Ja planerna är ju som alltid storslagna. Rent allmänt har jag väl inte varit superbäst på att minska saker som stress, energitjuvar, allergi och skärm. Kanske stressen? Har inte heller gått så mycket till att vara mer producent än konsument. Blivit ännu mer medveten om att jag mår bäst av att ligga före fas.

Den grundläggande känslan är ändå bra, lugn på något vis. Inte det minsta missnöjd även om det inte alls blivit som jag hoppats många gånger. Tror att spretigheten har gjort att totalen känns bra.

Jag drog igång en del för fokus att förändra som började bra men som sen föll rätt platt. Får många utmanande saker i livet och då går det inte riktigt fokusera på att förändra andra saker kände jag. Fokus blir på att ta sig fram. Helt ok.

Fokusordet Sharing har fått en egen utvärdering.

Hälsa & skoj har fått mycket fokus, på gott och ont. Hälsan har verkligen inte varit på topp mestadels pga allergi. Tur att jag lyckats väga upp det tuffa med rejält mycket skojigheter. Kosten är jag inte så nöjd med. Kurser absolut nöjd och där har jag ju bakat in hantverk och hobbies, och att vara mer producent. Hade önskat fler äventyr i vardagen men om inte energin räcker så gör den inte.

Ekonomi & boende har tuffat på men inga stora förändringar eller skiften har skett, om man bortser från byggkursen som gav mersmak och tankar om framtiden.

Även Företag & komptensutveckling har tuffat på. Det har skett många saker men inte lett vidare till några större grejer, ännu. Jag har dragit in flera nya uppdrag (alla via nätverk på något sätt) och jag har verkligen kompetensutvecklat mig på flera sätt. Har deltagit i webinarer, kurser på olika sätt och drivit bokcirklar. Älskar verkligen möjligheten att ha den här blandningen i min vardag.

Årets sista månadssammanfattning. December gick rejält snabbt måste jag säga. Första halvan hade vi 30 minuter sol i Stockholmstrakten och det kändes tämligen tungt. Sen har det varit lite bättre med flera soliga och kalla dagar andra halvan. Behövligt!

Fokus att förändra

Skippar även denna nu.

Sharing

Var som sagt klar redan förra månaden.

Hälsa & skoj

Lägre tempo här. Hade en pysseldag hos Ramona med henne och Pernilla. Julmarknad med Joel. I min ena bokcirkel sågs vi lite snabbt och lyssnade på Erika och Demokratin som dör med hettan. En Flatenrunda i mestadels regn. Lunchsnack med Lotta och en fika, telefon med Anse, hundrunda med Anna & Tilda. Massa pusslande med Simon. Trerätters, julmys och lite sånt.

Allergin orkar jag knappt nämna. Jag och Simon har kört ett dagligt pass eller joggat hela jullovet. Rullar på bra! Vi kör paus på julafton och nyårsafton eftersom vi istället drar ut hela familjen i skogen med Raffe.

Ekonomi & boende

Fixat lite hemma. Legat rätt lågt här. Mest fokus på julklappar eller decembergrejer i form av saker att äta, upplevelser eller träning.

Företag & kompetensutveckling

För att ta mig igenom december fick jag tagga ner på kursuppgifterna så vi får se om de blir klara. Bra att kunna prioritera. Hellre göra kola än att tvinga mig att göra en uppgift utan minsta inspiration.

Haft bokcirkelträffar som sig bör – alltid väldigt givande. Pausat Atlassiannörderi.

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti, september, oktober, november, december
Tidigare år

November, så lång och samtidigt så kort. Vädret har varit blä och fantastiskt. Lite som november alltid är typ.

Fokus att förändra

Jaa. Vet inte vad jag ska säga egentligen.

1. Löpningen. Tror jag började igen, men slutade pga punk 4.
2. Mina dagar. Pga punkt 4 har jag inte orkat ha så högt tempo.
3. Inget småätande. Här har jag lyckats! Bestämde mig för att inte käka sötsaker i november – med undantag för efterrätter när vi kör trerätters. Gick över förväntan. Saknade inte ens godis. Hurra!
4. Trötthet & allergi. Suck säger jag bara.

