När jag köpte mitt andra par barfotaskor i somras berättade hon som jobbade i butiken att hon ibland höll fotskola en kväll där. Jag skrev upp mig på info-lista och någon vecka senare kom det ett mejl med datum och info.

Datumet var i torsdags så efter middagen styrde jag min kos in till stan. Vi var ett gäng på 6 kvinnor som samlades i butiken efter stängningsdags. Först berättade Ebba lite och sen fick vi göra fotavtryck som vi lite senare på kvällen gick igenom.

Vi fick testa ett gäng olika övningar och känna skillnaden i fötterna efter vissa av dem. Och inte skillnad bara i fötterna utan i kroppen. Häftigt!

Nu ska jag se hur jag kan få in det här mer i min vardag.

Efter att ha haft så pass ont i hälarna som jag haft var det lätt att tänka att jag alltid vill ha inlägg och speciella skor. Fick många tips om det.

Men istället har jag läst på. Lyssnat på osteopat och yogaperson och via dem hittat några konton på instagram som handlar om hur fötterna faktiskt är skapade och hur de har använts, och hur konstiga skor det finns och vad det gör med våra fötter.

Så jag har tänkt om. Jag vill ha så naturligt som möjligt.

I våras chansade jag och beställde på nätet eftersom det fanns så få butiker med den här typen av skor. Landade på MERRELL Vapor Glove 3 Luna Leather Shoes Burlwood och jag har haft dem lite granna. Känns inte som skor att gå i skogen med och jag tror inte jag pallar en hel dag på kontoret än.

Så var jag inne i stan och lunchade med Lotta och insåg att jag kunde svänga förbi Joe Nimble på vägen hem. Provade två par. Älskade det andra och slog direkt till – utan att fråga om pris (visste redan att de är svindyra).

Nu har jag haft dem en månad och älskar verkligen att gå i dem. Har dem inte alltid och märker att jag känner mig mer och mer instängd i mina vanliga skor. Ska bli spännande i höst och vinter!

Senaste veckan har det varit flera tillfällen där jag insett att jag gått runt och rört mig utan att jag tänkt på fötterna.

Den insikten.

Dels att jag tydligen gått och tänkt på mina fötter hela tiden och dels att de är bättre nu! Underbart!

Har även märkt att jag vågat “skutta” över en stock eller liknande i skogen, att jag faktiskt kan “springa” nedför en trappa, och ha lite mer skuttande steg. Här ser jag en koppling till höften som jag känner har slappnat av och inte är så “ilsken” längre.

Tänker att jag borde ha tyckt att det har varit pesten. Och det har nog funnits såna tillfällen (kan minnas 2-3 stycken) men ändå. Tänk att jag blivit så bra på att se det som är bra?!

Simon fullkomligt avskyr när han har saker under fötterna. Glider byxorna ner runt hälen gråter han hysteriskt som om han just gått på krossat glas.

Varje gång man sätter på honom overallen så ylar han om man sätter på skon på första benet före man har tagit ut andra benet ur overallen. Vet inte hur många gånger jag trott att jag klämmer honom, eller att något annat är fel. Så tar man ut foten ur byxbenet och han blir nöjd.

Likadant är det när han trampar på något som fastnar under foten, då lyfter han på foten och ylar tills man kommer och borstar bort det som fastnat.