Insåg nyligen att jag missat att göra denna så bara att fixa. Har gjort en utvärdering av mitt fokusord för 2024.

Rent allmänt är känslan att det nog gått sådär med min plan. Ville ju minska ner på vissa saker och det tror jag har gått sådär. Tex sociala medier, screenshots och fomo.

Skoj vill jag ju ha och när jag tittat tillbaka på året så har jag haft väldigt mycket skoj ändå. Kurser, resor, läsning och en hel del pyssel ändå. Viljan att göra mer är kanske det jag skulle jobba med.

Hälsa är skitviktigt och det har jag verkligen fokuserat på men det har varit kämpigt. Allergi och hälproblem har överskuggat en del tyvärr men jag har blivit mycket bättre på återhämtning och sänkt tempot.

Ekonomi & boende fick ha dödsbo som fokus på något sätt även om vi har varit på ett par visningar. Har samlat ihop saker att skänka/sälja men inte fått iväg det än. Vi har faktiskt valt att laga ett par grejer som vi nog tidigare istället dumpat. Kanske lite för att det fanns reservdelar! Vi har lyckats spara en del och känner oss redo för nästa boende 🙂

Jobb & utbildning har verkligen tuffat på. Kanske den bästa kategorin? Har uppdrag. Har vidareutbildat mig på lite olika sätt. Gått klart kursen Bärkraftigt byggande och boende, gått lite andra kurser och nätverkat en hel del.

Vips så var december över. Orken räckte bara sådär i december.

Kreativitet

Fixat en fotokalender till nästa år, adventskalender på uppdrag och lite tankar kring mitt företagande och privatliv för 2025.

Skoj

Vi fick till både en utelunch och en trerätters på nyårsafton annars har det varit rätt skralt med familjegrejer om jag minns rätt. Eller kanske inte. Vi har bakat lussekatter ett par vändor, gjort pepparkakshus (jag höll mig dock i bakgrunden rejält) och lite godistillverkning men oftast har minst en person gjort något annat eller varit tämligen ointresserad. Helt fine!

Jag, John och Simon kör en del appar varje dag. Jag och Joel har övningskört lite iaf och igår tog han sin första körlektion! Jag och Simon har pusslat en del (ibland har John varit med). Vi tre kör nästan alltid en runda Skyjo på kvällarna. Hela familjen har lyssnat på Rika Tillsammans-kalendern (inte i mål än dock) och tack vare det pratat en del om ekonomi och pengar. Intressant!

Julbord med typ kollegor var väldigt fint att vi fick till. En brunch med kursare från Bärkraftigt byggande, team-middag på mitt uppdrag och en middag hos en fd kollega (Ramona) där även Pernilla dök upp.

Två extra promenader med Sally och Hanna plus vanliga Flatenrundan där Helena var med. Blev äntligen av med en skogsrunda med Anna & Tilda. Snackat i telefon med Anse och Lotta. Sanna kom över på en fika, mysigt!

Har läst massor! Kollat en del på vinterstudion och även börjat se Helikopterrånet – faktiskt hela familjen!

Hälsan

Tog bort min prick på näsan. Snabbt och smärtfritt och nu är skorpan nästan helt borta. Varit väldigt trött i december. Kanske för att jag har haft lite svårare att komma i säng. Slöscrollat mer (även före jag ska sova). Hälen är typ bra! Fast vågar inte riktigt tro det så jag ropar inte hej än. Varit hos Sara några gånger, inklusive varit med som “testperson” när hon fick vägledning i en kurs hon går – mycket intressant även om jag somnade (gör ofta det under behandling). Det har varit både upp och ner med kroppen. Kosten ska vi nog inte gå in på. Allergin har verkligen inte blivit bättre. Suck.

Ekonomi & boende

Funderat på den här biten men inte hänt så mycket. Dödsboet är inte helt avslutat. Några saker prokrastinerar jag, andra lyckas inte andra lösa (ej på vår “sida”). .