Sharing

Känner mig klar med ordet. Kommer fortsätta ta det med mig, precis som de andra (nyfiken, tacksam, modig, kreativitet)

Hälsa & skoj

Utöver punkt 4 ovan så har kroppen funkat bra. Ett besök hos Sara (osteopat). Halkade till på en morgonrunda i veckan och sträckte ena framsida lår rejält, men eftersom jag inte gör så mycket mer än går har det inte direkt påverkat så mycket. Snittat över 9700 steg per dag vilket är bra för mig. Nöjd över att jag lyckas hålla i mina dagliga 10 minuter. Faktiskt utan att tycka det är det minsta jobbigt nu. Efter två år sitter det verkligen och jag håller det på en nivå som funkar.

Jag har dock kunnat bortse från punkt 4 (även om det inte verkar så just här) största delen av tiden och gjort massa roliga saker!

• Luffarslöjdskursen med fyra tillfällen har varit sjukt rolig!
• AW med kollegor två gånger (både Klarna, och ett av uppdragen)
• Fick till två ullkvällar och en fäll
• Julkonferens med andra frilansade bokcirklare
• Massa pusslande och morgonrundor med Simon
• Två trerätters vilket är rekord
• Middag plus show med Annorna
• Pratat telefon med Lotta, haft digitala möten med några i mitt nätverk (Stijntje, Suriya)
• Kollat på Spelet med John och Joel, och Förrädarna med John. Älskar ju att se på tv egentligen!
• En vanlig Flatenrunda och en special
• Läst en hel del har jag gjort men en del i faktaböcker som inte är klara ännu.
• Var med på Envision en kväll sen fick jag inte ihop det (finns digitalt att se efteråt), och en hundträningsgrej har jag kollat på fyra filmer men inte gjort så mycket med Raffe, plus lyssnat på Stark kvinna (första kvällen var bra, andra bara sälj).

Ekonomi & boende

Vi har storstädat inför julen och pyntat lite smått. Handlat för många böcker som vanligt. I övrigt inget särskilt. Skänkt en vända iofs.

Företag & kompetensutveckling

Full rulle kan man säga. Trots att viss energi saknats (pga punkt 4). Tre kurser som rullar på med fint tempo. Hinner med hyfsat ska jag säga. Faciliteringskursen har tagit rätt mycket tid men varit lärorik och rolig.

Bokcirklarna tuffar på som de ska men atlassiannörderiet har gått lite på tomgång. Får se hur/om det kommer igång i vår.

På uppdragsfronten har det typ exploderat. Flera nya uppdrag är på g och det har varit fullt upp på mitt äldsta med en omorg som påverkar en del i verktygen. Kul!

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti, september, oktober, november
Tidigare år

Oktober svischade förbi men det känns som att det hände en hel del ändå. En ganska social månad.

Fokus att förändra

Tar mig sakta framåt tror jag.

1. Löpningen. Har fortsatt varit på paus.
2. Mina dagar. Här lyckas jag verkligen bättre när jag har mycket. Intressant! Gör även lite nya insikter och reflektioner.
3. Inget småätande. Jojo. Har insett att småätande är något jag är riktigt bra på. Att hitta ursäkter för mig själv för varför etc.
4. Trötthet & allergi. Slutat med koffein. Igen. För tre år sen när jag testade märkte jag ingen skillnad efter två veckor, men efter fyra (om jag minns rätt) blev det stor skillnad så nu biter jag ihop (12 dagen idag). Sjukt trött och hjärnan pallar typ inte. Allergin verkar typ borta (vilket den borde vara). Slutat med all medicin i princip (tar ögondroppar någon gång ibland) och kanske är det så att halsen/lungorna gillade astmamedicinen. Ska utvärdera lite längre och sen eventuellt höra av mig till vårdcentralen.

Kanske ett nytt fokus varje kvartal är bättre?

Sharing

Känns att året börjar gå mot sitt slut. Lite tröttnat på fokusordet (nog första gången faktiskt) och har mer och mer börjat fundera över ordet för nästa år! Kanske är jag lite mätt på att dela. Gillar bloggen men tröttnat på andra medium som facebook, instagram och så. Finns så sjukt många andra som delar allt möjligt så kanske är det så att jag vill hitta en mening med det jag i så fall skulle dela.

