Dagarna bara rusade in i april.

Fokus att förändra

1. Löpningen som fick pausa pga sjuk har jag precis börjat med igen. Tungt, som att börja om.
2. Mina dagar. Fastnar lätt i att göra saker som inte har så hög prio egentligen. Även om det är skönt så tror jag att det skulle kunna bli bättre.

Sharing

Delar inte så mycket som jag skulle önska. Har nog fastnat lite i vad jag egentligen vill dela, och var. Inser när jag tänker på det att det här är processen för att komma fram till det, och kanske landa i något. En sak jag funderar mycket på är hur man kan dela saker, dela framtid och lite mer kring boende.

Jag fortsätter iaf sprida läsningen på Sues readingcorner. Trevligt för min egen skull iaf.

Hälsa & skoj

Seg inledning med hosta/förkylning som dröjde sig kvar energimässigt (och hosta) nästan hela månaden. Sen har allergin funnits närvarande – mest med rinnande ögon. Trots antihistamin och ögondroppar. Varit på en behandling hos Sara då ryggen/höften började muttra lite. Powernappat en hel del men kanske inte lika mycket som tidigare. Kört mer koffein än vanligt. Ska se om jag kanske drar igång med koffeinfritt igen – fick nästan för mig att jag inte tålde det. Vaknar tidigt så svårt att få tillräckligt med sömn tyvärr. Mina dagliga 10 har dock funkat superbra även när jag var dålig. Lite mjukgörande rörelse är aldrig fel.

Självbyggarkursen hade två tillfällen och det var superkul! Vi fixade semlor ihop. Gott! Gott var det även när vi gjorde vår månatliga trerätters. Jag var på flera ullkvällar och fixade ullsulor, en korg till mig och spann lite garn. Hann en Flatenrunda (såklart).

Lekt i många lövhögar med Raffe och även fått till ett par utefrukostar (4 – inte bloggat om alla). Träffade gamla Klarnateamet på en aw. Så fint att se nästan alla igen.

Läst en hel del och håller samma tempo som förra året hittills. Kul! Hann gå på Trädgårdsmässan med Anna (svägerska).

Ätit på tok för mycket sötsaker tyvärr. Snackat med Lotta som vanligt och en lunch i Göteborg med gamla kollegor där det diskuterades lite samarbeten. Vi får se.

Ekonomi & boende

Tack vara den trumpna så minskar besparingarna lite men vi har, som tur är, en hel del på sparkonton. Funderat massor på boende. Självbyggarkursen ger ju en del tankar. Hur vill man bo? Var? I vad? Vill man kanske snegla på något slags community? Deklarerat har vi gjort.

Vi har tagit tag i vårt hem och börjat röja ett rum i taget. Suveränt! Vi började med runt trappan och sen badrummet uppe. Hann en del av vardagsrummet innan mars tog slut.

Köpt lite fler böcker, en rakapparat till Raffes tassar, byggskor till kursen (mina kängor som jag tänkt ha gick sönder), lakan till vår säng och en del frukt via crowdfunding och gebana – mums!

Företag & kompetensutveckling

Halleluja vad det rullar på här! Framför allt med kompetensutveckling. Bokcirklar, forum och kurser ger tillbaka många gånger om i investerad tid. Kul! Hängde via Collaboration Superpowersgänget som håller utbildningar för IOM med på den andra av två kurser vi håller, People Management. Intressant! Höll även “min” kurs igen – fjärde gången. Verkligen givande. Fått godkänt på mina högskolekurser så det har jag ju lagt lite tid på. Sista uppgiften på nudgingkursen tog ändå lite tid.

Haft lite avstämningar med “nätverket” – alltid intressant på lite olika sätt.

Via självbyggarkursen har vi digital föreläsning nästan varje torsdag med lite olika ämnen – supergivande.

Har haft lite olika diskussioner kring nya uppdrag men ännu inte landat något helt och hållet. Vi får se. Brottas med att vilja dra in pengar nu när det funkar, och att softa som är rätt najs ändå.

Fokus 2025 (sharing): januari, februari
Tidigare år

Först kändes det som att månaden var väldigt kort, men med förkylning/influensa på slutet så kändes sportlovet sjukt långt. Kursen jag gick första helgen känns oerhört avlägsen.

Fokus att förändra

1. Löpningen rullade på tills förkylningen dök upp och har sen dess varit på paus pga hosta.
2. Under februari skulle jag ta tag i upplägget på mina dagar och jag har funderat på det men pga sportlov och sjukor så känns det inte som att jag landade i något som var bra.

Så, mars blir en fortsättning på upplägget av mina dagar. Känns spontant som att jag har en del att vinna eftersom jag inte fakturerar heltid och borde kunna känna att jag är ledig mer än jag gör. Kanske behöver även löpningen lite fokus när jag snart (väl?) mår bättre.

