Slumpad post: Tränar nacken
English Swedish
| Prenumerera! | Kontrollpanel | Log in 
 

Aktieåret 2022

| 2023-01-15, 11:30

Tre år senare ser det inte så ljust ut ska erkännas. Tur att vi inte satsat allt vi har utan även sparar på sparkonton. Dock väldigt intressant att följa det här.

Förra året hade vi några som gick med vinst under året, så är det inte nu.

Dyker inte ner i några siffror utan känner att jag hellre fokuserar på 2023!

Tidigare år: 2020, 2021



Hur gick det med fokus 2022?

| 2023-01-08, 21:03

För 2022 hade jag utöver min vanliga summering ordet Tacksam som fokus och ett par konkreta mål.

Gjorde en halvtidsutvärdering och utvärderade även målen.

Älskar fokusord! Nyfiken som jag hade 2021 finns med mig, det ger en del långsiktig förändring att ha ett ord under så lång tid. Tacksam har varit ett mycket bra ord i år. Får mig nöjdare och gladare. Trots att när jag tittar på olika områden känner att det inte är supertoppen så känns helheten ändå bra för jag fokuserar på det som jag är tacksam för.

Hälsa

Här hade jag ju en hel del att ta tag i.

  • Kosten har inte fått fokus. Inte haft energi för det.
  • Vila är nog det som gått bäst. Blivit asbra på att skita i saker, och välja att vila. Naturen har gett mig många fina stunder. Dessutom insåg jag ju att koffein är en bov kring min sömn.
  • Rörelse har gått sådär, landat i väldigt bra rutiner kring steg så där är jag nöjd. I övrigt tar jag nya tag för 2023.
  • Behandlingar – varit mycket hos osteopater men så länge jag inte gör min del… jaja, ny chans nu.

Skoj

  • Har ändå varit rätt bra på att hitta på lite pyssel. Kanske inte på den nivån jag skulle önska men ändå ok. Gått lite kurser, stickat och lite annat.
  • Fotat har jag gjort. Fixade ny kamera och ska verkligen se till att lära mig den bättre så jag kan nyttja den när det nu blir roligare fotoväder!
  • Mindre stressad över allt jag inte hinner se och vi har fått ihop lite serier och filmer i familjen under året.
  • Lyssnat massor på P1 – underbart! Och även Byrådet som jag lyssnat igenom.
  • Har läst en hel del även om jag alltid vill läsa mer. 43 böcker varav 10 var “faktaböcker”, 18 böcker som jag högläst för Simon och flera av dem är ändå rätt långa.

Familj & vänner

Här finns det förbättringspotential, men energin har inte räckt till. Ändå hittat på en hel del med Simon bara, med båda barnen och med Raffe. Som hel familj kanske inte så mycket utöver saker som görs i hemmet (kolla på film/serie, sova i vardagsrummet, spela spel). Vänner har fått lite fokus bara.

Jobb

  • Alldeles för många timmar har jag jobbat och balansen har blivit lite lidande eftersom jag ger mycket energi när jag jobbar.
  • Ledarskap har alltid fokus för mig och där tycker jag att jag lyckats bra, både lärt mig mer och fått nyttja det jag kan redan.


2022

| 2023-01-03, 10:59

Åren rusar på. Känns nästan som att man helt glömt bort de år som räknas som pandemiår. Konstigt. 2022 är det som gäller och tiden känns konstig.

Besök
Jag tror att Fia & Mia var här någon gång i övrigt inga besök. Vi som gillar att umgås med andra träffar dem utanför hemmet kan man enkelt sammanfatta det! 

Bilder
Har det tagits även detta år. Drygt 28 000 bilder. Många innehåller Raffe.  

Böcker
John är nog den i familjen som läser mest – via ljudböcker. Simon läser inget på egen hand men Sue har högläst 18 böcker under året. Joel läser en del men bara under terminen. Sue har blädderläst massa böcker och faktiskt tagit sig igenom över 40 böcker under året. 

Familj
Vi har spelat en hel del spel. Kollat på en del film och några serier. Vi har gjort några utflykter – Uppsala och Nynnäshamn som båda gav mersmak.

Hus
Ny hallampa vid trappan då den gamla kraschade ner pga en boll eller nåt.

Jobb
John jobbar mestadels hemifrån förutom på måndagar då de försöker ses på kontoret. Inga större förändringar.
Sue jobbar oxå mest hemifrån förutom på tisdagar då de försöker ses på kontoret. Varit ett turbulent år med uppsägningar och omorganisation. Ny chef (AL, inte CL) och även nytt på nivån ovanför där (DL), plus ny COO. Spännande men väldigt utmanande.

