Crossfit med fler företag!
Sue | 2012-10-05, 15:47 Idag var det premiär för jobbcross med fler företag. Det är min träningskompis Iá vars företag just flyttat till Ringvägen 100. Totalt var vi 10 personer som joggade ner i den strålande höstsolen.
Höstlöven börjar anta fantastiska färger och det ger enormt med energi att köra ute. Vi körde 8 övningar och typ 20 reps av varje förutom sprintar som vi endast gjorde 10 av. Sen blev det en bonus med burpeesar på slutet. Längtar redan till nästa fredag!