Hälsa & skoj

Jag har gått många rundor med Raffe i Skarpnäck och fångat pokémons. Egentligen inte skitkul men det är tillräckligt underhållande. I slutet av månaden fick jag sällskap av Simon på morgonrundorna så då gick vi istället i skogen och kastade boll till Raffe. Ren njutning på många sätt. Lekt massor i olika lövhögar med Raffe.

Hann med ett par hundrundor med grannar, och även fira ens födelsedag. Flatenrunda med både Hanna och Helena och en runda med Anna & Tilda. Sara kom på middag. Hanna bjöd med kort varsel med mig på “Mitt perfekta liv“. Uppskattat! Fick till en lunch och fika i stan med min kusin Christel och Boris. En lunch och fika med Åsa! Och familjen fick till en trerätters även denna månad. Pratat i telefon med både Jenny, Sussie och Lotta. Hann äta middag med (och hos) Anna på väg hem från konferensen.

Vi har övningskört med båda barnen en hel del men nu är det slutövat för Joel för nu kör han själv!

Läser en hel del även om jag har gett upp att klå läsrekordet på 83 böcker från förra året. Har läst och sett en del men skrev om det här.

Tog andra och sista (?) bältrosvaccinet. Passade på att fylla 51.

Snittade över 9000 steg (igen) men ena foten och höften har varit sådär.

Ekonomi & boende

Jag och Joel testade att plocka nypon och göra nyponsoppa! Blir fler gånger. Har blivit mycket bättre på att faktiskt baka bröd. Kör ofta frallor till frukost.

Vi fick till ventilationsrengöring!

Företag & kompetensutveckling

Spretat rejält med olika uppdrag och diverse kurser. Egentligen lite för mycket men det är skönt att ha att göra. Arbetade timmar kom upp till 51% endast så det finns wiggle room ändå.

Bokcirklarna har båda läst klart sin bok, och ena börjat på en ny. Älskart! Har haft ett atlassianörderi med intressanta diskussioner.

Jag tog mig till konferensen Idéburet och socialt byggande som gav många insikter och tankar. Både om min egen framtid och i det större perspektivet. Får se var det landar.

Redovisat både Globala Virtuella Team och Permakulturkursen. Där poängen från den första tog mig över totalt 300 poäng! Båda kurserna (plus faciliteringen) har betytt digitala möten så det har fyllt min kalender.

Givetvis kunde jag inte låta bli att söka till kurser på högskolor/universitet i vår. Har fortfarande tänkt kolla igenom lite folkhögskolor oxå men det kanske faktiskt får bli till hösten.

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti, september, oktober
Tidigare år

Hösten har dragit igång.

Fokus att förändra

Tar mig sakta framåt tror jag.

1. Löpningen. Varit lite på paus pga ond fot, och lite allmäntillstånd.
2. Mina dagar. Här lyckas jag bättre och bättre. Känns som att det är enklare att styra upp när jag har fullt upp.
3. Inget småätande. Hahahahahahahahaha.
4. Trötthet & allergi. Sover kanske för lite, mest pga att jag vaknar tidigt. Dock fick jag energi av det jag köpte, men dippade.

Låter listan vara så här året ut tror jag.

Sharing

Bra på att dela information, kunskap och insikter. Sämre på att dela grejer.

Hälsa & skoj

Hatar social ångest. Det lägger sig som en våt filt över familjen. Vi har dock övningskört mycket med båda barnen. Joel har fyllt år och haft fest. Han är nu myndig och har bockat av teoriprovet. Galet! Vi fick till trerätters även denna månad. Fin vana!

Utefrukost med Ninni, telefon med båda Lotta och Anse, och en lunch med Jonathan. Flatenrunda och en extra med Hanna & Sally.

Bokcirklarna är igång och det känns väldigt roligt.

Lyckades ta mig på en ullkväll och det är så härligt att skapa med händerna! Med det gänget blev det även en svamputflykt.

