Slumpad post: Känns rätt
English Swedish
| Prenumerera! | Kontrollpanel | Log in 
 

Sandberg, Pa: En handbok om fötter

| 2022-07-31, 15:27

Ett nytt perspektiv på kroppen. I sommar köpte jag ett par “barfotaskor” och i den butiken hade de en bok om fötter. Bläddrade lite och blev jättesugen på att läsa. Nu har jag läst och jag är precis så peppad som jag hade hoppats.

Det handlar om fötter, men såklart handlar det om hela kroppen. Den är en helhet och det kommer man inte undan.

Pa skriver klokt om denna helhet och vår inställning till kroppen, träning och ja faktiskt hela livet.

Gillar hur varje kapitel har en sammanfattning!

Funderar på att skriva ut övningarna för att ha dem liggande så man kan få lite inspiration nu och då. Ser fram emot att utforska fötterna och hur jag använder dem.

Fun fact: Boken är illustrerad av hans sambo (?) som är Maja Larsson som jag gick en ritkurs för.



Kommentera