\n<li><strong>astmaspray<\/strong> morgon och kv\u00e4ll<\/li>\n<li><strong>\u00f6gondroppar<\/strong> vid behov (i princip varje morgon minst)<\/li>\n<li><strong>cortisonn\u00e4ssprayen<\/strong> som efter ett par dagar faktiskt hj\u00e4lpte och jag kan nu andas genom n\u00e4san igen (\u00e4ven n\u00e4r jag sover)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jag g\u00e5r dock runt med en k\u00e4nsla av att balansera p\u00e5 n\u00e5gon slags kant. Funderar \u00f6ver vad det \u00e4r jag inte t\u00e5l, vad det \u00e4r som triggar allergin. Jag nyser n\u00e4stan alltid ett par omg\u00e5ngar varje dag, men min hals \u00e4r inte riktigt lika tjock utan jag kan nynna\/sjunga utan att l\u00e5ta som att jag kommit i m\u00e5lbrottet. Det k\u00e4nns som att kroppen landar lite i att inte vara reaktiv exakt hela tiden.<\/p>\n<p>Har funderat p\u00e5 vad som har gjort skillnad f\u00f6r det enda jag egentligen gjort skillnad med efter 10 december \u00e4r n\u00e4ssprayen. S\u00e5 vitt jag kan komma p\u00e5 har jag inte gjort n\u00e5gra andra f\u00f6r\u00e4ndringar. Varken i kosten, var jag \u00e4r eller vad jag g\u00f6r.<\/p>\n<p>Det \u00e4r v\u00e4l det som ger k\u00e4nslan av att balansera p\u00e5 kanten. K\u00e4nslan av att det snart k\u00e4nns skit igen. F\u00f6rs\u00f6ker undvika tankarna p\u00e5 att <a href=\"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/2025\/06\/28\/allergi\/\">pollens\u00e4songen<\/a> snart drar ig\u00e5ng.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Efter n\u00e4st\u00e4ppan 10 december s\u00e5 har jag varit otroligt noga med att\u00a0 sk\u00f6ta all medicinering kring allergin. 2 dagliga antihistaminpiller intages p\u00e5 morgonen astmaspray morgon och kv\u00e4ll \u00f6gondroppar vid behov (i princip varje morgon minst) cortisonn\u00e4ssprayen som efter ett par dagar faktiskt hj\u00e4lpte och jag kan nu andas genom n\u00e4san igen (\u00e4ven n\u00e4r jag sover) [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[461,134],"class_list":["post-58114","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagen","tag-allergi","tag-dagens-lista"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58114"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58122,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58114\/revisions\/58122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.josjos.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}