Tester pågår
Sue | 2012-06-10, 11:21 Idag är dagen före dagen då min Train Along börjar. Det innebär att över 40 personer här och där genomför några tester. Det är två syften med dessa tester.
- Varje deltagare får en värdemätare för sin egen skull så att man efter train alongen kan se om man blivit bättre.
- Jag får en fingervisning om vilken nivå jag ska lägga övningarna på.
Otroligt roligt att så många hoppade på denna galna idé! Vill man kan man ju vara med i smyg oxå.
Själv har jag kört plankan, knäböj och armhävningar och i eftermiddag blir det jägarvila och situps.
Är du inte anmäld ännu så går det bra att kommentera denna post eller mejla till trainalong (a) josjos.se.
