Slumpad post: Muttergök
English Swedish
| Prenumerera! | Kontrollpanel | Log in 
 

Möbelkurs

| 2022-10-29, 20:12

Via en lokal facebookgrupp fick jag tips om en möbelkurs som Interiory skulle hålla och rätt snabbt signade jag upp mig på den. Idag var det dags och jag hade efter lite fnulande här hemma bestämt mig för en ganska ful moppebyrå som står här hemma.

Vi var 4 som gick kursen (fanns plats för 5). Hanna gick igenom lite grundläggande saker och sen fick vi sätta fart.

  1. Tvätta av möbeln (alltid även om den inte ser smutsig ut)
  2. Slipa med sandpapper för att rugga upp ytan
  3. Måla
  4. Köra på tapet om man så vill
  5. Lacka på slutet men det slapp jag med min tapet.

Jag har alltid så svårt att välja när det gäller sånt här. Idag såg jag en tapet jag verkligen gillade och bestämde mig väldigt snabbt för att ha den på lådfronterna.

Shit var roligt det var! Blev asnöjd och ska nu leta fram knoppar någonstans i hemmet eller om jag hittar på syfestivalen imorgon!

Otroligt roligt att se hur de andra valde att göra med sina möbler – mycket lärorikt och kul med inspiration.

Klurigast var att tejpa ihop lådorna så att det skulle gå lätt att skära mellan dem och således samtidigt maxa nyttjandet så att mönstret var kvar.



Ledare som sticker ut #3

| 2022-05-15, 18:16

I onsdags var det sista tillfället i ledarprogrammet Ledare som sticker ut. Den här gången hängde vi vid Sandasjön hela dagen (mitt förslag som visade sig uppfylla alla kriterier).

Fokus var förbättringsarbete, både på jobbet och kring sig själv. Många insikter med hjälp av övriga deltagare och ledare. Att hänga ute var verkligen exakt vad jag behövde.

Att gå två och två och bolla saker, dela med sig, reflektera och återkoppla. Kraftfullt.

Sjukt god mat lagades av en vildmarkskock, vi bastade och jag badade (ok då, doppade mig två gånger). Hade planerat att sova i hängmatta men vädret var inte riktigt på den sidan så det blev liggunderlag i tältet.

Nu vill jag vara ute mer!

Tillfälle 1, 2, 3



Ledare som sticker ut #2

| 2022-03-19, 15:34

Äntligen dags för del 2. Skulle varit i slutet av januari men pga omikron blev det bara en digital träff. Den här gången höll vi till på Skevik gård och vädret var verkligen 100% på vår sida.

Vilket gäng! Vilken vårdag!

Det enda vi gjorde inomhus var att äta lunch och middag. Allt annat var ute.

Många intressanta diskussioner och reflektioner. Nästan som att umgås med vänner faktiskt.

Precis som förra gången stannade jag kvar och käkade middag (efter badtunna). Oerhört lugnande dag.

Tillfälle 1, 2, 3


Ledare som sticker ut #1

| 2021-11-15, 10:18

I torsdags var jag iväg hela dagen på en kurs. Ledare som sticker ut. En liten lek med ord för kursen är både ute och inne men handlar även om att våga.

Det är min vän och fd kollega Åsa som tillsammans med två andra kör en pilot. Åsa och Annica har Ut & insikter tillsammans och jag gick en kurs för mötesledare med dem. Givetvis hoppade jag på denna. Även Anna som jag träffade på Cambio 2008 (tror jag) då hon konsultade där är med och håller i det.

I torsdags var det dags för första tillfället av tre. Vi samlades på Skytteholm vid 9-tiden. Jag åkte före rusningstrafiken så jag satt och spanade på rosa himmel och försökte komma ikapp med mejl och chatt lite. Vi inledde på bryggan och varvade sen inne och ute lite granna. I början var det flera som var rätt låga på energi pga olika orsaker. I slutet på dagen när vi sammanfattade var alla pepp!

En av de andra deltagarna har jag träffat på under min tid som konsult. Superkul! Intressant blandning (bara tjejer dock) bland branscher och erfarenheter. Hade lätt kunnat prata med alla deltagarna flera timmar och det var riktigt trist när dagen var slut även om alla utom två stannade kvar och käkade middag.

Ser verkligen fram mot nästa tillfälle.



49 dagar med handarbete

| 2021-05-09, 16:55

Vill ju pyssla mer men får verkligen inte tummen ur. Så hittade jag av en slump en kurs “49 dagar med handarbete“. Först fick jag lite panik över att det skulle vara saker man gör 49 dagar i rad men så läste jag mer om det och insåg att det här nog var exakt vad jag behöver. Så jag slog till direkt. I veckan kom paketet med alla grejer och i helgen drog jag igång med lite nåltovning.

Ser verkligen fram emot dessa 40+ dagar jag har kvar.



Online facilitation – kursen slut

| 2020-09-17, 18:54

Det blev intensivare än jag hade förväntat mig. Som vanligt tänker jag att jag bara ska ha all kunskap helt plötsligt, inte lära mig.

Största utmaningen i den här kursen var att vi delades upp i grupper och det var sen gruppen som skulle jobba ihop och förbereda en hel del sessioner. Gick ibland sådär. Allt har mycket, plus olika familjesituationer, arbetssituationer och är olika disciplinerade. Lite som livet i allmänhet så det speglade ändå verkligheten fint. Vi hade Slack, Miro och kursmaterial på Thinkific. Men trots utmaningarna hade vi 8 tillfällen vi hann ses – utöver själva kurstillfällena som var 6 totalt. Vi avslutade dessutom med bravur och överträffade våra förväntningar med att leverera en broschyr.