Jobb & utbildning

Var med i Stigfinnarpodden. Pysslat en hel del med en adventskalender med fokus på att må bra på ett uppdrag. Inte jobbat fulla dagar utan varit väldigt trött. Höll en tredje session för IOM och precis som de andra två var den otroligt givande.

Lunch med fd kollegan Henrik gav en del tankar.

Fokus 2024 (kreativitet): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti, september, oktober, november
Tidigare år

November var ljusare och lättare än den brukar vara även om vi har varit rätt slitna.

Kreativitet

Ull, adventskalendrar och funderingar på både det ena och andra vad gäller boende, företagande och sånt spännande.

Skoj

Vi gör våra dagliga appar vilket är underhållande. Har övningskört en del med Joel – väldigt lärorikt och kul att hänga. Flaten med både Helena och Hanna.

Snackat med Jenny, Lotta, Ninni (nästan sällskap på Hallwylska som var skoj med pyssel). Torbjörn från min kurs kring kommunikation/verktyg i en förening han är med i.

Bokcirkeln snurrar vidare och jag har dragit igång en till där vi snart har första tillfället. Har läst en hel del och älskar att ha lite olika serier som hela tiden släpper nya böcker.

Hälsan

Har slirat på sömnen. Ätit bättre (skippat godis i november) men även börjat känna allergi mot det ena och det andra. Undviker det jag kommer på så får vi se när kroppen hittar tillbaka till något slags normalläge. Tränat på med mina 10-minutare.

Hälen känns otroligt mycket bättre. Jag hade nästan gett upp ett tag men känner mig nu hoppfull. Blivit proffs på powernaps – gör underverk för trötthet/hjärndimma. Hunnit med Sara osteopaten en gång. Gör skillnad!

Ekonomi & boende

Vi börjar inse att det kanske inte är Sörmland som gäller. Kanske är det Småland? I övrigt så har vi några få punkter kvar på dödsboet som vi nu råddat i över ett år. Segt!

Lyssnat på webinar från grundaren av Ridgedale farm – ger en del tankar.

Jobb & utbildning

Har varit med på en “masterclass” med Anna Tebelius Bodin där hon berättade om hur hon tänker kring sitt företagande. Intressant! Har mest varvat med mitt stora uppdrag som jag haft sen förra sommaren och det vi kör på IOM. Där höll jag en ny session i början av november. Superkul!

Tillsammans med en annan person på mitt stora uppdrag gör jag en adventskalender med fokus på att må bra. Hann med en Ut- och insikter i stan och ett lunchinar om KASAM.

Bestämde mig för att hoppa av CAD-kursen och tror jag att nu ska vara godkänd på Prokrastineringskursen.

I helgen gick jag en två-dagarskurs för att kunna leda Moveoopass. Vi får se hur jag nyttjar det i framtiden. Var även med på The Week som gav insikter och som jag ska försöka sprida under våren.

Vårdat nätverk med Suriya och Petra. Får se om det leder någonstans. Haft ett tillfälle för Atlassiannörderi – mycket bra.

Fokus 2024 (kreativitet): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti, september, oktober
Tidigare år

Så var oktober över. En ovanligt varm oktober. Skönt kortsiktigt men om man tänker på varför så känns det sådär.

Kreativitet

Snart ett år med kreativitet som fokusord. Lite besviken. Trodde det skulle ge det mer fokus men orken har inte räckt till. Det sker en del tankeverksamhet kring allt detta men landar inte i något direkt. Har sett flera olika kurser som jag blivit sugen på men där datumen inte riktigt passat. Ska sätta mig ner och fundera lite. Ska nog boka en personlig konferensdag inom kort.

Skoj

Vi har firat två födelsedagar, både Johns och min (som vi synkade med månadens trerätters). Simon, John och jag har tittat på Only Murders in the Building. Vi gillar! Hela familjen kollade på Gifted som uppskattades. Jag gillade att slippa dessa actions som vi oftast tittat på och hoppas att det kan bli mer sånt här. Jag och John såg klart på Maktens ringar (jag var rätt lost måste jag erkänna men uppskattade den ändå).