Joel
Året då Joel praoade och sen fick knäcka extra på ICA Skarpnäck. Han sjöng solo på skolans luciauppträdande. Drar lite då och då in till stan med kompisarna, käkar, shoppar och kanske går på bio. 5 cm kvar tills Sue är ikappväxt. Har strålande betyg och siktar fortfarande på teknisk linje på gymnasiet.

Molnflygaren
Bara Sue som lägger några timmar här och där genom att stötta kassören med lite excelexpertis. I övrigt var det en del fokus på sopsug och anläggningsbeslut.

Motion och hälsa
John älskar sommarhalvåret och försöker maxa inlines och cykling under den perioden. Sue knallar på med Raffe, och sina joggingturer på måndagar. Sue fixade nya progressiva glasögon och älskar dem!

Pyssel
Sue har gått ett par kurser, både online och live.

Raffe
Känns ändå som att han blivit lite lugnare, och helt klart mycket mysigare. Sover nu gärna en del av natten tätt intill Sue. Under våren blev han lite “skum” och det visade sig att en tand spruckit, han fick direkt smärtstillande av veterinären och sen opererades den bort i juli. Vi sa upp dagisplatsen efter att knappt ha varit där alls. Många tidiga morgonrundor för Sue och Raffe. John tar oftast lunchrundan (och leker rejält på gräsmattan). Kvällsrundan är lite olika. Om Sue tar den synkas det ofta med ett gäng andra hundar med koppelhållare. Bra träning för Raffe.
Hans favoritbollar tog slut men som tur var hittade en kompis till honom nästan likadana som nu verkar funka. Älskar lövhögar, snökastning och boll.

Registreringsskyltar
Inget nytt på fronten.

Resor
Rätt lite på den fronten. En sväng till Halmstad på sommaren som vanligt och sen en väldigt kort sväng till Ludvika.

Simon
Här är frustrationen rätt stor då vi inte fått den hjälp vi behövt. Lyckades få betyg i matte på våren!

Teknik och prylar
Joel fick en ny cykel. Vi slog till med ett nytt mackjärn. I slutet på året bytte vi fiberleverantör från OwnIT till Telia – billigast vinner. Simon fick ny telefon i julklapp (Pixel 6). Båda barnens datorer har uppgraderats med diverse grejer. Sue köpte ny kamera eftersom mobilkameran inte är tillräckligt bra. Sue slog till på barfotaskor – fantastiskt. Ny luftfuktare köptes in då den gamla slutade fungera. Nu när vi städar själva insåg vi att den gamla dammsugaren var sådär så vi köpte en ny. Även brödrosten hade gjort sitt och vi fixade en ny.

Trädgård
Inte mycket på den fronten i år. Vi njöt av fixet som gjordes förra året och flyttade ner en bänk från balkongen till gräsmattan – mysigt!

Här hittar du liknande sammanställning för 2021, 202020192018201720162015201420132012201120102009200820072006 och 2005.


Koll på december 2022

| 2023-01-02, 21:17

December kändes både kort och lång. Efter en godisfri november frossade vi rejält i december.

Hälsa

Kroppen bättre men inte bra. Behöver få in mer rörelse.

  • Ätit rätt onyttigt. Frossat massa julgrejer.
  • Vila har det blivit för lite av.
  • Rörelse har förbättringspotential.
  • Behandlingar var en hos Sara. Höften blir inte riktigt bra.
  • Sömnen har varit riktigt bra. Har dock testat vanligt kaffe lite nu och då och det märks rätt snabbt.
  • Har lite för ont i min högra höft/ben. Ogillar att jag inte får ordning på det.

Skoj

Har stickat en hel del!

  • Fotat har jag mycket mindre, men nya kameran känns väldigt lovande!
  • Inget har jag sett själv men med familjen.
  • Lyssnat mindre än vanligt. Fick till lite i mellandagarna. Och julmusik har jag ju lyssnat på såklart.
  • Läst har jag gjort men hade önskat mer lästid.

Familj & vänner

Skärmandet går vidare och jag har rätt ofta skitit i att jag fastnat i skrollträsk.

