Slumpad post: Att höra av sig
English Swedish
| Prenumerera! | Kontrollpanel | Log in 
 

Studiecirkel kring bygg- och bogemenskaper

| 2025-05-01, 11:04

Via någon facebooksgrupps chat hittade jag en studiecirkel som lät väldigt intressant – Bygg- och bogemenskaper. Vi pratade en hel del om detta på kursen Bärkraftigt byggande och boende, och de som håller byggkursen jag går nu jobbar ju för att sprida detta. Mycket passande med andra ord.

Första tillfället och vi var kanske 20-30 personer online som fick möjlighet att via grupper diskutera olika saker kring ämnet. Mycket intressant! Efterföljande samlingar har vi varit färre men ändå tillräckligt många för att det ska ge intressanta diskussioner.

Varit otroligt roligt att läsa en annan typ av böcker än jag normalt läser.

Det har varit 4 tillfällen och är 2 kvar. En kommer jag nog att avstå till förmån för en ullkväll.

Det ger väldigt mycket tankar kring byggande och boende i allmänhet men även funderingar kring vad jag själv vill.



Wessel & Hedström: Byggemenskaper

| 2025-05-01, 11:16

Som jag nyss bloggade om så har jag deltagit i en studiecirkel senaste månaden och en av böckerna på läslistan var denna. Verkade otroligt torr och trist men så fel jag hade!

Många exempel och personer ur verkligenheten som får ge lite olika perspektiv. Från Tyskland (som är klart bättre i klassen när det gäller byggemenskaper) men främst från Sverige.

I tredje kapitlet får man lite historia kring byggemenskaper i Sverige vilket är otroligt intressant. Särskilt eftersom vi “typ” bor i ett område som är ett självbyggarområde.  De nämner även en hel del områden som jag känner till och det känns alltid skoj såklart.

De går sen igenom alla steg som behöver tas för en byggemenskap, fällor man bör undvika, saker man bör göra för att underlätta etc. En hel del fokus på att officiella Sverige (stat, region, kommun) behöver göra mer och vilken utmaning finansieringen kan vara.



Koll på april 2025

| 2025-05-01, 16:42

April kom och försvann i ett nafs på något sätt.

Fokus att förändra

Håller kvar i det jag redan påbörjat.

  1. Löpningen. Här har jag kommit igång med igen och det tuffar på. Bra vana.
  2. Mina dagar. Här har jag blivit bättre. Bra med fokus på det. Minska stress är verkligen en sån grej. Med lite förändringar kring Simon fick jag helt plötsligt en timme till uppbokad varje dag vilket gjorde att jag fick anpassa ytterligare. Har fortsatt lite tankar kring detta, tex med mina obokade fredagar. Tror det är dags för en personlig konferens. Kanske på tåget till Tjörn.

Det jag tar tag i nu är inget småätande. Här har jag nämligen barkat åt fanders och tar alldeles för många pauser där jag går och tar något att äta. Så det blir mitt fokus i maj att förbättra. Har lite tankar kring hur jag kan göra.

Sharing

Det här med att utforska bygg- och bogemenskaper hör verkligen hemma här. Otroligt intressant!

Funderar väldigt mycket på det här, vilket ju är meningen med fokusord. Det ska mala i bakhuvudet, vara närvarande i det mesta jag gör.

Delar med mig av insikter rätt ofta när jag umgås med andra. Delat flera upplevelser med vänner och familj i april – bra grejer!

Jag fortsätter sprida läsningen på Sues readingcorner vilket ger lite struktur på delandet. Där delar jag även mina bokinköp och det har väl kanske effekten att jag tänker liiite mer före jag köper fler böcker. Kanske.

Hälsa & skoj

Varit hos Sara en gång. Varit hos veterinären med Raffe (post kommer om det). Jag tuffar på med mina dagliga 10, och joggingrundor varannan eller var tredje dag vilket funkar bra. Haft lite strul med ena låret/höften men kanske mest första halvan av april? Sömnen har varit sådär, kanske mest pga allergin faktiskt. Den har varit ett moln på himlen under månaden. Jag är ofta täppt i näsan, halsont (mest på natten), ögonen rinner (och då även näsan såklart). Mest när jag är ute. Inne nyser jag mest.

Vi har kollat på adolescens som vi alla uppskattade. Jag och John har kollat ett par avsnitt Husdrömmar. Jag har försökt lyssna på lite poddar (återigen) men landar mest i lite olika avsnitt på P1.

