Slumpad post: Dahlén, Micael: Kaosologi
English Swedish
| Prenumerera! | Kontrollpanel | Log in 
 

Femtio nyanser av träning

| 2013-01-01, 20:13

Inspirerad av böckerna så döpte jag senaste trainalongen till just Femtio nyanser av träning.

50 dagar och varje dag 50 repetitioner av en övning. Enkelt och lite spännande att se hur olika det kan kännas. Vi började idag, med björngång 50 steg.

Häng på vettja!



Kommentera