Ekonomi & boende

Bilens oljelampa lyste men det räckte med att fylla på. Pust. Funderar en del på var och hur vi ska spara. Klurigt det där. Ingen vet säkert vad som kommer hända.

Har skänkt lite saker vidare under månaden. Skönt!

Företag & kompetensutveckling

Fullt ös med kurser ska erkännas. Med permakulturkursen har vi varit på studiebesök både hos Börje, uppgiftsplatsen och Ulltuna permakultur. Haft ett atlassiannörderi där vi bollade lite kring det faktum att man ska lägga ner on-premlösningen om 3,5 år. Älskar att ha andra att bolla med.

Signat ett nytt uppdrag på deltid så nu är det tämligen fullt. Råddat tre uppdrag i september, ett är nu på väg ut och detta nya tar över.

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti
Tidigare år

Augusti har känts väldigt lång. Troligen för att det varit tufft med och för ena barnet. Blev (återigen) en speciell skolstart. Men någon slags vardag har dragit igång.

Fokus att förändra

Tar mig sakta framåt tror jag.

1. Löpningen. Varit lite si och så men inte tappat det helt, inte heller pushat hårt. Tänker långsiktigt och hållbart.
2. Mina dagar. Här tycker jag att jag börjar hitta lite bra struktur. Kanske för att jag måste pga alldeles för mycket på gång just nu.
3. Inget småätande. Hehehe, här har det kanske inte gått lysande även om jag försöker ta nyttiga saker men det är verkligen inte hela tiden.
4. Trötthet & allergi. Sover lite för lite. Allergin fick lite ny fart och jag har nu börjat utforska lite olika kosttillskott för att få ordning på min kropp. Egentligen lite skeptisk/rädd för sånt men behöver göra något. Tycker mig märka lite skillnad faktiskt. Vi får se – beställde en hög fler burkar i helgen (bla nyponpulver) så vi får se hur jag ska lägga upp det.

Fullt nöjd med denna lista, så inget mer.

Sharing

Funderar mycket på hur jag ska hitta mer strukturerade sätt att sprida saker. Jag gillar verkligen att sprida kunskap och insikter vidare. Vi får se om jag hinner landa något mer konkret men det rör på sig i huvudet iaf.

Hälsa & skoj

Snittat över 10 000 steg även i augusti. Tappade simningen helt, joggat fem gånger.

Oftast strosar jag runt i Skarpnäck och Raffe får styra medans jag lyssnar på något sommarprat eller annat, eller bara har det tyst och fångar lite pokémons.

Vi fick ihop en hyfsad trerätters även om den inte var helt som vanligt. Jag, John och Joel vaccinerade oss (bältros, hpv – alla tog inte allt).

Gått på kurs och lärt mig göra halmkorgar – svinkul! Kollar lite youtube – ofta när jag kör mitt dagliga pass (särskilt när jag varit låg och velat köra ett ganska soft pass). Såg klart på Pörni och har sen inte orkat dra igång något nytt.

Har övningskört en hel del med både Joel och Simon, och hängt med på Joels körlektioner – mycket lärorikt. Jag och Joel drog på byggbrigad i Uppsala – jättekul!

Lunch på stan med Lotta, hängde på Reformatens 5-årsjubileum med Ulrika och Carro. Hann med en Flatenrunda där Hanna och Sally var med.  Lunch med Anna & Åsa.

Ekonomi & boende

Förra månaden ugnen, den här månaden bilen men det visade sig vara batteriet som vi kunde byta själv (= John).

Vi lyckades röja en del, varav en del är sålt och skänkt men en del kvar som vi ska ta tag i snarast.

Bollat en hel del tankar kring vad vi faktiskt vill ha, och göra. Intressant!

Företag & kompetensutveckling

Ännu en bra faktureringsmånad. Startade igång ett nytt uppdrag som känns jätteroligt. Har eventuellt ett till på gång. Heldag på stan med uppdraget som drog igång i juli.

Avslutade bokcirkeln för Framtidens by och tog med några deltagare (de som ville) till en av de andra där vi nu börjat läsa Moral Ambition. Underbart att vara igång med bokcirklarna igen. Och Atlassiannörderi där vi körde en liten omstart. Får se hur det blir under hösten.