Vi kör fortfarande connections i princip varje dag, plus ett gäng andra appar som varierar lite för oss. Jag kör tre på linkan, Strands och rätt ofta Sudoko. På kvällarna kör jag, John och Simon nästan alltid två rundor Skyjo.

Jag har läst massor! Varit på Hela spektrat själv och sen Je m’apelle Agneta med Anna och Lotta.

Jag har fått till fyra utefrukostar, familjen åkte till Stendörren, käkade trerätters och vi firade Simon i skogen (och tog första kontrollen på årets naturpasset). Jag och barnen gick HLR-kurs. Vi har övningskört med både Joel och Simon.

Jag kör nu Simon till skolan varje dag och sen hem rätt direkt (vi är nere på rätt låg nivå av steg i rätt riktning) vilket gör att vi får en hel del tid att snacka om högt och lågt. En hel del om att köra bil men även annat. Värdefullt!

Ekonomi & boende

Köpt en cykel till mig (för att kunna cykla i nackareservatet med Simon som nu tagit moutainbiken och det är för tungt med postcykeln där). Ett ställ för alla träningssaker i vardagsrummet. Annars mest mediciner, mat och givetvis alldeles för många böcker.

Vi har fixat i vardagsrummet, hallen både nere och uppe (inte bloggat om det än bara). Jag har gjort min årliga insats för samfälligheten både genom städdag och genom att fixa med vattenfiler.

Vi lyckades byta Joels säng som gått sönder trots viss tveksamhet hos dem (återkommer om det).

Det dyker upp rejält många hus nu så kanske kommer det snart något som passar oss?

Företag & kompetensutveckling

Var på vippen att få ett större uppdrag där jag undrade lite hur jag skulle ha tid egentligen men så vanns inte upphandlingen och jag kan tuffa på som jag gör nu. Vilket är väldigt bra med tanke på Simons utmaningar. Ska fundera lite på vad jag faktiskt vill – vi läser Essentialism i en av bokcirklarna och den ger en del tankar.

Kört en studiecirkel, bokcirklar, byggkurs (både fysiskt och digitalt) och lite nätverksgrejer så det känns som att kompetensutvecklingen rullar på. Morgonkaffe återupplivades!

Fokus 2025 (sharing): januari, februari, mars, april
Tidigare år



Koll på övningskörningen

| 2025-05-02, 15:06

När vi gick handledarkursen med Joel pratade de om att man skulle skriva upp när man körde, vilka övningar man gjorde etc och vi fick någon folder. Jag digitaliserade det till ett googleformulär. Nu när även Simon börjat köra så har jag uppdaterat formuläret att gälla för båda. Passade då på att ta bort möjligheten att ange vilken övning man gjort och fortsätter med bara ett fritextfält (haft det oxå nämligen).

Följande saker får man ange

  • Datum för när vi körde
  • Vem som var handledare
  • Vem som övningskörde
  • Ungefärlig tid i minuter
  • Anteckningar där man kan skriva lite om vad man gjorde, och kanske var

Så nu kan vi se hur många gånger de kört och hur mycket tid de kört. Sen gäller det ju att komma ihåg och fylla i men det är något iaf. Simon har kört lite mer än 1 timme totalt och Joel är uppe i över 40 timmar.



Just nu maj 2025

| 2025-05-04, 20:09

På väg hem från bygghelg och har lite svårt att hänga med att vi redan är i maj.

Just nu läser jag fortfarande Min hand i min som jag var tvungen att pausa och läsa lite annat. Den är tung. Jävligt bra, men tuff. Den ger mycket tankar kring världen på något sätt. Bokcirkelböcker just nu är först Essentialism som ger lite intressanta tankar kring vad man lägger sin tid på. Sen Mot kollapsens hjärta som verkar mycket lovande men jobbig. Till sist är det Omtyckta människor som vi ska börja läsa i min tredje cirkel. Kurslitteraturen har jag fortfarande inte läst helt klart (det gäller Nudging i praktiken och Outsmart your brain) så det hoppas jag få till snarast. Vore fint att knyta ihop den säcken. I studiecirkeln har jag nu bara två böcker kvar och de är nästan utlästa;  Bygg smart på landsbygden, Gemenskap och samarbete i kollektivhus och bogemenskap. Borde kännas väldigt spretigt men tycker inte det känns så och väldigt ofta känner jag eller ser synergier mellan de olika insikterna jag får/gör.