Har fått till några härliga rundor i Nackareservatet, inte orkat ta mig iväg.

Övningskört väldigt mycket med Joel den här månaden. Får det till 14 gånger faktiskt och det är lite varierat med mig och John. Märks verkligen förbättring.

Jag tog mig iväg på Omställningsont med Martina. Flatenrunda med både Helena och Hanna. Sara kom över på middag en kväll rätt spontant. Pratat i telefon med Lotta, Anse, Marie G och säkert någon mer. Som vanligt chattat med många!

Jag och Simon tog en “liten” cykeltur på hans lediga onsdag. Jag och barnen hängde på Grönan en kväll. Jag och Simon har även pusslat klart ett pussel och börjat på ett nytt (när Sara var här).

Lyckades ta mig till en ullkväll. Drog igång strumpstickning men har inte riktigt kommit in i det.

Läsningen har verkligen rullat på vilket jag är väldigt glad för. Lyssnar ofta på någon podd från Sveriges radio när jag går morgonrunda i Skarpnäck med Raffe.

Hälsan

Här kom jag till en insikt när jag läste lite dagbok kring måendet. I samband med att jag började med HRT i somras kom min “vårallergi” tillbaka, och när jag dubblade dosen blev det värre och jag trodde jag fick en förkylning. Så jag la ner. Går att använda plåster istället för spray men just nu vill jag bara landa. Allergin har inte försvunnit helt än tyvärr men jag avvaktar och ser.  Hjärndimman som nog faktiskt smugit sig tillbaka lite försöker jag häva med att ta powernaps vilket känns som att det funkar bra! Sömnen är ju lite sådär. Vaknar ofta rätt tidigt, men även där hjälper ju powernaps. Tyckte den blev sämre med HRT:n faktiskt. Hade landat rätt bra före det. Nåja, vi får se vad det landar i.

Hälen har stört mig mycket. Vissa dagar har den dock känts bättre. Har ändå fått drygt 8300 steg i snitt.

Var hos min osteopat Sara och det känns som att de besöken ger resultat. Återvände även till en massör jag kört förut och det var inte alls fel.

Kört mina dagliga pass på 10 min och simmat en morgon.

Ätit mycket sött och skitmat.

Väldigt nöjd över att jag i allt detta lyckats prioritera mig själv och låtit mig ta det lugnare. Tackat nej till lite saker tex. Inte slagit knut på mig själv. Men hälsomässigt var oktober rätt skit faktiskt.

Ekonomi & boende

Fixat nya vinterdäck, satt in värmeväxlaren, klippt häcken. Försökt stänga ner mer och mer med dödsboet men det känns som att det dyker upp . Inte orkat leta hus så mycket. Vi såg ju utflykten till Julita som ett sätt att titta på lite nya miljöer vilket vi gillade.

Vi har skärpt oss och undersöker nu alltid om det går att köpa reservdelar. Tex så pajade en skruv i kökshon. Den som håller fast själva delen där det rinner ner. Inte superbra. Men se, det gick att beställa just en sån skruv.

Jobb & utbildning

Legat ganska lågt den här månaden. Mycket fokus var på att förbereda och hålla workshop hos IOM. Stort på något sätt! Gjorde klart allt på kursen om prokrastinering men väntar fortfarande på att få alla inlämningsuppgifter bedömda. Bokcirkeln rullar vidare och även Atlassiannörderi. KUL!

Fokus 2024 (kreativitet): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti, september
Tidigare år

September blev verkligen som en extra sommarmånad med riktigt varma dagar även om regn och rusk, och frostgrader hann med ett kort besök i slutet av månaden.

Kreativitet

Börjar inse att jag vill gå kurser. Det är ett bra tillfälle för mig att göra och jag märker hur bra jag mår när jag varit iväg på såna saker. Märker att jag då får mer motivation till att komma igång även hemma. Så jag ska fundera på vilka kurser jag vill gå. Vilka områden?

