Slumpad post: IKEA i Uppsala
English Swedish
| Prenumerera! | Kontrollpanel | Log in 
 

Kroppsstatus augusti

| 2021-08-17, 8:35

Bra att ha lite koll på kroppens status för jag märker hur snabbt jag glömmer. Vi tappade bort morgonyogan när John stukade handleden i början av juni men nu är det dags igen.

  • Höften/ryggen har varit osannolikt bra tills slutet av juli tror jag då jag började få ont i vänstra höften (blir värre när vi sover på madrass i vardagsrummet men inte helt bra i sängen alltid heller). Kontaktade osteopaten och fick en behandling. Nu är det nästan helt borta igen. Otroligt skönt! Har funderingar på att testa att jogga.
  • Nacken/armen är lite sämre. Mycket för att jag inte gjort rörelser misstänker jag.
  • Hälarna är sanslöst mycket bättre. Pushat med mer steg och även testat att småjogga. Högerfoten känns typ aldrig och vänster lite nu och då (dagligen). Kör övningar (tåhäv) och stretchar undersidan dagligen.
  • Nässelfebern har hållit sig bra. Köldurtikarian märker jag mest när jag tar saker från kylen – typ grönsaker och ska hacka.
  • Liktornen finns kvar men det har blivit mindre och nu har jag dragit igång med medlet jag köpte i våras!
  • Finnarna eller vad det nu kan vara går fortfarande upp och ner. Slutat helt med tuggummi bara för att se om det kan ha varit det.
  • Synen blir verkligen inte bättre så nu har jag beställt glasögon (progressiva) så får vi se hur det blir. Använder terminalglasen oftast vid datorn och läsglasögon mer och mer.
  • Vagel i högra ögat är kvar och jag hörde av mig till vårdcentralen och fick en salva som jag kört med och som kanske gjorde den något mindre men den försvann aldrig. Så nu är det lite ruta 0 igen.
  • Vårta på min tumme som blev två har jag oxå tagit tag i med medel igen. Verkar lovande.
  • Pollenallergi har inte varit aktuellt alls i sommar.
  • Prick på handen – en fläck som jag inte vet hur länge jag haft men ett bra tag tror jag. Ibland kliar den. Den ska jag kolla upp.

Tidigare: 2020-05, 2020-11, 2021-03, 2021-05



Kommentera