Slumpad post: Susanne och John
English Swedish
| Prenumerera! | Kontrollpanel | Log in 
 

Pullups

| 2010-05-16, 13:44

I fredags var det som vanligt crossfit och för andra veckan i rad så var vi ute. Härligt att vara ute måste jag säga även om vi garvade lite när folk tittade på oss. Dagen workout innebar nämligen Kettlebell sving (KBS), pullups (med hjälp), pushups och bära varandra.

Här ser ni lite bilder:

Trots att vi fick mycket hjälp av varandra när vi gjorde pullups så har jag idag fruktansvärd träningsvärk – det var länge sen det kändes så här mycket i någon kroppsdel…



Kommentera