Fortsätter försöka tänka till kring hur jag vill att mina dagar ska se ut.

Skoj

Känns som att det varit en hel del. Färgningskurs plus extra tillfälle med akvarellfärg, syjunta på Bergholmstorpet, virkfestival och ullkvällar!

Lyckats plantera ekarna “bättre” och tagit in plantor utifrån och in pga kyla.

Läsningen rullar verkligen på, både via kurslitteratur, bokcirkel och romaner. Lyssnat massor på olika “poddar” på Sveriges Radio, även live. Mycket med fokus på vår härtid kring världsläget politiskt och klimatmässigt. Ger många insikter.

Hunnit med flera morgonrundor någon annanstans. Härligt!

Vi har firat en sjuttonårig Joel och synkade det med trerätters. Kollat på film (insidan ut 2) med John och Simon. Jag och Simon har pusslat en hel del.

Båtutflykt med picknick med Sara och fantastisk kvällshimmel.

Pratat med i telefon med Lotta, Linda, Anse och Marie G. Gått Flatenrunda där både Hanna och Helena var med. Gått ett par kvällsrundor med grannarna och fick fira att en av dem numera är pensionär. Chattat med ganska många av lite olika anledningar.

Tog mig till Skavet och tänker fortfarande på Four futures.

Hälsan

Allergi och förkylning – vilket är vilket har jag undrar på slutet. Det har kliat i ögon, i läppen, haft ont i halsen, klåda i halsen. Nyst massor. Etc. Ska ta tag i att kolla upp lite mer framöver. Just nu tror jag dock på en förkylning, kryddat med lite allergi kanske.

Snittade drygt 8600 steg per dag. Hälen känns, men jag tycker den känns lite mindre nu när jag gått lite mer i skogen. Intressant. Kör vidare med mina dagliga 10 minuter och har nu kört i 11 månader. Tycker min allmänna känsla i kroppen har blivit bättre av övningar.  Har simmat nästan en gång per vecka och köpte ett 10-kort. Varit hos Sara en gång med fokus på hälen och tycker nog att det har hjälpt.

Ätit mindre godis! Och mer frukt och grönt (mellis ofta ett äpple och en morot).

Kör vidare med HRT-behandling och tycker nog att hjärndimman försvunnit rätt bra. Sover lite för lite dock (lägger mig för sent eller går upp för tidigt…) men är bra på powernaps på 10-15 min så totalt sett är jag inte lika trött.

Ekonomi & boende

Äntligen tog nya ägaren över huset i Fränsta (dödsboet) och vi har kunnat skicka in om att avsluta sista bankkontot. Nu är det “bara” deklaration kvar och lite finanser som ska göras upp mellan arvtagarna. Skönt!

Vi har inte orkat med någon visning men landat i skrivna visioner som vi funderar vidare på. Känner mig ganska pepp.

Jobb & utbildning

För att det inte skulle blir för spretigt valde jag att foka på kursen (prokrastinering)  som tar slut till höstlovet och som har deadline på en inlämning per vecka, och pausade den som har ett slutdatum i januari. Har lämnat in 4 av 5 uppgifter under september och läst nästan hela boken.

Jobbade ungefär 120 timmar så jag har hunnit med kursen och även livet.

Var med och höll en liten intro om hur vi jobbade som grupp för de som läser Bärkraftigt byggande och boende i år.

Har kvar mitt stora uppdrag som rullar på och är superkul, och har några mindre som behöver någon timme då och då. Tillsammans med ett gäng andra “faciliterare” hos Collaboration SuperPowers ska jag snart hålla i utbildningar åt FN (IOM – migreringsfokus). Ska bli superspännande. Vi kör två och två, och allt material finns färdigt.

Dragit igång ett forum för atlassiannördar. Får se var det landar. Nätverkat med några olika personer (Suraya, Linda, Birgitta, Peter).

