Train Along Sommar 2012

Pågår 11 juni – 5 augusti (8 veckor). Varje dag klockan 22:00 publiceras nästa dags övningar.
Fokus på enkla övningar som funkar i vardagen. Få upp vanan att träna i vardagen.
Anmäl dig till med mejl för att få länken till registreringssajten: trainalong (a) josjos.se.
Haka på i vår facebook-grupp, för att peppa och diskutera.
Här hittar du beskrivningar av de övningar som ingår.
Här hittar du alla delar (när de har publicerats såklart). Testet före.
Här hittar du alla inlägg om detta. (rss till dem)
De som är med kommer före starten att ha fått tillgång till ett dokument där man bockar i att man utfört dagens övningar.
Deltagare:
- Sue
- Karin
- Pernilla
- Tove
- Aneta
- Malin
- Nina
- Ulrika
- Marika
- Camilla S
- Agneta
- Maria S
- Christina
- Lotta R
- Sandra
- Stiina
- Malin
- Ella
- Anna Å
- Gunilla G
- Gunilla S
- Anette
- Patricia
- Kristina
- Josefine
- Linda
- LitenTös
- Marie O
- Sara B
- Cicki
- Per(sa)
- John
- Emma S
- Jenny E
- Annika
- Jenny L
- Lotta
- Magnus
- Anders
- Erika
- Cecilia
- Yngla
- Christine
- Pethra
- Josefin
- Charlotta
- Marianne
- Anna S
- Gabriella
- Jennie
- Tessan
- Johan
- Andreas
- Marica
- Anna L
- Monica
- Susanne B
- Anna L
- Bodil
- Lina
- Veronica
- Viveka
- Emelie
- Angela
- Christine
- Marie L
- Anna L
- Camilla W
- Guro
- Linda
- Maria
- Rose-Marie
- Karin D
- Emelie A
[…] Jag har en samlingssida där all information finns samlad. […]
[…] Här hittar du sidan som innehåller all information om train along:en. […]
[…] är dagen före dagen då min Train Along börjar. Det innebär att över 40 personer här och där genomför några tester. Det är två […]
[…] Läs mer och anmäl dig här. […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along, veckans utmaning | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) […]
Jag hakar på! Hoppas få in detta i mitt ganska nya träningsschema….
Välkommen! KUL att du ville haka på 🙂
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Men vet ni att Sew along kan ge ideén att starta en Train along? […]
[…] i alla fall. Idag var dagens utmaning för oss som är med i Train along att göra plankan. Jag inledde dagen (direkt från sängen ner på träningsmattan) med att göra […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] dålig sak bara. Jag kan inte göra klart veckoutmaningen i Train along. För som ni vet finns det ju inga dåliga väder, bara dåliga kläder. Och jag har skitdåliga […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along, veckans utmaning | Trackback | RSS […]
[…] sommar har jag gått med i en träningsutmaning, Train Along. Eldsjälen Susanne skickar ut övningar till oss som har valt att vara med, varje dag. Innan vi […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along, veckans utmaning | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along, veckans utmaning | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] juni drog jag ju igång en trainalong och då användes Google docs för att regga passen och bloggen för att publicera pass. Som de […]
[…] sommaren drog vi igång en trainalong som lockade många att joina men det var få som höll hela vägen tror jag. Under hösten så […]