Som jag skrev i helgens Just nu-post så läser jag ett gäng böcker. Nu när jag tagit hjälp av en PT har jag bestämt mig för att jag efter frukost tränar varannan morgon och då insett att jag får fokusera på läsning varannan morgon. Idag var det läsning som stod på schemat.

Tog mina anteckningsböcker och bokhögen och satte mig tillrätta i hobbyrummet. Raffe la sig i sin bädd bredvid och började snart snarka.Efter en stunds läsning pausade jag och tog en powernap. Blir nämligen orimligt trött och då är lösningen en powernap. Sen är hjärnan på.

• Började med Hjärnan som guide och läste nästan ett helt kapitel. Fick lite insikter kring hur hjärnan tolkar och hur jag kan styra det lite med att ha standarder för mig själv. Det ska jag fundera vidare på, och även kanske lyfta med kidsen.
• Läste ett tips i The art of noticing som handlade om lukter/dofter. Att göra ta en scent walk var tipset och göra en sensory map. De tipsade om ett smellfie-kit.
• I Spela roll läste jag om en roll Informatören och hur kunskap verkligen inte blir till bara för att en givare informerar en mottagare. Inte heller handling skapas så. Mottagaren behöver vara mottaglig/redo för budskapet. Sen behövde jag sova.
• Tog sen tag i ett par sidor i Extrem kravkänslighet där jag funderar mycket kring om det passar in på olika människor i min närhet (inklusive mig själv). De lyfte prediktionsteorin som rimmar otroligt bra med det jag läser i Hjärnan som guide. Älskar när läsningen kopplas ihop så här.
• Avslutade med ett kapitel i Snällast vinner – Konsten att ge det man redan har vilket jag ska fundera över. Vad kan jag bidra med? Ge en sak och du har inte saken kvar, ge kärlek/kunskap och den har troligen ökat hos mig oxå. Tål verkligen att tänkas på!

Väldigt mycket handlar om hjärnan inser jag.