Fokus 2024 (kreativitet): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti
Tidigare år

Augusti kändes lång, väldigt lång. Just nu känns ju till exempel OS väldigt avlägset. Likaså att hela familjen var ledig. Nåja, det var en bra månad tror jag.

Kreativitet

Jobbat på att designa vardagen. Funderat på vad som ger/tar energi och vad jag vill göra. Vi får se om jag lyckas!

Skoj

Ett tillfälle med färgningskursen. Superkul! Avslutade dock med att hänga på närakuten med kursledaren (glömde blogga om det inser jag nu) då hon ramlat och slagit i knä och handled.

OS var ju fantastiskt roligt att kolla på. Har för mig att jag såg alla guld live, och flera andra medaljer (bara en seglingmedelj). Läst en hel del, lyssnat på ett par sommarprat men mer andra poddar.

Har övningskört med Joel ute på väg ett flertal gånger. KUL! Jag och Simon hann med två kontroller.

Jag åt en lunch hos en fd kollegan Pernilla och hade en fantastisk helg på en ö med fd kursare. Vi körde trerätters.

Gått ett gäng kvällsrundor med lokala kompisar. Lunchrunda med Sanna. Flatenrunda. Vaktat Sally tillsammans med Raffe och snackat med hennes matte. Månadssamtalet med Lotta.

Hälsan

Allergi och hälar har påverkat en del. Kör återigen antihistamin och ögondroppar dagligen. Trots det nyser jag en del och det killar i näsan. HRT-behandlingen verkar ge mer ork känns det som och mindre hjärndimma. Lustigt hur man lite glömmer bort hur det var. Däremot så har jag börjat vakna till mer på natten?

Vänstra hälen är sådär. Jag gör lite olika övningar och håller tummarna för att det ska funka långsiktigt.

Ätit alldeles för mycket godis, men även frukt och grönt.

Stegsnittet är nästan uppe i 8000 steg/dag. Har simmat typ en gång per vecka men i princip bara för att jag har årskort. Tycker egentligen att det är rätt trist. Kör på med mina 10 minuter varje dag och jag tycker verkligen att det har gjort skillnad. Känner mig inte lika öm/skör i vissa delar av kroppen.

Ekonomi & boende

Ingen visning blev det. Kanske för att det varit en del fixande kring dödsboet. En sak i taget tänkte vi. Fått lite tillskott i ekonomin tack vare det iaf. I övrigt har jag styrt upp lite kring ekonomin och förenklat för mig. Har en tendens att krångla till saker.

Jobb & utbildning

Jobbat men inte heltid. Lite smått hunnit dra igång en av de två kurserna jag ska läsa i höst. Spännande! Lite annorlunda än förra året för då var det ju fysiska träffar. Nu är de väldigt mycket på distans och knappt digitala träffar.

En gemenskap jag hänger i vann en upphandling så vi ska facilitera ett gäng utbildningar så den planeringen har tagit lite tid. Att förstå uppdraget och materialet. Jag kommer hålla en digital variant i början av oktober.

Känns som att jag sista veckan nu verkligen nosat på rätt högt tempo igen och att det kan tänkas bli så ett tag. Ska se hur min vardagsdesign kan hantera det!

Fokus 2024 (kreativitet): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli
Tidigare år

Juli känns som en ganska lång månad. Lågt tempo men vi har ändå kommit iväg på några saker. Att sen Raffe blivit halt gör ju att det blir lite segt och då kan det kanske kännas längre?

Kreativitet

Gått igenom gamla bloggposter som legat som drafts! Krävdes lite kreativitet ibland för att få dem att funka nu.

Skoj

Vi tog den årliga resan till Halmstad och där körde vi får trerätters för juli, vi åkte på visning utanför Valdemarsvik. Flatenrunda som vanligt och sen specialrundor med Raffe i postcykeln. Jag och barnen drog till höghöjdsbanan i Lida – skoj! Vi hann även med Jumpyard en gång.