Sharing

Kom på den fantastiska idén att ha något slags nyhetsbrev där jag samlar bra info. Saker jag lärt mig tex. Det skulle tvinga mig att ge lärandet fokus så att jag kan sprida det vidare. Spånade på massa idéer, kollade lite kort på verktyg/teknisk lösning men sen fanns inte tiden. Lite apropå att jag behöver se över upplägget av mina dagar.

Jag fortsätter sprida läsningen på Sues readingcorner och önskar även där att jag hade mer tid att läsa tidningar tex så jag kunde sprida sånt oxå.

Spontant känns det som att det blivit väldigt lite på den här fronten i februari.

Hälsa & skoj

Halva månaden var hyfsad men allergin retade mig en hel del och sen kom influensan och där är jag fortfarande. Känns som att jag är uppe i varv mycket och aldrig landar helt. Jag ska bara… sen så. Nåja, det jobbar jag på. Hann jogga halva månaden sen sjuk, men mina dagliga 10 kör jag oavsett – bara anpassar mig efter mående. Snittade drygt 8200 steg per dag.

Gick kurs där vi täljde en bandgrind dag 1 och sen vävde på den dag 2. Fantastiskt roligt. Sov över hos Annika och vi hann med en utefrukost vid hennes sjö! Helgen efter hölls en digital kurs i hur man vävde på ett mer avancerat sätt som jag hoppade på. Kul!

Dubbla Flatenrundor även denna månad. Härligt! Även hunnit med runda med Anna & Tilda. Lunchsnack med Lotta och ett par bokcirkelträffar.

Vi drog till Vemdalen. Trerätters körde vi på Raffes födelsedag.

Ekonomi & boende

Både byggkurs och Vemdalen betalades denna månad. Inte så mycket som lades på hög vill jag lova (tvärtom faktiskt). Funderade en hel del kring hållbarhet i fjällen. Kändes åtminstone bra att inte flyga till alperna som många vi känner gjorde.

Nu börjar det komma ut fler hus så det kanske är dags. Ny säsong av Husdrömmar har dragit igång dessutom så lite inspiration kan vi oxå få.

Företag & kompetensutveckling

Bokslut avklarat för 2024. Skönt! Bockat av ett antal moment i mina båda kurser. Underbart med nya insikter och tankar. Mitt huvuduppdrag rullar på och jag har några småsaker vid sidan som tuffar på. Älskar mina tre bokcirklar. De är så olika, både på typ av bok och deltagare. Underbart!

Fokus 2025 (sharing): januari, februari
Tidigare år

Seg månad. Skitväder (mulet, typ duggregn/dimma mest hela tiden). Intressant att sammafatta årets första månad eftersom jag ändrat formatet lite. Gillar!

Fokus att förändra

För januari var det att komma igång med löpningen vilket nu sker varannan eller var tredje dag. För februari blir det upplägget på mina dagar. När har jag mycket energi och när dippar jag. När fastnar jag i scrollande, när gör jag onödiga saker. Vad kan jag timeboxa? Det är klurigt att vara frilansare med deltidsuppdrag plus kurser. Vill ju nyttja att jag inte jobbar heltid och inte wasta den “lediga” tiden. Kräver lite insats tror jag.

Sharing

Inledde hårt med att skapa ett nytt instakonto bara för mig läsning, Sues readingcorner. Askul i typ två veckor. Sen avtog den initiala känslan och det blir lite överväldigande med bookstagram faktiskt. Tänker ändå att jag vill ha det kvar och lägga ut det jag läser. Testar lite med stories (det mesta) och inlägg (bara böcker jag läst ut). Kanske för att jag lite tröttnat på instagram? Och känner frustration över Meta, Trump och allt det som pågår. Siktar på pixelfed.

Försöker tänka på vad jag faktiskt vill dela vidare. Kurser och andra events (tex Skavet där jag fick med en person). Med tre bokcirklar blir det mycket delande av tankar och reflektioner kring läsning. Inser oxå att när jag har en bokcirkel tar boken längre kalendertid att läsa och jag lägger mer tankekraft i läsandet då jag vet att vi ska diskutera den. Det gör att jag tipsar vidare om en bok eller insikter från boken mycket oftare.

Hälsa & skoj

Tuff månad. Allergin och bristen på återhämtning (hemma själv) är tuff. Snittade över 9000 steg/dag, joggade minst var tredje dag (-> 12 gånger) och har fortsatt med mina dagliga 10 minuter. Fått till en hel del power naps. Sömnen har varit sådär. Några utefrukostar. Ätit bättre än före årsskiftet!

Läst mycket och så har vi sett på Arcane tillsammans. De kvällar vi inte kollar på serie kör jag, John och Simon oftast två rundor Skyjo. Vi tre gör dessutom connections tillsammans och strands var för sig.