Just nu lyssnar jag som vanligt mest på P1 och naturen. Till viss del lite vårmusik med Orphei Drängar inspirerad av valborg (väcker minnen till den 30-årsfest jag var på där bordsgrannen var med i den kören och även fler skulle det visa sig när alla sånger som sjöngs var flerstämmiga – vi var sjukt tacksamma att vi valt att göra något annat än att framföra en sång till födelsdagsbarnen).

Just nu tittar vi ibland på något avsnitt av Husdrömmar men oftast försvinner kvällarna ändå.

Just nu njuter jag av att vara frilansare och att kunna styra min tid så bra och att jag börjar hitta sätt att bygga mina dagar/veckor. Det har gjort att det nu med utmaningar kring skolgång för yngsta barnen inte belastar lika hårt.

Just nu längtar jag efter att allergisäsongen ska vara över för min del (och gärna för alla andra oxå såklart). Löjligt hur mycket ögon och nästa kan rinna, hur täppt/hes man kan bli – trots ögondroppar och antihistamin. Håhåjaja.

Just nu tränar jag vidare med mina dagliga 10 minuter och det börjar flyta på med joggande (1 km) varannan eller var tredje dag. Ser verkligen fram emot att det ska kännas mindre tungt.

Läs liknande hos: Kulturkollo (master), Enligt O, Västmanländskan, Lottens bokblogg, Bokföring enligt Monika, Och dagarna går, Bokdivisionen, Fiktiviteter.

Tidigare 2025: jan, feb, mars, april, maj
Samlingsöversikt


Fjärde bygghelgen

| 2025-05-06, 20:05

Vips så var helgen över. Lite segt med fix av spår som gjorde att resan både dit och hem blev mer än 1 timme längre än normalt med snabbtåg.

Den här helgen var det mer liv än vanligt på gården då lördagen innebar kurs i pilflätning (lite avis men jag snackade med kursledare som sov över fre-lör och det verkar som att hon ska hålla någon kurs i närheten av Stockholm i slutet av sommaren!). Även en person som bygger på sitt eget tinyhouse på gården var där. Det är verkligen många givande samtal och tankar som dyker upp.

Återigen hade vi sjuk tur med vädret som varit amazing. Vilken ynnest att då få vara ute hela dagen, få lunchen serverad. Wow!

Det blir mer och mer ett hus på riktigt, om än litet såklart. Jag har sågat asfaboard, meckat med takpapp som vi sen satt fast (spik och asfaltslim tror jag) och börjat bygga en dörr som ska sitta på en vägg som är rund. Det blir många frågor som poppar upp i huvudet. Dagarna går väldigt och det känns inte alltid som att man gör så mycket men vi är sex stycken som jobbar på samma hus så det går framåt med fart ändå. Det är mycket tid som går åt till att plocka fram och ställa tillbaka, leta lite efter material, hitta rätt person att fråga, klura ut hur något ska göras som man kanske borde ha koll på nu men inte minns.



Sebdani, Atefeh: Min hand i min

| 2025-05-06, 20:29

Har länge tänkt att jag skulle läsa den här eftersom jag följt henne ett bra tag på instagram. Började tidigt i april, men var faktiskt tvungen att pausa för det var så tung läsning.

Beundrar henne enormt som klarat av resan hon gjort, och att hon delar med sig av den.

Den visar på så många olika saker i samhället. Jag får ont i magen när jag läser om hennes familj i Sverige. Önskar att jag kunde vrida tillbaka tiden och finnas där för den flickan som kommer till Sverige med sina små bröder. Hjälpa. Säga hur saker faktiskt borde vara. Barn finner sig verkligen i nästan vad som helst.

Och dessa sekter som finns. Gah!

Så fint att få följa slutet där vissa saker landar bättre än jag kunnat ana. Vill verkligen rekommendera den.



Handledarkurs igen

| 2025-05-11, 7:57

Igår var det dags för handledarkurs (igen). Den här gången Simons tur. Vi tog med hans kompis Aron som vi inte hängt med på evigheter. Superkul!

Samma trafikskola men annan utbildare, Stefan, som underhöll oss rätt bra i lite mer än tre timmar. Inte exakt lika som förra gången men lika bra.