Båda mina högskolekurser har smugit igång (Att arbeta i globala virtuella team, Facilitering av förändring och utveckling).  Börjat på Certifieringskurs i permakultur som känns otroligt intressant.

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti
Tidigare år

Sommarmånaden som kändes ganska lång och väldigt varm. Intressant att utvärdera första halvåret.

Fokus att förändra

Äntligen känns det som att det lättnat lite.

1. Löpningen. Kommit igång lite nu på slutet och det känns helt ok.
2. Mina dagar. Börjar landa lite smått i hur jag tänker inför hösten. Kommer ha flera uppdrag parallellt och då brukar jag styra upp mig själv rätt bra. När jag måste…
3. Inget småätande. Klart bättre även om jag småäter så känns det annorlunda.
4. Trötthet & allergi. Sover för lite, men känner ändå lite gnista av energi ibland. Allergin känns mindre och jag tror att det såklart påverkar. Känns väldigt skönt!

Kommer inte att lägga till något mer den här månaden utan se till att dessa fortsätter flyta i rätt riktning.

Sharing

Minns hur jag i början tänkte att mitt läskonto på insta skulle få massa fokus. Nu är det mer annat sätt att lista vilka böcker jag läst, och köpt (nästan skämskudde på den).

Försöker sticka in med små klokheter och tankar lite här och var när jag pratar med människor. Kan vara på jobbmöten, eller på något mer officiellt ställe. Kan vara om andra konton, om böcker, kurser, sätt att tänka, att jag slutat flyga – allt för att så små frön.

Hälsa & skoj

Tre utefrukostar har jag fått till. Oftast strosar jag runt i Skarpnäck och Raffe får styra medans jag lyssnar på något sommarprat eller annat, och fångar lite pokémons.

Hade några dagar hemma själv när övriga var i Halmstad. Tog mig sen till Nässjö med Raffe och vi hade ett intensivt dygn i Småland/Östergötland.

Kollat massor på Pörni, och lite youtube – ofta när jag kör mitt dagliga pass (särskilt när jag varit låg och velat köra ett ganska soft pass). Kommit igång och simmat 3 gånger, joggat 4 gånger. I allmänhet om jag bortser från trötthet och allergi så känns kroppen bättre än på länge. Hurra! Mörkt moln just nu dock då Simons sociala ångest blommat ut. På vissa sätt värre än tidigare. Så det tär såklart psykiskt.

Har övningskört massor med båda men mest med Simon. Vi drog till Tyresö slott hela familjen, och alla utom John drog till Sigtuna.

Kollade på Interstellar och Gran Turismo ihop, och vi körde som vanligt en trerätters.

Hängde hos Pernilla med henne, Ramona och en granne en eftermiddag och kväll. Otroligt härligt! Vi fixade med spinnrock och ull, badade i deras pool, gick med hund och fixade mat. Träffade Lotta i stan för lunch och snack. Hundrunda med Hanna och Sally, plus Flaten med Helena. Snack med Petra. Några kvällsrundor med andra hundägare. Kort besök hos Anna.

Ekonomi & boende

Ugnen gick sönder, men gick att få lagad så nu funkar den som den ska igen! Har köpt en luftrenare och en “ny” tv (blocket), plus grejer för att fixa kökssoffan som nu har ny stoppning och nytt tyg. Lagade jeans. Köpte lite porslin och glas på loppis. Några böcker har hittat hit och en ny bh (som frustrerande nog lyckades fastna i tvättmaskinen på något sätt så den är hel förstörd…).

Vi har hemnettat en del men inte fastnat för något. Vi är överens om att vatten när är otroligt viktigt.

Bilen är tyst igen efter fixande i juni.

Företag & kompetensutveckling

Bästa månaden faktureringsmässigt. Trots att jag tycker att jag varit ledig en hel del. När det varit dåligt väder har jag passat på att jobba, och även när det varit för varmt. Att ha ett nytt uppdrag har bidragit. Lärorik månad! Bra balans dessutom, trots en del jobbtimmar. Har prioriterat att läsa, powernappa och annat som jag vet ger energi.