Lunch med Lotta och middag+Änglagård med Rickard och Peter. Extra Flatenrunda var trevligt.

Ekonomi & boende

Bet ihop och gjorde förarbetet till deklarationen för dödsboet. Sen sammanställde mäklaren det snabbt så vi vet hur mycket skatt vi ska betala in. Skönt! Några få punkter kvar sen kan vi stänga den “boken” efter årets deklaration.

Vi valde att flytta en del sparpengar från Skandia till Marginalen Bank för att få bättre ränta.

Trackar mina inköp (inte mat) för att bli lite mer medveten och i januari var det mest böcker, och handskar och byxor för att ha på när jag går byggkursen.  Jo, vi köpte en luftfuktare oxå. Vi har gått igenom några under åren då inomhusmiljön i huset blir extremt torr under vinterhalvåret. Nu köpte vi en till likadan men ser att vi inte bloggat om den (Beurer Luftfuktare LB 37).

Företag & kompetensutveckling

Mycket nöjd med kurserna jag börjat (studieteknik och nudging) och de tre bokcirklarna jag har. Uppskattar även nätverket Atlassiannörderi som växer lite då och då. Kul!

Fixade även förlängning av mina Atlassiancert vilket var skönt. Snart redo för bokslutet.

Fokus 2025 (sharing): januari
Tidigare år

Nytt år nytt fokus, eller ganska samma ändå på något sätt. Årets ord är såklart nytt, sharing även om jag bär med mig mina tidigare; nyfiken, tacksam, modig & kreativitet.

Gillar att fundera på hur jag kan visualisera detta och till höger ser ni vad jag landade i. Alla små blommor representerar skojiga saker, träden till vänster mina fokusord, bäcken kompetensutveckling och till höger i den ett litet vattenfall för att symbolisera saker jag vill minska på eller bli av med. Solen är såklart jag för utan mig själv är mitt liv rätt tomt.

Vill verkligen minska på stress, energitjuvar, allergi, skärm och fortsatt jobba mot att vara mer producent än konsument (sociala medier, prylar etc). Ska se om jag kan laborera lite mer under året. Ligga före fas är min grej så jag vill mäta saker men kanske inte ha så tydliga mål, såvida jag inte alltid når dem och lite till.

Följande områden vill jag följa upp varje månad. Har ändrat lite rubriker för att det ska passa bättre med hur jag tänker och utvärderar, så den biten blir enklare och tydligare.

Fokus att förändra

Jag märker hur livet blir skönare genom att förändra saker, så om jag kan reflektera lite mer kring vilka förändringar jag vill göra vore det fint. Här har jag tex börjat med att inte använda sociala medier (lite svårt att dra gränsen men det är ju mest mitt beteende att slöscrolla jag är ute efter) efter 21. Kanske en sak per månad?

Sharing

Vill givetvis fundera över hur det går med fokusordet!

Hälsa & skoj

Har insett att jag just nu har svårt att få tummen ur så att gå kurser istället för att tro att jag ska göra hemma är en tanke. Här ryms sömn och vila, reflektion och energi, motion och rörelse, puls och styrka, umgåsande och självvarande, fokus och lek, härvarande och närvarande. Givetvis kost. Relationer som familjen, släkt och vänner, och såklart Raffe. Givetvis alla hobbies som jag knappt vågar lista men det kan vara högt och lågt. Resor, äventyr, utefrukost, promenader, hantverk, pyssel, kultur, skriva, läsa, rita, spela spel/instrument, se serier/film etc.

Borde helt enkelt vara rätt lätt att få ihop skoj saker! Både i vardagen och under ledigheter.

Ekonomi & boende

Gillar denna kategori för det tvingar mig att fundera lite mer över områden som är viktiga men lätta att glömma bort. Här har vi ju nästa boende. Husbyggarkursen är en del i detta, visningar vill vi ska vara en större del. Samtidigt sparar vi och försöker få inspiration till att förstå vad vi vill ha egentligen.

Delar som hållbarhet och cirkulärt levnadssätt är viktigt. Hushålla med olika typer av resurser helt enkelt; pengar, prylar och tid. Det kommer ge både mig och jorden bättre förutsättningar.

Företag & kompetensutveckling

Här gäller det att sköta företaget med så lite energi som möjligt, den ska istället läggas på uppdrag och kompetensutveckling. Vill hitta en bra blandning av saker jag kan, och saker jag utmanas i. Certifieringar, webinarer, självstudier, bokcirklar, kurser och nätverk i en skön mix men samtidigt inte hoppa på allt som verkar lite roligt utan fundera på vad jag faktiskt vill.

Tänk att jag gjort detta sen 2012!