Min cykeldatorn sen år 2003 går inte att hitta så jag behöver en ny. Förra rundan hade jag ingen vilket var ok, men idag skulle jag ta en ny runda för jag skulle möta upp med Anna så John lånade ut sin GPS och telefon så nu finns rundan att beskåda på Sportypal. Fränt faktiskt 🙂

Det var kul med sällskap – förena nytta med nöje på något sätt. Vi hann prata och vi hann bli rejält trötta. Gårdagens cross kändes i låren även om jag fuskade då och endast gjorde 95 burpees istället för 125. Nu ska det bli en tradition med gemensam helgträning så att vi är i form till årets Tjejvättern.

Dagens runda i Sportypal

I morse blev det en tur med racercykeln, denna gången runt Drevviken. Det blåste och såg ut som regn men cykel är ju en utomhussport så det kändes inte som en anledning att stanna hemma.

Jag har fixat så jag sätter GPS mottagaren på styret med en gummisnodd, och där sitter även cykeldatorn och pulsklockan, så det känns som en hel instrumentbräda med siffror och blinkande lampor. Mysigt!

Jag har använt Nokia Sportstracker för GPS:en, men efter tips av cykelfantomen Niklas har jag börjat snegla på Sportypal också. Den är inte knuten till Nokia, så det lutar åt att använda den tjänsten istället.

Jag vill kunna GPS-logga när jag är ute och cyklar eller går långa promenader. Min telefon har ingen inbyggd GPS men däremot stöd för att koppla ihop med en extern GPS mottagare via bluetooth. Först tyckte jag det var en nackdel, men det har faktiskt fördelar – bl a behöver ju GPS-mottagaren “se himlen” och det känns bättre att exponera en billig logger istället för telefonen (speciellt när man cyklar).

Efter lite letande hittade jag Nokia LD-3W för 300 spänn inklusive frakt och slog till.

Nästa utmaning var att hitta en bra applikation för telefonen, men det visade sig att Nokia har en tjänst som heter Sportstracker. Med telefonen i fickan kan man logga när man är ute och rör på sig och på nätet kan man dels se det i realtid, och även spara träningsrundor. I telefonen finns också en karta så man kan ser var man är. Man ser också hastighet, höjd-nivå, tid etc.

Igår blev det säsongspremiär på racercykeln. Jag har varit förkyld ett tag och tvekade lite inför bodypump, som egentligen stod på agendan, men ett lätt cykelpass verkade vara en lagom kompromiss.

Jag passade på att prova Sportstracker, som är ett program för mobiltelefonen som loggar rundan med GPS. Verkar fungera perfekt. Den loggar kordinater när jag är ute, visar hastighet etc och kan även sända kordinater så att andra kan se var jag är i realtid… 🙂

Kändes verkligen att det var premiär, för kroppen var inte alls van. Speciellt blev jag trött i ryggen och överarmarna. Förhoppningsvis en vanesak. Jag tog det ganska lugnt ända tills jag blev upphunnen av en kille som tränade inför vätternrundan. Vi slog följe en bit vilket gjorde att jag cyklade lite snabbare än jag borde…

Väl hemma var jag helt slut och grillkväll med A, P, T och O var, om än trevlig, lite förvirrad.

Idag provade jag en cykeltur med Simon i cykelsiten för första gången. Först funderade jag lite om han var för liten etc, men när jag kollade visade det sig att Joel provade redan när han var 10 månader…

Efter lite fipplande med hjälmen verkade Simon trivas som fisken i vattnet. Han satt nästan och somnade, vilket jag tror är ett bra tecken. Fint väder var det också! 🙂

Jag provade även att använda Sportstracker för att logga rundan med GPS.

Häromdagen fick jag en GPS av en granne. Efter installation av ny mjukvara hade den slutat fungera och han skulle ändå köpa en ny. Efter lite pillande med mjukvaran fick jag den att funka så nu ska vi försöka hitta ett användningsområde för den också.

Först tänkte jag att man skulle kunna ha med den när man är ute och cyklar, och på något sätt registrera rutten, kanske till och med med tider. Vet inte om det går att få till. Dessutom skulle man kunna hitta bra småvägar att cykla på med hjälp av den. Annars kan man ju alltid ha den i bilen – i a f jag skulle nog ha behov av den eftersom jag aldrig hittar till någonting…