Enda bokcirkeln har varit den med Framtidens by, och den har varit intressant att läsa och att prata om. Kollat lite klipp på youtube om både odling och akvarell.

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april, maj, juni, juli
Tidigare år

Fattar inte hur halva året kan ha gått redan (och 10 dagar till). Nåja, bra att ta lite tid att reflektera över det som varit är det i alla fall.

Fokus att förändra

Ja. Tanken var god. Det började bra. Det har dock gått sådär.

1. Löpningen drog jag igång med. Fick pausa fyra veckor feb-mars pga förkylning/influensa, och sen från mitten av maj och halvåret ut pga allergi. Så det har gått skitdåligt. Grundtanken bra dock. 1 km minst. Varannan eller var tredje dag. Just do it.
2. Mina dagar har jag funderat mycket över hur jag ska lägga upp. Har både pluggat/gått kurser och jobbat deltid, haft diverse bokcirklar och annat för mig och det blir spretigt. Plus att jag varit så trött och allergisk. Efter påsklovet var jag dessutom ganska bakbunden pga att jag körde Simon till och från skolan på förmiddagen. Svårt att vara flexibel då typ.
3. Inget småätande hade ju varit en fin grej. Med den här allergin har det inte gått att låta bli. Det har tärt på psyket helt klart.
4. Trötthet och allergi lyfte jag för maj som områden jag borde ta tag i under juni och det har jag till viss del gjort. Varit på vårdcentralen och fått lite mer mediciner för allergin. Slutat ställa klocka på morgonen men vaknar ändå.

Sharing

Ju mer jag tänker på detta desto mer inser jag att jag gör det.

Läsningen gör jag ju ännu mer nu när jag har ett specifikt konto på instagram för det. Sen har jag den här bloggen och den för företaget, plus att jag ibland delar saker på Facebook eller LinkedIn. Framför allt delar jag med mig av insikter i sociala sammanhang. Mitt sätt att vara social nästan, tipsa andra om saker jag själv uppskattar.

Behandlingar brukar jag tipsa vidare om och osteopaten jag hittat har blivit en favorit hos flera jag tipsat.

Det finns dock fler områden som jag tog upp i min post och jag inser när jag läser den att jag absolut har mer att göra.

Att dela grejer och material har jag väl inte kommit så vidare långt med. Att dela ut beröm och uppskattning absolut! Att dela upplevelser tycker jag att vi har blivit bättre på i sommar. Att dela med mig av alla uppgifter i hemmet. Hm, nja. Den har förbättringspotential.

Hälsa & skoj

Läsningen är det område som sticker ut. Där har jag verkligen lyckats. Att ha läst 38 böcker på ett halvår, och av dessa är 15 olika typer av faktaböcker. Minns att jag velat läsa en faktabok i månaden. Det gör jag med råge nu! Lyssnat en del på radiogrejer, plus att jag börjat kolla lite smått på egen serie och youtube.

Hälsan har verkligen inte stått på topp tyvärr. Dels allergin men även att jag varit sjukt trött och en förkylning som inte gick av för hackor i februari/mars. Det jag varit otroligt bra på är att prioritera vila. Att pausa.

Övningskörning har varit ett kul sätt att umgås med barnen. Vi har kollat på några serier och filmer ihop, spelat lite spel och gjort trerätters. Plus resa till Vemdalen och ett gäng utflykter.

Ett gäng utefrukostar och skogsrundor med Raffe. Ullkvällar fick jag till några.

Byggkursen och resorna till Tjörn har verkligen varit ljuspunkter under våren. Otroligt roligt och lärorikt på många sätt!

Utmanat mig lite mer med matlagning och testat saker, plus bakat och gjort glass.

Träffat lite olika vänner och hittat på lite olika saker. Roligt!

Ekonomi & boende

Något nytt boende har vi inte hittat, inte heller varit på någon visning. Däremot var jag med i en studiecirkel kring bygg- och bogemenskaper som gav en del att tänka på. Byggkursen har gett mig massor, både praktisk kunskap och mod och även ett större nätverk och fler insikter, plus studiebesök!