Jag behövde inte gå egentligen men tänkte det var lika bra och det var nyttigt att få en refresher nu när vi övningskör med båda.

Lite osammanhängande saker samlar jag här.

  • DISG (Demonstrera, Instruera, Självständigt, Godkänd)
  • Ryck ratten!
  • Spara liv kan man göra på många sätt – gör det!
  • Berättande körning
  • “Kopplingsåker”, snuttefilt
  • Avsökning, riskbedömning, hastighetsanpassning
  • Skolkodad – att man kan be körskolan bedöma förmågan och ge rekommendation kring hur många lektioner man behöver tills man är redo för uppkörning och då kan man göra det via körskolan. Ska vi nog sikta på.
  • Klotsignal och egosignal
  • “Breva det” – om det inte funkar digitalt
  • Miljö och sparsam körning är ett stort ämne

Vi har en hel del att gå igenom inser jag och behöver nog strukturera upp det hela lite mer.



Som ny?

| 2025-05-11, 14:29

Jag har länge haft en känsla av att det är något med Raffe. Först hittade vi en sprucken tand och efter det blev han sig lik igen. Sen kom det tillbaka. Något var det. Förra våren kollade vi upp lite, röntgade höfter och gick till kiropraktor etc. Han blev halt i somras och det har rullat på.

Så när vi tog årliga sprutan valde jag att lägga till en veterinärkoll och nämnde att han blivit lite gubbe. Hon tyckte att han var lite för ung för det och så tog vi lite prover. Visade på lite låga resultat på några saker så vi gjorde ultraljud för att utesluta lite sånt som njurproblem etc. Hittade inget så vi tog nytt blodprov och landade i att det troligen är sköldkörteln som producerar dåligt. Så för två veckor sen började vi ge piller (Levotyroxin) och det skulle ta 4-6 veckor innan full effekt.

Vi ser redan nu stor skillnad. Han sover mindre, vill leka mycket mer, har ett helt annat driv och tempo på promenader, hoppar enklare upp i soffan och lite sånt. Plus att han inte längre sitter och ser ut som att något är fel.

Det var till och med flera på dagens Flatenrunda som noterade att han var mer nyfiken, mer social och inte hängde i mina hasor så mycket.

Ska bli intressant att se värdena för vi ska på återbesök och ta prover om 2 veckor.



Hallen uppe rum fem

| 2025-05-11, 14:35

När vi snurrade hjulet senast landade det på hallen uppe. En ganska enkel uppgift vilket kändes skönt.

  • Fixat på hallbordet som varit avstjälpningsplats för rätt mycket olika saker
  • Rensat bland alla spel. Ett gäng åkte upp på vinden, några till sälj/skänka och de flesta fick vara kvar.

Men ett par grejer vi inte gjorde. Känns som att vår fixarenergi runnit ut i sanden lite. Kanske är detta en bättre vinteraktivitet för nu är det massa andra saker som händer och lockar.



Ullkväll igen

| 2025-05-11, 14:55

Egentligen hade jag studiecirkel men kan ingen mer kväll under våren så jag prioriterade detta i onsdags.

Det är alltid så trevligt att ses och nya lokalen är verkligen bra. Jag valde att ge mig på att våttova ett datorfodral. Hade mätt hemma och snackade lite med Bibbi och hon bläddrade i en bok och funderade lite över ullen jag valt och hur mycket det skulle krympa. Vi landade på 30% så jag räknade ut måtten och klippte ut en mall. Den bäddade jag sen in i ull och så jobbade jag på enligt de rutiner jag lärt mig senaste två åren.

Vi var några som drog över tiden och fortsatte göra klart medan Tiina och Bibbi plockade undan. Senare i veckan kunde jag prova med laptopen och den passar perfekt! Jag planerar att väva något band och kanske brodera längs med öppningen då jag inte vill ha något lock. Vi får se.

Älskar skapandeprocessen och få se hur det utvecklas från idé till färdig grej att använda.



Utbytt säng

| 2025-05-11, 15:11

I födelsedagspresent fick Joel en ny säng, 120 cm bred, som han önskat. Vi var på IKEA och provade ut en som han gillade och beställde hemleverans. Den kom, fick plats och funkade väldigt bra tills en dag i februari då Joel la sig i den (jag såg på) och det sa knak. Något gick sönder.