Jag har lyssnat på en del sommarprat men sen Raffe blev halt har det legat still. Har läst 8 böcker! Älskar att jag kommit igång med läsningen på flera sätt. Fångar lite pokemons när jag är ute och strosar med Raffe. Valde att lägga ner Duolingo vilket kändes rätt. Återigen försökt lära mig att lösa Rubiks kub.

Var på andra tillfället på min kurs i färgning med Indigo/Vejde.

Varit en gnutta social och träffat Sanna på promenad och sen två luncher i stan (Lollo, Lotta).

Hälsan

Eftersom Raffe varit halt och vi istället tagit cykelturer så har mina fötter fått vila lite mer. Märks på stegsnittet som gått under 7000! Senast oktober 2021 som jag hade så lite som under 7000. Jag har äntligen tagit mig i kragen kring min trötthet och via EsterCare snackat med läkare och påbörjat HRT-behandling (hormoner). Vi får se hur det utvecklar sig.

Sovit helt ok trots flera varma nätter. Hållit mig över 100 i PAI sen jag bröt sviten i juni. Kört mina 10 dagliga. Jag och barnen drog till Jumpyard och det funkade fint med kroppen (kände väl hälarna lite extra efteråt kanske…). Tagit mig till simhallen minst två gånger. Kanske lite mycket skärmtid vissa dagar.

Avslutade månaden med en behandling hos min osteopat – var tydligen rätt vänstervriden…

Vissa dagar kliar ögonen så jag tar ögondroppar men jag har slutat ta antihistamin. Tog tag i att gå till optiker så snart kan jag hämta ett par nya glasögon.

Varit en junkie på godis och tänker att ibland är det så. Även ätit väldigt mycket frukt, bär och grönsaker!

Ekonomi & boende

Har varit på en visning men återigen valde vi att inte ge något bud. Det är dock alltid intressanta insikter man gör på visningar. Dödsboet kan ju inte stängas förrän efter deklarationen nästa vår men det blir färre och färre saker att göra. I övrigt känns ekonomin stabil. Lite ovant att hantera tre olika ekonomier (vår, dödsboet, företaget) så jag är glad att jag har bra rutiner. Även om jag inte lyckas alltid.

Jobb & utbildning

Här har tempot varit väldigt lågt. Oerhört skönt! Fakturerat lite mindre än vad lönen kostar. Tanken är ju dock att man ska tjäna in sånt andra månader så är inte så att det har behövts. Det rullar på fint.

Kom in på de kurser jag sökt inför hösten så jag fortsätter helt enkelt plugga lite.

Fokus 2024 (kreativitet): januari, februari, mars, april, maj, juni
Tidigare år

Första halvan av 2024 har swishat förbi.

Kreativitet

Har funderat på den här delen eftersom jag är lite frustrerad över att jag inte får till det. Fast kanske har jag fel förväntningar? Om jag läser mina tankar kring ordet så känns det som att jag ändå lyckas? Kanske för att jag försöker se de små bitarna och inte helheten. När jag ser tillbaka över hela våren känns det som att jag lyckats rätt bra ändå. Jag har verkligen fyllt på hjärnan med kunskap via kurser och böcker; Bokcirkel Äg dit fokus, Okaloa, Bärkraftigt byggande & boende, Agila Sverige, WIT. Taggat ner tempot och faktiskt börjar hjärnan bli lite mer kreativ inser jag. Vissa saker tar dessutom tid att förändra tänker jag.

Skoj

Det här överlappar ju en del med kreativitet känner jag. Fantastiskt att få resa med barnen både till Åre och Oslo. Fränsta och Halmstad med hela familjen. Våra trerätters! Naturpasset med Simon. Läst massor. Spunnit garn. Hunnit träffa en hel del vänner på olika sätt. Kollat på alla säsonger av Husdrömmar med John. Gjort When taken, connections, TimeGuessr med John och Simon (ibland Joel). Flatenrundor. Kursen färga med indigo & vejde (bara börjat än så länge). Skulle vilja vara aningens mer producent av saker än konsument av olika medier.

