Wilk, Katarina: På väg in i väggen
Sue | 2024-07-19, 10:19 
– eller bara i förklimakteriet?
Har länge tänkt att jag borde läsa mer om klimakteriet och har tre böcker om det. Har bläddrat men inte riktigt läst så nu tog jag tag i det. Känner att jag nått en gräns där jag behöver ta reda på mer.
Den här ger en bra genomgång av utmaningarna och möjliga lösningar. Det som får mig lite tveksam är att hon skriver på Food Pharmacy som jag inte riktigt känner full tillit till då flera av de jag följer är skeptiska (och de är kunniga kring tolkning av forskning etc).
Uppskattar att hon först går igenom livsstilsförändringar, för att sen gå in på hälsokost och sist receptbelagda grejer.
Följer henne även på LinkedIn vilket ger en hel del insikter, framför allt kring hur det här området inte har prioriterats trots mängden människor på jorden (typ hälften) som drabbas av det här.