Ekonomisk ser det väl ok ut. Varit en del utgifter kring Raffe och en del med bilen (nya däck, service och nu senast lite reparation). Plus Vemdalen som blev typ ett fiasko och mest bara kostade pengar. Min kurs med resor och sånt har oxå kostat såklart.

Vi har börjat städa mer organiserat hela familjen och inte bara jag och John.

Företag & kompetensutveckling

Företaget har tuffat på. Inte dragit in lika mycket som tidigare år pga att jag gjort mycket annat och bara haft ett uppdrag på deltid.

Fick ett gäng högskolepoäng – mycket roliga och intressanta kurser.

Har fixat ett gäng “credentials” för att behålla mina Atlassiancert. Alltid lika intressant vad de har förändrat. Varit på ett gäng webinarer, köpt lite kurser som jag ska gå vid tillfälle (vilken dag som helst nu…), kört vidare med bokcirklar, Atlassiannörderi och nätverkande.

Vips var månaden slut. När jag tänker tillbaka så känns den ändå rätt lång.

Fokus att förändra

Här har det varit lite uselt faktiskt.

1. Löpningen. Inget alls pga allergin som satte sig som hosta (redan i maj). Nu har jag äntligen fått astmamedicin som jag tycker hjälper så snart kanske jag kan dra igång igen.
2. Mina dagar. Spretig månad med lite lediga dagar, dagar då jag skjutsade Simon, och min roadtrip.
3. Inget småätande. Bäst att inte gå så djupt här tror jag.
4. Trötthet & allergi tog jag tag i genom att gå till läkare. Krävdes två besök eftersom 3 veckor med hosta inte räckte, behövde 5. Jaja. Bra början med medicin iaf.

Sharing

Separat läskonto på insta är bra, men jag vet inte om så många läser? Men gillar själv att ha den strukturen kring det jag har läst, och de böcker jag köper. Har på min roadtrip delat med mig av tankar och erfarenheter men kanske främst fått andra att dela saker med mig. Otroligt fint.

Hälsa & skoj

Hostan (och allergin) har tagit sjukt mycket energi av mig. Haft lite olika känningar i fötterna men i övrigt har kroppen börjat kännas ganska grundad. Ett besök hos Sara gjorde susen. Sömnen har såklart blivit lidande men jag har blivit ytterst bra på att ta powernaps. Ätit både bra och mindre bra.

Min roadtrip var fantastisk! Ytterst social. Två utefrukostar fick jag ihop och en hel del tid i bilen med Simon då jag skjutsade honom till skolan fram till sommarlovet.

Vi körde trerätters på midsommarafton. Vi har övningskört en hel och fick till en familjeutflykt till Stallarholmen.

Vi har pratat om att börja kolla på något hela familjen och testade ett avsnitt av The Handmaid’s Tale, men kom överens om att den är för mörk.

Läst mycket, lyssnat en del (bla så har ju sommarpratet dragit igång). Firat (?) 25 år i Stockholm.

Ekonomi & boende

Det har kommit ut en hel del hus, några rätt intressanta men det faller alltid på något; avsaknad av sjö nära, närmaste busshållplats 1 mil bort, starkströmsledning över tomten och lite så. Utöver att de är för dyra då såklart. Eller i fel landsända.

Vi har storstädat hemmet, planterat om växter och till och med putsat fönster – och inser att det faktiskt var i maj vi gjorde detta. Men bilen har vi städat iaf! Och häcken fram är klippt.

Köpt nya smulborstar, pennor och skrivböcker, och givetvis ett gäng böcker. En kökskniv och några glas (tyvärr i någon plast men det såg jag för sent…).

Företag & kompetensutveckling

Mest rullat på. Var en hel del som landade i maj och nu är det lite softare. Har tre inkommande uppdrag där jag behöver hitta någon slags balans. De är rätt olika i både storlek och innehåll.

Har haft några tillfällen i bokcirklar, och framför allt dragit igång en ny – över sommaren – där vi läser Framtidens by. Har läst mycket, och äntligen fått tummen ur att läsa ut kurslitteratur och studiecirkelböcker som var kvar.

