För ett år sen hade jag inte börjat med frukost ute. Tror det var i mars som jag började i samband med stubbsittningen. Vilken succé!

På sju dagar nu så hade jag fyra utefrukostar. Fyra rätt olika, på fyra olika platser, vid två olika sjöar med samma fina sällskap (Raffe). Tänk att det kan vara så olika under bara en vecka. Vilken otrolig tacksamhet jag känner som har möjligheten att göra så här.

• Förra lördagen sken solen och jag satt i lä vid Flaten och kände värmen stråla från solen (trots ett par minusgrader)
• På söndagen blåste det massor och var kallt och jag försökte hitta lite lä vid Ältasjön (fast ändå 2 plusgrader tror jag)
• I onsdags var det mulet och mörkt tills jag närmade mig Ältasjön och allt blev rosa (ett par minusgrader)
• I fredags var det snö och kallt och ett orange-gult sken istället när jag nådde Ältasjön (fortfarande ett par minusgrader)

Brukar vara ute runt 1,5 timme varje gång. Strosar lite. Leker i lövhögar, kastar bollen så Raffe får jaga den eller leta efter den (han går lyckligt och viftar på svansen medans han letar), tittar på naturen, filosoferar över livet, tänker på jobbet, tänker på andra saker som är aktuella just då etc.

När jag packar upp frukosten och sätter mig på fårskinnet är Raffe oerhört på för han vet att han brukar få smulor utkastade som han går och sniffar efter.

Idag inledde vi med lite morgonyoga och efter att ha packat frukost jobbade jag 40 minuter. Sen stack jag och Raffe till Ältasjön. Helt vindstilla!

Direkt vi kom ut var himlen helt otrolig och jag önskade att vi gått ut direkt så jag kunde sett det från bryggan. Men det visade sig bli rätt bra ändå.

Hemma kvart över 8, och redo för dagens första möte 8:45. Underbart!

Det positiva med att det blir mörkare på morgonen är att man kan se soluppgången utan att gå upp mitt i natten. Idag såg man dessutom månen.

Älskar förväntan över hur det ska vara vid sjön när jag är på väg dit. Man kan ibland ana lite på himlen och ibland hinner det vackra försvinna. Idag hann jag njuta.

Älskar att det börjar komma löv nu för Raffe blir så lycklig. Han älskar även bollen som jag kastar och som han oförtröttligt springer och hämtar – gärna letar efter den först.

Igår var jag helt slut. Gick och la mig vid 8-tiden och tänkte läsa. Orkade några sidor och sen somnade jag rätt snart. Hörde när övriga gick och la sig men somnade om snabbt. Vaknade vid 3 tror jag och läste ett tag, för att sen lyckas somna om.

Gick upp efter 7-hugget någonstans och packade frukost. Raffe verkade sugen på Flaten så vi knallade ditåt. Helt fantastisk morgon!

Väl där grävde han lite i sanden och när jag sen försökte gå bort mot stigen längs vattnet visade han tydligt att han inte ville dit. Så vi gick till Ältasjön istället. Åt frukost på en av bryggorna.

Ljuvligt.

Vi kastade lite boll i skogen här och där, njöt av färgerna och solen.

I veckan blev det nog bara en utefrukost tror jag. Hade hoppats på vacker soluppgång men det var lite väl molnigt för det. Ändå är det fantastiskt härligt att komma ut en längre stund på morgonen. Funderar mycket på hur det ska bli i höst och vinter med mörkret. Förra vintern kunde jag inte gå så långa rundor pga hälarna men nu kan jag ju det så hur gör jag då? Jobbar tidigt och tar en paus sen?

Alltid är det djur ute som underhåller. Rådjur i princip varje gång. Får mig att tänka på Bambi i dessa tider när höstfärgerna börjar komma.

I onsdags var det först gäss (?) som flög förbi och som jag fångade på bild och sen en häger som höll sig precis ovanför vattenytan och flög bort till en av bryggorna jag äter frukost på ibland. Häftigt!

Vädret såg bra ut så jag satte klockan på 5. John och Joel hade planerat utegymmet vid halv 8 så John tog sovmorgon och vi skippade morgonyogan.

Jag hade mest bestämt mig för frukost vid en sjö och inte så noga var. Gillar att låta Raffe styra till viss del och vara flexibel. En bra övning.

Det blev Flaten men jag hade bestämt mig för att testa en ny stig där och det var en succé. Vi ser en klippa från mellanflaten och jag vet att en del går dit och badar med hundar så den tog jag mig till. Så jag hade utsikt över vår kvällsbadplats.

Såg nog ingen faktiskt. Underbart stilla. Vi tog en skogsväg tillbaka så Raffe fick jaga boll i blåbärsris och ljung. Helt slut blev han.

Igår gick jag runt i Skarpnäck med Raffe. Helt ok ibland men så kollade jag vädret för idag och tänkte att det får bli en tur med frukost på en brygga. Eftersom vardagen typ är här så har vi börjat med morgonyoga vid 5.30. Eftersom min runda blir 1,5-2 timmar gick vi istället upp 5 och körde. John äter sen frukost och drar ut på inlines. Jag var hemma 7.10 igen och kunde väcka Joel som sommarjobbar i vårt område den här veckan.

Idag var första dagen efter semestern. Valde att börja på en torsdag i år för att få en mjukstart den här veckan. Vädret såg fint ut så jag satte klockan på 5.30 och packade frukost för att sen knalla iväg. Det blev frukost på en brygga i Ältasjön (inte den vanliga) och strosande i skogen med Raffe.

Mycket bra inledning på en jobbdag, två timmar utomhus!

Sarah skulle simma OS-final 03.30, solen går upp 04.20. Satte klockan och kollade. Kollade lite efter det och sen packade jag frukost och gick morgonrunda med Raffe. Lite för att jag skulle ta dos 2 och räknar med att bli lite sänkt men oxå bra tajming med OS.

Alltså. Sjö. Morgon. Sol.

Oslagbart.

Raffe har rätt bestämda åsikter kring var rundorna ska gå. Ibland får han bestämma, ibland inte. Idag hade jag packat frukost och funderade på bryggan i Ältasjön som en möjlig plats. Men det hade jag härom dagen oxå och då ville Raffe bestämt gå till Flaten. Så jag åt frukost på vår badbrygga och sen gick vi förbi stora Flaten och så tog vi bussen hem.

Idag ville han gå till Ältasjön så vi kom ner vid en udde som han alltid vill gå till först. Sen ville han gå längs med sjön på en stig vilket var åt fel håll med tanke på bryggan men gjorde inget tänkte jag. Pratade i telefon med en kompis vän som precis flyttat hit från Sri Lanka och behövde lite pepp. Vips fanns det en fantastisk plats vid vattnet. Hel perfekt för frukost.

Älskar verkligen att låta Raffe styra och få hitta platser jag inte gått till annars.