Koll på augusti 2024
Sue | 2024-09-01, 10:09 Augusti kändes lång, väldigt lång. Just nu känns ju till exempel OS väldigt avlägset. Likaså att hela familjen var ledig. Nåja, det var en bra månad tror jag.
Kreativitet
Jobbat på att designa vardagen. Funderat på vad som ger/tar energi och vad jag vill göra. Vi får se om jag lyckas!
Skoj
Ett tillfälle med färgningskursen. Superkul! Avslutade dock med att hänga på närakuten med kursledaren (glömde blogga om det inser jag nu) då hon ramlat och slagit i knä och handled.
OS var ju fantastiskt roligt att kolla på. Har för mig att jag såg alla guld live, och flera andra medaljer (bara en seglingmedelj). Läst en hel del, lyssnat på ett par sommarprat men mer andra poddar.
Har övningskört med Joel ute på väg ett flertal gånger. KUL! Jag och Simon hann med två kontroller.
Jag åt en lunch hos en fd kollegan Pernilla och hade en fantastisk helg på en ö med fd kursare. Vi körde trerätters.
Gått ett gäng kvällsrundor med lokala kompisar. Lunchrunda med Sanna. Flatenrunda. Vaktat Sally tillsammans med Raffe och snackat med hennes matte. Månadssamtalet med Lotta.
Hälsan
Allergi och hälar har påverkat en del. Kör återigen antihistamin och ögondroppar dagligen. Trots det nyser jag en del och det killar i näsan. HRT-behandlingen verkar ge mer ork känns det som och mindre hjärndimma. Lustigt hur man lite glömmer bort hur det var. Däremot så har jag börjat vakna till mer på natten?
Vänstra hälen är sådär. Jag gör lite olika övningar och håller tummarna för att det ska funka långsiktigt.
Ätit alldeles för mycket godis, men även frukt och grönt.
Stegsnittet är nästan uppe i 8000 steg/dag. Har simmat typ en gång per vecka men i princip bara för att jag har årskort. Tycker egentligen att det är rätt trist. Kör på med mina 10 minuter varje dag och jag tycker verkligen att det har gjort skillnad. Känner mig inte lika öm/skör i vissa delar av kroppen.
Ekonomi & boende
Ingen visning blev det. Kanske för att det varit en del fixande kring dödsboet. En sak i taget tänkte vi. Fått lite tillskott i ekonomin tack vare det iaf. I övrigt har jag styrt upp lite kring ekonomin och förenklat för mig. Har en tendens att krångla till saker.
Jobb & utbildning
Jobbat men inte heltid. Lite smått hunnit dra igång en av de två kurserna jag ska läsa i höst. Spännande! Lite annorlunda än förra året för då var det ju fysiska träffar. Nu är de väldigt mycket på distans och knappt digitala träffar.
En gemenskap jag hänger i vann en upphandling så vi ska facilitera ett gäng utbildningar så den planeringen har tagit lite tid. Att förstå uppdraget och materialet. Jag kommer hålla en digital variant i början av oktober.
Känns som att jag sista veckan nu verkligen nosat på rätt högt tempo igen och att det kan tänkas bli så ett tag. Ska se hur min vardagsdesign kan hantera det!