  • Vi kollade på Wednesday hela familjen. Gillade skarpt allihop. Joel hade redan sett den själv men ville se igen.
  • Vi spelade riktigt många spel i december. Hur kul som helst!
  • Oklart om det var några utefrukostar med Raffe faktiskt faktiskt.
  • Jag och Simon har läst lite nu och då.
  • Jag och Simon har sovit i vardagsrummet ett antal nätter och några nätter hela familjen faktiskt. Supermysigt!
  • En runda i mellandagarna med Anna och Tilda tror jag. Flera kvällsrundor med mina lokala vänner! Telefonsamtal med Anse!

Jobb

Jobbet har sagt swish och det har snackats mycket om förändringar och till slut så tror jag att vi landat i bra grejer.

Konkret kring målen

  • Snittat över 8000 steg/dag – strax över 10 000 vilket känns väldigt bra.
  • Läst 3 romaner, och läst ut 4 fackböcker. Jag och Simon hareläste klart del 2 av Magikerna tid och sen har vi inte orkat börja på någon ny. Blir nog efter jullovet.
  • Spel i massor!
  • Känner mig fortfarande frustrerad kring att få in mer rörelse. Jag har fortsatt med måndagsjogg och förlängt den lite pga saltat väg som Raffe verkligen vill undvika
Fokus 2022 (målen): januarifebruarimarsaprilmajjunijuliaugustiseptemberoktober, november
Tidigare år


Målen 2022

| 2022-12-27, 21:14

Jag brukar ju som sagt inte ha konkreta mål men blev lite lockad igen så jag skrev ner ett antal i januari efter lite funderande. Det har inte alls funkat. Eller lite sporre kanske det har varit ibland men inte alls som jag hoppats. De har varit rätt bortglömda.

Det är väl stegen som fått en del fokus, och där har jag ju redan reflekterat lite – om att jag inte ska ska höja målet utan ha samma. Så det blir nog inga så här konkreta mål för 2023 utan jag återgår till helt och hållet ha fokus på vissa saker.

  • För rörelse hade jag att stå på händer – inte alls jobbat på, att ha någon slags rörelse i 15 min varje dag (under 300 dagar) – HELT tappat, göra en pull-up och det har verkligen helt ignorerats. Det som funkat har varit steg!
  • Läsning var en annan där jag skulle läsa en faktabok per månad och en roman i veckan – jag har läst, men inte så mycket. Jag och Simon skulle läsa två böcker i månaden men vi läste ett gäng rätt tjocka böcker så det har inte lyckats, men läst har vi!
  • Vi har spelat rätt mycket spel ändå under året även om det inte var ett i veckan. Kanske om vi sprider ut det iofs…
  • Sömnterapin gick jag igenom och det har ändrat vissa mönster och tankar så det är inte längre ett problem! Dock inte tack vare att det var ett mål…
  • Att hålla jobbtimmarna sket sig rejält, precis som att planera kosten och att göra färre köp.
  • Skulle även sova ute med Anna och det blev inte av men vi kom iväg till Blomtorp iaf!

Nu ska jag fundera lite över upplägget för 2023.



Fotokalender 2023

| 2022-12-25, 17:29

Mellandag och givetvis dags för fotokalender 2023. Numera känns det inte ens jobbigt eftersom jag hittat ett så bra sätt. Plus att det är härligt att gå igenom året. Något färre bilder än förra året så strax under 28 000 bilder.

Precis som tidigare försöker jag hitta en bild som togs i januari för att representera januari. Juni, juli och november var bra fotomånader. Augusti och september klart sämst. Hade jag velat göra en med fina vyer eller med Raffe hade det gått hur bra som helst.

Jag använder fortfarande Picasa (trots att det nu är rätt många år sen Google la ner det). Första vändan resulterade 85 bilder och lyckades sen få ner det till 18 (november hade för många bra).

När bilderna är bestämda exporterar jag dem och döper sen filerna efter månaden som de representerar (01. januari, 02. februari etc). Sifforna är för att sortering på namn ska funka. Tankar upp på önskefoto (klassisk kalender enkel A4, standard) och ifolor (panorma, matt satin, transparent båge). Nöjd med att jag har beskrivit i dessa poster hur jag tänker för jag hinner verkligen glömma bort. Trevligt att Önskefoto hade 50% rabatt just nu – även om det inte var helt enkelt att hitta koden. Ifolor hittade jag ingen rabatt på men helt ok pris ändå.

Nöjd över att jag i år kom ihåg pärmbilden!

Inför kommande år hoppas jag att vi kör månadsutflykt med familjen (ökar chansen för bra bild mycket) och att jag använder min nya kamera (lumix) där jag per default tar liggande bilder. I övrigt behöver jag komma ihåg att inte bara ta selfies och gärna ha bra ljus – och så många som möjligt med på bilderna.