Av olika anledningar tog vi inte tag i det direkt utan först på påsklovet tror jag. Då fotade Joel och jag ringde supporten. Fick prata med en trevlig snubbe och han bad mig mejla bilderna. Vi småpratade i väntan på att de skulle dyka upp på hans sida. Han kollade lite och gick för att konferera med en kollega. Kom tillbaka och sa att detta inte var konstruktionsfel. De var överens.

Öh va?

Argumenterade lite eftersom jag inte höll med. Han sa att han kunde skicka ärendet vidare en nivå (typ). Fint.

Någon vecka senare ringde de. De hade kollat mer och kommit fram till att det var konstruktionsfel (en kvist) och att vi skulle få en ny säng.

Sjukt smidigt förutom att vi var tvungna att plasta in hela sängen (tror det gick åt bara tre sopsäckar). Några levererade nya sängen, några hämtade gamla och Joel sov bara en natt i vardagsrummet med sin bäddmadrass.



Grip, Kärnekull, Sillén: Gemenskap och samarbete

| 2025-05-13, 8:23

i kollektivhus och bogemenskap. Andra av tre böcker vi läser i studiecirkeln (sista tillfället denna vecka). Den första var om byggemenskaper och den här har fokus på bogemenskaper.

Älskar att de har snackat med några vi känner här i Skarpnäck som finns med i boken. Här finns ett kollektivhus nämligen.

Boken är otroligt inspirerande och fylld med bra information. Genomgående i boken är det många besök i verkligheten vilket gör att det känns väldigt trovärdigt.

Dels går man igenom historia kring kollektivboende (150 år kanske) och hur det ser ut nu. Olika aspekter i boendet tas upp så som utrymme och storlek – att man ofta har mindre egna bostäder eftersom man har tillgång till mycket gemensamma ytor men till samma kostnad eller lägre. Att det finns olika sätt att organisera sig, att äga, ha beslutsforum och alla dessa tillsammans med mer kan ge olika boendekulturer. Vem bygger, äger och driver olika delar. Hur kan man tänka kring olika aktiviteter. Måsten eller frivilliga. Köpa sig fri eller hur kan man göra.

Det känns som att boken verkligen ger insikter i boendekomplexitet!

Vill man läsa mer om kollektivhus finns Kollektivhus NU.



Det löser sig

| 2025-05-15, 8:35

Den här veckan blev lite special då John skulle på konferens två dagar, plus en vanlig kontorsdag. Jag skulle köra lunch med Lotta och vara med på Ut- och insikterevent. Raffe är inte tränad på att vara hemma själv och jag kör just nu Simon till och från skolan på förmiddagen (han är bara där och typ vänder men iaf) så vi insåg att han skulle behöva följa med tre dagar, plus tisdagen då John skulle till tandläkaren under samma tid.

Funkar såklart men blir lite bökigare.

Men se, ibland löser livet saker åt en.

  • Måndag hade Joel inställd lektion så han var ändå hemma och vi slapp ta med Raffe.
  • På tisdagen hade jag möte 10.30 så Simon behövde vara där lite tidigare och då funkade det med att Joel var kvar hemma då han började senare.
  • Onsdag och torsdag var Joel hemma sjuk så det funkade fint.

Däremot så kommer det bli förändringar framöver då John från 1 juni har tre kontorsdagar per vecka jämfört med en just nu. Dvs det kommer bli så här. Det är dock snart sommarlov och förhoppningsvis så kommer det funka med tunnelbana för Simon i höst.



På event i Malmö

| 2025-05-18, 15:27

Förra helgen drog Joel med tåg med kompisar till Malmö för att vara med i Gymnasieligans slutspel. De kör League of Legends och hade kvalificerat sig under våren.

Första gången han drog iväg själv över en helg och det är nyttigt som förälder. Vi krävde telefonnummer till kompisarna och lite sånt för att kunna ha lite möjlighet till kontakt om det hände något.

Det gick bra. De kom hem måndag morgon svintrötta pga nattåg (som dessutom blev försenat). Han tyckte det var nyttigt att åka iväg själv för det är mycket man inte tänker på.

Så är det ju. Minns själv när jag åkte till USA som 19-åring hur lite koll jag egentligen hade.



Mer natur på jobbet

| 2025-05-18, 15:53

I torsdags lunchade jag med Lotta och sen strosade jag längs med drottninggatan ner till Strömparterren där det var dags för ett nytt event med Ut & Insikter. Den här gången var det lansering av deras nya kortlek – Mer natur på jobbet.

