12 saker man bör göra varje dag

Hittade ett blogginlägg om 12 saker man bör göra varje dag. Gillade det och funderade lite på vilka jag uppfyller – kanske lite kopplat till min halvtidskoll.
- Rör på kroppen. Här finns det plats för förbättring!
- Vistas i naturen. Här finns det plats för förbättring!
- Umgås med andra. Oh yes, denna kan jag bocka av.
- Var tacksam. Jo, denna kan jag bocka av men jag funderar på att börja med tacksamhetsdagbok faktiskt.
- Ät en varierad kost. Denna jobbar jag på, men tycker ändå att jag kan bocka av den.
- Meditera mera. Här finns det plats för förbättring!
- Utmana hjärnan. Mer och mer i och med att barnen blir äldre. Vi snackar mycket matte hemma just nu. Även sugen på en språkkurs. Tycker jag kan bocka av den.
- Sov ordentligt. Här finns det plats för förbättring!
- Skratta så mycket du kan. Här finns det plats för förbättring!
- Fysisk beröring. Med två barn och en man. Oh yes, denna kan jag bocka av.
- Var optimistisk. Detta har jag jobbat på i flera år och blivit rätt bra på det, så jag kan bocka av.
- Gör det viktigaste först. Här finns det plats för förbättring!
6 av 12 så jag har lite att jobba på, och av de jag har kvar tror jag 1 och 8 ligger högst upp.