Hälsan

Lyckats väldigt bra med mina 10 minuter varje dag. Inte missat en enda dag sen jag började 31 oktober. Att vänstra hälen smärtar igen är ett bakslag som tyvärr påverkar en hel del. Det gör även att jag tappar kosten lite. Däremot har jag ett lugn som var längesen jag hade. Sovit otroligt bra känns det som. Inte alltid men merparten. Insett att jag är allergisk mot Hassel och Timotej (det visste jag ju men har inte märkt av så mycket tidigare). Cyklat en del med Simon men vi lyckas sällan hänga i utan tappar det efter ett tag. Lite som vi gjorde med bad/simning.

Ekonomi & boende

Det har varit (och är) lite kämpigt med ett dödsbo. Många saker man inte kan utan behöver ta reda på. Fint att vara flera om det. För tillfället tar det av ekonomin (så kanske tur att vi inte hittat nästa plats ännu) men snart ger det ett litet tillskott i kassan. Vi har hittat ett par olika hus som varit intressanta men inte varit med på någon budgivning. Funderat mycket på vad vi faktiskt vill. Hållit tillbaka inköpen bra. Dock fick vi slå till med en del vitvaror.

Jobb & utbildning

Hurra säger jag bara! På mitt långa uppdrag lyckades jag få in lite produktivitetstänk – och fick vara med och skapa en session på deras företagsdag – Äg ditt fokus. Hur kul som helst! Har signat tre mindre uppdrag och avslutat ett större. Är nu klar med min kurs Bärkraftigt byggande & boende som gett otroligt mycket. Börjat hitta en balans som jag varit ute efter. Fortsatt att nätverka och det bygger ju på helt klart och ger lite oanade effekter ibland.

Juni känns ändå som en ganska lång månad på något sätt. Mitt tempo har verkligen gått ner. Kanske påverkar det tidsuppfattningen? Lysande i så fall.

Kreativitet

Varit lite mer kreativ med mat för min egen del (särskilt frukt och grönt), bloggat mer än vanligt tror jag. Känner att tankar på pyssel och liknande börjar vakna till liv!

Skoj

Oslo är nog höjdpunkten ändå. Lycka att resa med barnen!

Jag och Simon har fortsatt med Naturpasset ett par gånger men tappade fart efter Oslo. Givetvis kör vi vidare med de olika apparna vid lunchen.

Vi åkte på visning utanför Mellösa och fick således en familjeutflykt. Vi åt trerätters igen.

Både läst och lyssnat mycket. Gillart! Även kollat Bridgerton, och så såg jag och John klart Husdrömmar – 11 säsonger sen i januari. Inte illa!

Lyckats med hundpromenad med både Sanna och Anna + Tilda. Lunchsnack med Lotta. Flatenrunda med bla Helena.

Hälsan

Hälen och höften har väl inte varit fantastiska, men nu har jag fått rehabövningar och andra tips för hälen så det känns ändå hoppfullt. Höften tror jag skulle må bra av lite yinyoga. Just do it? Ätit för mycket sött även om jag inte ätit godis så mycket. Sovit väldigt bra förutom nu när det varit på tok för varmt (25 grader i sovrummet…).

Fick en svacka med PAI och låg för första gången på över ett år under 100. I slutet tog jag mig upp över 100 igen så nu får vi se hur lång denna streak blir.

Energin och orken hoppas jag blir bättre när jag kommer igång att träna, och det ska jag väl göra i sommar kanske… Trodde pollensäsongen var över för min del, men icke. Kör vidare med antihistamin och ögondroppar.

Har pga hälen släppt fokuset på antal steg. Vet ju att jag kommer upp över 8000 steg i snitt så det är lugnt. Tog oss till simhallen en gång!

Ekonomi & boende

Vi var på en visning. Spännande! Mycket tankar. I övrigt har “vi” sålt en del med dödsboet. Huset signat och övertagande sker i slutet av sommaren, bilen såld och massa prylar lika så via auktionsfirma i Sundsvall.

