Påskutmaning
Sue | 2012-04-11, 9:25 Förra onsdagen utlovade Amany påskutmaning redan före passet via vår fb-grupp. Efter själva passet så fick vi gå ihop två och två för att kunna ta tid på varandra. 15 burpees följt av 15 situps skulle genomföras – varje dag under påsken.
- Onsdag. 1 min 7 sek. På själva passet och galet trött efteråt.
- Torsdag. 1 min 8 sek. I vardagsrummet på kvällen utan uppvärmning mer eller mindre. Pust!
- Fredag. 1 min 6 sek. Efter kort joggingtur på eftermiddagen. Ivrigt påhejad av Joel och Simon.
- Lördag. 1 min 10 sek. Efter läggning av barn med lite hopp som uppvärmning.
Söndag. Hoppade över för kroppen orkade inte och när Cia gick vid 10-tiden.Måndag. Glömde helt bort. Gick en långpromenad och blev trött av det…
Sjukt egentligen hur mycket jag har förbättras på burpees under de två år som jag tränat med Amany.