Sista kurstillfället för självbyggarkursen var jättekul och lärorik – som alla tillfällen. Faktiskt börjat kolla på lite youtube-klipp kring permakultur och liknande.

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april, maj, juni
Tidigare år

Känns som en lång månad. Kanske för att allergin har varit rätt tuff.

Fokus att förändra

Håller kvar i det jag redan påbörjat.

1. Löpningen. Här har jag gett upp pga allergin. Halva månaden funkade det.
2. Mina dagar. Här funderar jag mycket fortfarande. Hjärndimma/trötthet har gjort att mina tankar kring upplägg fått sig en törn pga för trött så jag får powernappa istället.
3. Inget småätande. Har gått mest bra. Haft fokus på att inte äta hela tiden och allergin har nog gjort sitt till eftersom jag ibland verkar reagera på vissa saker jag äter.

Trötthet och allergi känns som mina största utmaningar så någon av dem ska jag ta tag i. De hänger ju till viss del ihop misstänker jag.

Sharing

Här har jag försökt att reflektera en del. Insett att jag faktiskt delar med mig rätt mycket. Tex om kurser jag gått eller vill gå. Böcker jag läser eller vill läsa. Både instagram och blogg handlar ju en hel del om att dela med mig av olika saker. Bloggen främst dokumentera mina tankar och vad jag gör men det finns en hel del saker som kan vara intressanta för andra. Uppskattar att ha ett separat läskonto på insta för att dela böcker och läsning, men även på mitt vanliga konto tycker jag att försöker dela klokt, ge andra insikter.

Hälsa & skoj

En del sociala grejer har det varit med fokus på bokcirklar, studiecirklar och byggkurs. Sara kom på middag, jag har pratat telefon med Peter, fick till en lunch med Lotta före det var Ut- och insikter. Teorikurs med Aron och givetvis Simon. Event och middag med Pernilla och Carro från ena bokcirkeln, en extra lunch i Gbg med Lisa och Anna före jag drog till Tjörn. Flatenrunda och en extrarunda med Sally och Hanna.  Hann med en ullkväll.

Jag och Simon har gjort glass tillsammans, övningskört oväntat mycket, handlat, gått med Raffe, pusslat och spenderat tid i bilen till och från skolan. Jag, John och Simon kollade på Day Zero tillsammans. Inget jubel men rätt ok. Jag och John kör ett avsnitt Husdrömmar lite nu och då. Vi fortsätter envist med både connections, strands och Skyjo. Gillar även de tre spelen på linkan.

Gjort en del glass (paletas) och lyckats baka bröd en gång. Otroligt nog fått till tre utefrukostar!

Läst har jag verkligen gjort. Börjat på många böcker. Några har jag gett upp, några pausat.

Hälsomässigt har det varit bättre, mycket bättre. Just nu är allergin inte så illa (hosta mest som kanske är vanlig förkylning?), men det har varit väldigt tufft. Påverkat sömnen och orken att jogga tex.

Ekonomi & boende

Har lagat mina favvojeans just nu. Har köpt lite grejer; t-shirt från svenska freds, pussel och kluringar för sommar och adventskalender, anteckningsböcker och några pennor, joggingskor – och tyvärr då samtidigt mysbyxor och handskar som jag nog är sådär nöjd med, glassformar.

Företag & kompetensutveckling

Funderar en del på hur jag kan utforska nya områden, som det här med omställning och hållbarhet mer. I det har jag anmält mig till en konferens i höst som ska bli väldigt spännande. Lärt mig en del saker via studiecirkeln kring Bygg- och bogemenskaper. Vi har haft några digitala lektioner med självbyggarkursen. Anmält mig till en kurs i Permakultur. Tänkt gå den i drygt 2 år men det har inte funnits tid – men i höst!

Haft ett tillfälle med Atlassiannörderi och ska ta mig en funderar på hur jag ska lägga upp det i höst. Var med på en digital träff för egenföretagare med Rika Tillsammans – inga stora nyheter direkt. Känns som att allt inom det där går ut på att tjäna så mycket pengar som möjligt.

Har eventuellt ett par nya uppdrag på g, ett själv, ett i par, ett via Collaboration Superpowers. Spännande!

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april, maj
Tidigare år