Ett halvår har gått sen senast och det är bra med en sammanfattning tänker jag. Innan jag läste förra så funderade jag lite på vad som faktiskt är jobbigt just nu. Jobbigast först.

1. Bristen på energi tycker jag stör mest. Börjar dock inse att det inte är så konstigt om jag ser på listan nedan, och till det lägger att det är lite utmaningar i familjen (Raffe har något som vi inte riktigt kan hitta, Simon och sen har John haft två sessioner där han svimmat). Så det går en del energi till sånt.
2. Trötthet/hjärndimma stör men jag hanterar det ok med powernaps. Kanske är det acceptans som gäller? Men ibland vill jag bara bryta ihop när jag behöver ta en nap pga att hjärnan känns så sjukt trött.
3. Foten har dykt upp igen. Suck! Inte alls lika mycket som tidigare men hälen känns ibland. Jag lyckades ju även stukade den i början av maj. Svullnaden har inte gått ner helt men jag känner inte av det. Gissar att man som 50+ får inse att det tar längre tid att bli återställd.
4. Handen dök upp i helgen (den var inte med när jag påbörjade listan). Hoppas på kortvarig grej. Högra handen har ont när jag tex försöker göra en armhävning. Kanske är det pga nästa punkt (tränar på nya sätt)?
5. Höften/ryggen har blivit otroligt mycket bättre med min pt-träning! Hurra!
6. Allergin har hållit sig på en helt ok nivå under våren. Två allergitabletter på morgonen + ögondroppar och jag har nyst lite och varit lite hes. Utöver det är det faktiskt ingenting. Otroligt lättnad!
7. Vikten stör mig fortfarande. Ska se om jag orkar dra ner på onyttiga saker, och även nyttiga saker. Äta mindre helt enkelt. Har lite tankar på hur jag skulle kunna göra det här så vi får se hur det går. Kanske får fokus i höst. Röra mer på mig vore väl inte heller så dumt men pga punkt 3 är det lite utmanande.
8. Synen är som den är? Ibland går jag utan glasögon men oftast inte och hade nog lite glömt bort att det är bra för mig att gå utan. På vintern blir det mer naturligt pga jobbigt med glasögonen… Har numera två par läsglasögon (ett par vid sängen och ett i hobbyrummet där jag läser), ett par terminalglasögon och ett par som jag har när jag inte har de andra två (progressiva; nära och långt bort). Har ett par rumsprogressiva som jag brukar försöka komma ihåg om jag ska till ett kontor och typ sitta i konferensrum eller så.

Inget åker bort den här gången.

Borta sen tidigare: rosacea, fötterna, nacke/arm, nässelfeber, vårtor och tänder, liktorn, vagel och prick och före det skrev jag inte om saker som försvann tror jag.