De följer en metod som det kallar Verkstad som innehåller lite olika moment. Den här gången fick kortleken vara del i alla. Roligt!

Vi fick testa lite olika sätt att lära känna kortleken och jag måste säga att det var otroligt roligt och väckte verkligen lust att använda kortleken lite i vardagen. Jag har givetvis införskaffat den. Bäst blev pausen, där vi körde tantparkour och fick ett guidat naturdopp – mitt i stan. Wow!

Mycket bra lanseringsevent!



Normann, Natalie: Förflutet

| 2025-05-19, 8:57

Bok nitton om Clara och nu är det mycket som händer. Nästan så det känns som att jag inte riktigt hänger med. Vi rör oss i både Norge och “England” och det är många delhistorier som rör sig vidare.

Kvinnan som misshandlats och storyn kring allt det får en hel del, Selma som försvunnit med Ruben och som gör att Clara och Edvard ses i Cardiff – den storyn är i sig en stor grej med mycket som händer i huvudstoryn, Bertil och hans våndor, givetvis Christian (morbror) som har en del för sig och kontakter med lite olika personer i olika trådar, Henry som oroar sig över lite olika saker men kanske främst kring Vilfred som oväntat dök upp, lite kring livet på sjukhuset och personerna där.

Skönt att Clara och Edvard landat igen. Roligt att se hur alla de olika trådarna vävs ihop på lite olika sätt. Älskar att ha en bok per månad men de tar slut lite för fort bara!



Bokrelease och bokcirkelträff

| 2025-05-19, 20:45

För någon vecka sedan råkade jag se en bokrelease i Huddinge som lät lite intressant, Med hjärtat mot jorden – berättelser om ideellt arbete, skaparlust och samverkan. Jag frågade min bokcirkel med fokus på miljö om någon ville hänga på och båda ville så i fredags var det dags.

Carro hämtade jag upp och Pernilla mötte upp på plats. Rätt intressant snack om hur man får ideella krafter att samverka med kommunen. Mer sånt!

Efteråt gick vi och käkade och för att snacka om första delen i boken som vi läser (Mot kollapsens hjärta). Carro hade med boken som författaren skriver om, Limits to growth som gavs ut 1972 (hennes pappa hade den fast på svenska). Vilken slump! Thinking in systems som jag verkligen gillade är skriven av en av personerna som skrev den. Allt hänger samman på något sätt.

Mycket uppskattad kväll med snack om boken som ger en del tankar och även om livet i allmänhet. Vi tre är en ny konstellation vilket även det var roligt.



Lemoine, Lindström x 2, Salzer: Nudging i praktiken

| 2025-05-20, 8:43

Så gör organisationen det lätt att göra rätt.

Mycket lättläst och informativ bok. Kurslitteratur till en av vårens kurser där jag bara varit lite seg i att läsa klart hela boken.

De har delat upp den i två huvuddelar, en med teorin bakom och en hur man kan jobba i praktiken.

Vi guidas genom hur det började, vad definierar en nudge, hur våra beslutssystem fungerar, fällor vi kan falla i, hur man använder det ansvarsfullt och vilka olika typer av nudgeverktyg det finns för valarkitekter.

I andra delen visar de på ett sätt att jobba strukturerat med nudgeinsatser – beteenderesan (koll, insikt, design, experiment).

De avslutar med några exempel från verkligheten som ger insikt i att det egentligen är rätt självklara saker som ger förbättringar.

Den här kommer få en plats i bokhyllan för jag kommer vilja återvända till den!



För mycket?

| 2025-05-21, 20:38

Nästa vecka ska vi in och ta nya värden på Raffe och se hur medicineringen påverkat. Vi märkte ju skillnad snabbt och nu är det nästan så att vi misstänker att han får för hög medicinering så det blir väldigt spännande.

Listar lite skillnader vi ser.

  • Hoppar nu obehindrat upp i soffan (tidigare tvekade han och ville gärna lyftas upp).
  • Magen inte längre spänd som veterinären påpekade i mars.
  • Tappat matlusten till viss del (lite som han var förr inser vi).
  • Skäller och är mycket mer på under promenader. Både vad gäller människor och hundar tyvärr.
  • Springer som en tok när vi leker.
  • Mycket högre promenadtempo. Knappt så man hinner med – tidigare var det mer strosande.
  • Testar nya vägar. Tidigare ville han mest gå samma rundor.
  • Ländryggen inte längre spänd, och ser smalare ut.
  • Snarkar inte på samma sätt.