Kommer sakna personerna i kursen. Trots att det bara varit 5,5 vecka så har man ändå kommit nära på något sätt. Kanske främst för att vi gjort rollspelsövningar och varit i situationer där man går utan för sin komfortzon.

Har lärt mig mer än förväntat (vet inte om jag hann förvänta mig så mycket egentligen iofs) och har fått mycket inspiration och kunskap som jag kunnat använda på jobbet, både rent praktiskt men oxå inför framtiden.

Blandade termer som jag tagit till mig där jag hade koll på några före men nu kanske ännu mer inser vikten av dem.

  • Synkront vs asynkront. Har inte tänkt aktivt på det tidigare men gör det hela tiden nu.
  • POWER. Hur viktigt det är att ha koll på dessa delar inför möten (Purpose, Outcome, What’s in it for me, Engage, Roles & Responsibilities)
  • All models are wrong but some are useful
  • Integral Theory (I, IT, WE, ITS) – hur vi ser på saker ur olika perspektiv
  • Core protocols – grunderna för att få det att funka i team
  • Team agreement – en sak man nästan alltid bör göra – även i familjen?
  • Emotional awareness – medvetenhet är steg ett
  • Kantor´s four player model (move, follow, oppose, bystand) – hur gör man när diskussioner fastnar?
  • Visual facilitation – så himla viktigt och faktiskt enkelt ibland
  • Engaging participants – en av grundpelarna i detta
  • Listening, Observersion vs Interpretation, Tactical empathy – olika områden för att kunna lyckas som facilitator
  • Inclusion – hur sjukt viktigt och svårt det är med inkludering.
  • Decision making – går att strukturera på olika sätt

Nu har jag ett gäng nya vänner på LinkedIn och många erfarenheter som gör att jag känner mig ännu mer peppad inför hösten (och 2021).



Koppellektion

| 2020-05-10, 18:40

Var ju på nosaktiveringstillfälle och i torsdags var det dags för en lektion i koppel. Har ju kört med kort koppel någon vecka nu så det kändes som en lämplig lektion. Den här gången var det Sofie på Hundorado som höll i tillfället.

Raffe var väldigt uppe i varv under nästan hela timmen. Trots det kunde han fokusera rätt bra när det var vår tur.

Vi fick öva på att gå förbi intressanta saker, och det är definitivt något som vi behöver öva på. Hade med älgchips och någon torkad oxlever tror jag. Snacka om att jag fick Raffes uppmärksamhet!

Sofie provade att visa med Raffe på första övningen och han fick spunk. Ville inte till godisskålen utan rusade förskräckt till mig. Vår lilla hare!



Täljkurs

| 2019-10-08, 20:57

Både jag och Joel fick blodad tand när vi täljde krympburk i våras så när jag såg att det skulle bli en täljkurs på Folkets hus i Bagarmossen var jag snabb med att anmäla oss (tur var det för det var tydligen väntelista nu).

Igår var det dags för första tillfället. Vi hade med våra knivar och det hela började med en presentationsrunda och sen körde vi igång med varsin bit där vi skulle göra en rund boll i ena änden. Sen fick man göra fritt. Det fanns en som ledaren gjort som man kunde kolla på för inspiration.

Svårt! Lärde mig ett nytt grepp när man täljer emot sig och jösses vad trött handen blev för att man var ovan. Nu har vi i läxa att fundera på vad vi vill göra för projekt. Jag ska börja med en vanlig kökssked – en sån stor. Sen får vi se, men jag skulle vilja göra en kåsa.



En krympburk!

| 2019-05-04, 21:33

En av scoutledarna i vår avdelning, Frida, jobbar med hantverk/slöjd etc (har bloggen Kurbits) och gör massa roliga saker. För ett tag sen delade hon om Hantverka och jag blev sugen på en workshop. Insåg att jag ju kunde kolla med barnen och Joel var genast med på noterna. Vi bestämde oss för Lär dig tälja med morakniv – krympburk. Vi är sjukt nöjda med valet av workshop.

Vi inledde med att fika på supergoda japanska bakverk (utan socker??) och så köpte en bok eller sju (och gjorde planer för en pysslande sommar!).

Gick runt och kollade på de som hade workshop före oss, hälsade på Frida, kollade runt på saker som stod utställa (gah, ville ju göra typ allt!) och sen var det vår tur. Moa dukade upp ett antal material att välja på (björk, ask och körsbär har jag för mig). Svårt att välja!

Sen körde vi igång. Visade sig att vi fick en morakniv! Det var lite svåra moment på slutet med botten men bra instruktioner och lagom med tid, och bra utrustning på plats.

Nu är vi sugna på mer vill jag lova! Och det står två krympburkar på tork.



Gitarrkurs och lekland

| 2018-02-26, 20:35

Sportlov för barnen och Joel går på gitarrkurs i dagarna tre. I Hammarby sjöstad. Plus måndag och städ. Plus vinterkaos. Fin tajming.

Jag jobbade hemifrån på förmiddagen och sen packade vi ihop oss och drog till gitarrkursen i snöyran. Efter timmen drog vi till Lek och bus i Nacka och spenderade typ 3 timmar där. Jag satt vid ett bord och jobbade och barnen sprang runt och lekte. Helt perfekt.

På vägen hem tog vi en liten omväg för att fånga två nya pokémons (Feebas, Wingull). På det hela väldigt nöjda med dagen. Efter middagen drog barnen ut och lekte i snön en timme.

Älskar riktig vinter!