Efter nästäppan 10 december så har jag varit otroligt noga med att  sköta all medicinering kring allergin.

• 2 dagliga antihistaminpiller intages på morgonen
• astmaspray morgon och kväll
• ögondroppar vid behov (i princip varje morgon minst)
• cortisonnässprayen som efter ett par dagar faktiskt hjälpte och jag kan nu andas genom näsan igen (även när jag sover)

Jag går dock runt med en känsla av att balansera på någon slags kant. Funderar över vad det är jag inte tål, vad det är som triggar allergin. Jag nyser nästan alltid ett par omgångar varje dag, men min hals är inte riktigt lika tjock utan jag kan nynna/sjunga utan att låta som att jag kommit i målbrottet. Det känns som att kroppen landar lite i att inte vara reaktiv exakt hela tiden.

Har funderat på vad som har gjort skillnad för det enda jag egentligen gjort skillnad med efter 10 december är nässprayen. Så vitt jag kan komma på har jag inte gjort några andra förändringar. Varken i kosten, var jag är eller vad jag gör.

Det är väl det som ger känslan av att balansera på kanten. Känslan av att det snart känns skit igen. Försöker undvika tankarna på att pollensäsongen snart drar igång.