Verkligen som en ny hund. Konstigt när saker smyger sig på, och vi undrar lite hur ont han haft i leder tex. Lustigt att vi gått och trott att vi fått pli på honom när det gäller hundmöten och sånt. Ha ha ha.



Fritzon, Sofia: Oskyldiga små lögner

| 2025-05-25, 19:01

Älskar att få återvända till Ängsmark och blir aldrig besviken. Den här gången får vi följa två tidigare bipersoner, Victoria och Sebbe, som träffas av en slump utanför Ängsmark, och som titeln hintar om så kanske de ljuger lite om sig själva.

Sofia lyckas få in många viktiga ämnen i sina böcker vilket jag gillar. Fokus såklart på relationer, både med andra och sig själv. Här lyckas två personer som kanske inte är så stolta över sig själva träffas och det är intressant att se hur det kan gestalta sig.

Uppskattar att många tidigare huvudpersoner dyker upp som bipersoner vilket gör att det känns som hemma på något sätt.

Ser glädjande nog att nästa del kommer i augusti!



Femte bygghelgen

| 2025-05-27, 20:20

Tog tidiga tåget i fredags och njöt på ett fik på stan och sen lunch med lite “kollegor”. Grymt!

Kändes nästan som att komma hem på något sätt att komma till Egnahemsfabriken med Sussie. Hans och Robert satt i köket som vanligt och några som jobbar där var kvar.

Den här gången hade vi inte riktigt samma tur med vädret. Lördagen var ok men i söndags regnade det mest hela dagen. Gick ändå rätt bra att anpassa. De flesta körde fokuserat vidare med någon grej och blev inte så sociala – förutom att det blev lite längre fikor och då rejält socialt.

Fick testa att lerklina, sågade panel och började måla panelen. Ändå en väldigt bra helg trots regn.

Otroligt många fina samtal med olika människor, både anställda på “fabriken” och kursdeltagare. Livet pågår vilket visar sig även där. En kursdeltagare vars ex oxå går blev sjuk i april och det visar sig att hen har cancer, en annan ramlade under helgen och bröt två revben (hen bor nära oss så fick åka med från centralen när John och Joel hämtade i söndags).

På lördagskvällen var en med bil kvar så vi drog till havet och spanande på solnedgång. Under lördagen var det även en annan kurs på gården där de band kvastar. Även nu vart jag avis och hoppas kunna gå kurs för henne någon annan gång.

Söndagen avslutades med lite teori inomhus pga vädret.

Känns lite jobbigt att det bara är en gång kvar och sen sprids alla för vinden, förutom lite mejl och facebook-grupp och sådär.



Digitala lektioner

| 2025-05-30, 9:27

Självbyggarkursen består ju främst av sex bygghelger men som suverän bonus har vi haft rätt många kvällsföreläsningar online. Nästan en gång i veckan.

  1. Dimensionering, olika byggtider, grundläggning och virkeslära med snickaren Christian Rubell.
  2. Byggprocessen och reglerna med Erik Berg (lärare på kursen).
  3. Om tiny houses med Andrea Ottander (med på husdrömmar).
  4. Kubbhus – hur man kan mura ett hus med trä och lera med Anna Sundman.
  5. Energi, fukt och ventilation, och nycklarna till klimateffektiva hus med John Helmfridsson (faktiskt en av lärarna på Bärkraftigt-kursen).
  6. Bygg och bo off-grid, egen elproduktion och energilagring för självbyggare med Hugo Franzén.
  7. Hållbara materialval och smarta lösningar för miljö- och klimatklokt byggande med Maria Block som skrivit kursboken för BBB).
  8. Det idéburna och sociala byggandets historia; att bygga för och med varandra för gemenskap med Kerstin Kärnekull som har skrivit en av böckerna till vårens studiecirkel.

En fick skjutas till i höst då nästa grupp går och vi får haka på och se den.

  • Gamla hus, byggnadsvård och hållbara renoveringar med Josefina Fogelin som jag följt på instagram i rätt många år nu

Helt galet mycket kunskap, passion och engagemang som de har visat. Fantastisk förmån att få ta del av detta.