Jobb & utbildning

Har verkligen dragit ner på tempot vilket känns fantastiskt men även stressar mig lite att jag “borde” jobba mer så jag kan dra in mer pengar. Men landar i att det är tillräckligt och att livet är nu, och inte bara jobb.

Mina 15 högskolepoäng trillade in. Rätt nöjd ändå.

Nätverkar lite nu och då på olika sätt – mest digitalt på olika sätt. En aw med fd kollegor på Klarna, och en avstämning med en kontakt som jobbat på Spotify.

Fokus 2024 (kreativitet): januari, februari, mars, april, maj
Tidigare år

Fattar inte var tiden tar vägen riktigt.

Kreativitet

Jag blir galen på det här. Jag får verkligen inte till det. Ska se om jag i sommar kan bryta en del mönster så det lossnar här. Kanske även fundera mer på vad jag faktiskt vill? Funderar på att bjuda in ordet reflektion till andra halvan av året (och tjuvstarta i juni) för jag känner att jag behöver det. Kanske vända upp och ner på något i livet?

Skoj

Apparna på lunchen (connections & when taken) är fortfarande en höjdare. Jag och Simon kör även tyska på Duolingo så vi kan säga några ord på tyska nu. Har känt att det hoppat upp en svårighetsnivå nu.  Vi fick till en trerätters med hela familjen även i maj, även om det återigen var på håret!

Jag och Simon har tagit 21/50 kontroller på naturpasset under tretton rundor!

Hunnit läsa en hel del, både romaner och faktaböcker (egna och bokcirkel). Jag och John kollar vidare på Husdrömmar – just nu säsong 11 så bara några avsnitt kvar.

Har hunnit ett par utefrukostar. En Flatenrunda blev det. Jag och Sanna har både hunnit hundpromenad och föreläsning om stress. En runda med Anna & Tilda, telefon med Sara, Lotta och Linda.

Var på en fysisk träff med Skavet vilket kanske inte kan klassas som skoj men iaf givande.  Åt middag med två “kollegor” från ett av mina uppdrag.

En fixarträff vid Bergholmstorpet där jag fixade lite.

Hälsan

Kör på med mina dagliga 10 minuter. Testar att äta godis en gång i veckan, om jag inte äter får jag spara tillfället och ät fler gånger en annan vecka. Brukar funka och det har nu blivit rätt många morötter och äpplen istället.

Hälsenorna känns verkligen ingenting nu. Kan klämma och trycka hur mycket som helst. Dock känns min vänstra häl en del när jag går mycket under en dag. Min högra arm pirrar återigen lite mer än jag skulle vilja.

Har däremot sovit ok. Värmen påverkar tyvärr.

Allergin är lite mindre nu men inte helt borta.

Ekonomi & boende

Försäljning av hus, bil och grejer är pågående, papper inskickade till en av bankerna. Väldigt skönt!

Vi har börjat diskutera lite kring vad nästa boende faktiskt ska vara (och inte) eftersom vi ännu inte hittat något som lockat så mycket. Kan nog bli intressant att diskutera mer.

Jobb & utbildning

Kursavslut i Stjärnsund där vi redovisade våra uppgifter.

Har avslutat ett uppdrag vilket känns oväntat skönt. Nu blir det lite mer fokus till det andra och sen får jag se hur hösten ser ut. Jag och min frilansarkollega Lisa hängde två dagar på Agila Sverige som gav en hel del tankar och kontakter. Tog mig även till ett event på konsultbyrån Nox där vi simulerade lite kring hållbarhetstänk på företag. Intressant!

Jag har sökt två kurser till hösten då det har gett mersmak. En om prokrastinering och perfektionism och en i Bygg-CAD. Får se om jag kommer in.

Fick en ny kund via Helena. Det kommer inte vara alls mycket men roligt att det är en annan bransch än IT!

Otroligt nöjd med att inte maxa jobbet. Jag har verkligen tagit mig tid att njuta av våren.

Fokus 2024 (kreativitet): januari, februari, mars, april
Tidigare år