Storstädning

| 2025-05-30, 16:54

Igår hade vi planerat in storstädning. Vi har ju under våren lyckats klämma in fem rum i vår “Veckans område” och det har absolut gjort skillnad men på ett annat sätt.

Vi bestämde att alla saker man hittar som man inte vet var de hör hemma lägger man på köksbordet så tar vi det sen. Mycket bra! Vi har även sen tidigare ett hörn i vardagsrummet där vi samlar saker att sälja/skänka.

  • Redan på onsdag kväll hjälptes vi åt att bära ut alla växter i trädgården (de ska sen klippas, planteras om etc efter behov – och ork?)
  • Dammat massor – torrdammat, dammsugit-dammat och våttorkat högt och lågt i hela huset
  • Tvättat de mattor vi kan tvätta (och en del kuddöverdrag)
  • Piskat de mattor vi inte kan tvätta i maskin
  • Röjt i alla rum
  • Dammsugit alla rum
  • Våttorkat överallt där det går
  • Putsat alla fönster och dörrar med glasrutor

Som bonus tvättade Joel på eget initiativ yttre flärpen på markisen. Något vi aldrig gjort under våra 20 somrar här så man kan säga att det blev “viss” skillnad.

Fantastisk känsla här hemma nu. Alla bidrog starkt vilket gjorde att det gick framåt snabbt och man orkar göra lite till.



Trerätters i maj

| 2025-05-30, 17:06

Tiden rusade iväg och vi insåg att vi inte hade så många dagar att spela med. Vi valde att avsluta storstädet med trerätters. Lite overkill egentligen så vi valde att köra på bara kända rätter. Den intogs på uteplatsen pga fullt köksbord.

  • Fördrink med bubbelvatten och rscueds iced tea (peachy citrus) och lite frusna hallon/mango. Gott!
  • Förrätt blev favoriten bruschetta där jag insåg senare på kvällen att jag glömde rödlök (Simon tyckte det smakade mer tomat än normalt)
  • Huvudrätt ugnsstekt potatis och oxfilé. Någon sås blev det inte men väl sallad.
  • Efterrätt vanlig kladdkaka med glass/grädde.

Alla blev mätta, alla var nöjda. Mission uppnått!



Jonathan, Jeppsson: Mot kollapsens hjärta

| 2025-05-31, 11:41

Om tillväxtens slut och civilisationens sammanbrott.

En nödvändig bok på något sätt. Det kommer ta lite tid att smälta innehållet.

Det finaste med boken är hur vissa kapitel handlar om hans fars liv, och tillväxande alzheimer som innebär förlust av mycket. Hur detta lilla perspektiv vävs samman med det stora perspektivet för vår planet. Hur allt på båda nivåerna (och alla däremellan) är delar av system med olika delays i sina feedbackloopar om man ska snacka som i Thinking in Systems.

Matsystemet, tillväxt – denna ständiga tillväxt, nerväxt, ojämlikhet, bunkrar skapade av rika, fosforgeddon, lager -> flöden, to big to fail, boskapsindustrin, lånar från framtiden, longtermism och massa andra saker lyfts i boken.

Är det flimmer vi börjar märka av? Är det så att vi om 20 år kommer se tillbaka och säga att det var där vi började se tydligt vad som var på väg att hända. Sammanbrottets paradox – att katastroferna blir möjliga först i efterhand.

Det blir värst för de som genomlever en kollaps, vi som har förväntningar på mer, på annat. De som kommer senare har verkligheten att förhålla sig till.

“Att någon balanserar ens tillkortakommanden, det är att vara fri” – och det kan jag hålla med om. Ensam är inte stark. Tillväxt är inte långsiktigt hållbart.

Ska se till att läsa hans första bok (Åtta steg mot avgrunden) och ser fram emot ett avslutande snack i bokcirkeln på onsdag om denna.



Planterat om växterna

| 2025-05-31, 20:28

Vi bar ut dem på 8 minuter i onsdags. I torsdags städade vi hela dagen, igår hade jag ingen ork och idag tog jag mig i kragen. När Joel kom hem från helgjobb på Ica hoppade han in och hjälpte till. Vilken teamplayer!

Borde räknat dem för vi har rätt många. Fick nästan lite problem när de skulle placerat ut eftersom flera hade delats och blivit nya växter. Roligt!

Känns väldigt skönt att ha detta gjort nu.