2012201620172018201920202021, 2022


Årets adventskalendrar 2022

| 2022-12-25, 13:55

Adventskalendrar förgyller december tänker jag. Redan i september såg jag lite reklam för någon, plus att jag ville ha pärlans igen så jag förbokade den redan då. Kan ha gått lite till överdrift.

  • Pärlans – älskade den 2019 så i år skaffade jag den igen. Lite besviken dock. Så kommer inte köpa den igen.
  • TV-kalendern (Kronprinsen som försvann) kollade vi på första kvällen men barnen var rätt ointresserade även om jag själv skulle kunna tänka mig att se. Tänkte kanske kolla ikapp men det har inte hänt än.
  • Väggkalendern är mest en dekoration och påminnelse om att vi bestämt oss för att spela ett spel varje kväll. Det blev de 10 första och sen lite mer sporadiskt men det fick faktiskt upp ögonen för att det inte behöver vara så svårt!
  • Lindts chokladkalender har jag och barnen varsin av. Goda, men de flesta var inte fullstora…
  • Laktrits till Simon som han mest tyckte var konstiga.
  • Chilikalendern till Simon som gillade i början men sen glömde bort. Han tyckte det var spännande med chilin och styrkan i dem men inte alltid choklad/lakritsblandningen.
  • Kaffe – en ny smak per vecka och vi testade första och andra – både jag och Simon. Sen insåg jag att jag sover sämre på mornarna om jag dricker kaffe med koffein. Så jag tänker att jag ska specialbrygga lite nu och då.
  • Stickningen – ett brev per advent och nu så här på juldagen har jag nästan gjort klart första färgen på andra brevet. Dvs, jag kommer att ha den här i en månad till minst. Rätt perfekt faktiskt.
  • After eight-kalendern har Joel och den har han tyckt varit helt ok.
  • S-märke – delar barnen på. Här var det extremt mycket lakrits – typ 5 dagar i rad. Vilket tänker är rätt korkat. Känns helt enkelt inte så genomtänkt.
  • Trainalongen har jag kört i gruppen på fejan igen. Kul! Insåg dock mitt i att jag inte fick upp passen i flödet. Morgonen efter insåg jag på Rafferundan – det är ju för att jag inte schemalagt helt kalendern utan tänkt göra varje helg. Hade således missat 5 dagar. Håhåjaja, la in dem efteråt.
  • Vi kör faktiskt en på jobbet med produktivitetstips i general i Slack. Min idé men de har varit en person som ska på f-ledighet som skrivit ihop det mesta efter tips från olika. Mycket uppskattad!

Insikten i år är att vi ska inte köpa någon alls nästa år. Det är lite roligt i början men sen tappar det charmen. Istället ska jag köpa godis (och kanske något annat oxå) till kidsen och återgå till paketkalendern.

Tidigare år: 2021, 20202019201820172016201420132012


Koll på november 2022

| 2022-12-01, 7:39

November har allt varit lite seg. Både typ sommarväder och rejält snöoväder. Snacka om skillnader!

Hälsa

Kroppen bättre men inte bra. Behöver få in mer rörelse.

  • Ätit mer nyttigt – många äpplen. Vi har haft godispaus – men fuskat med hemmagjord kola två omgångar. Nyttigt!
  • Vila har det nog inte blivit riktigt lika mycket av men tillräckligt.
  • Rörelse har förbättringspotential. Jag och Simon har kört många knäböj (5 x dagens datum) men la ner när det var 5 dagar kvar.
  • Behandlingar är två stycken hos osteopat-Matilda och den första gjorde stor skillnad, andra inte lika mycket. Men börjar landa mer och mer.
  • Sömnen har varit riktigt bra. Börjar inse att det nog kan vara kaffet. Har kört koffeinfritt och ibland kör jag en bryggning med vanligt kaffe och nu börjar jag nog se ett mönster i att jag har svårt att somna om när jag druckit kaffe med koffein.

Skoj

Inte mycket fin natur utöver den galna snökanonen vi hade.

  • Gick en 2-timmars kurs i hur man borrar och det var intressant med baskunskaperna.
  • Fotat har jag mycket mindre, men nya kameran känns väldigt lovande!
  • Har kollat på Carina Bergfeldt och några grejer med John och Simon, plus en film med Joel.
  • Lyssnat mindre än vanligt. Inte funkat med högtalaren och nederbörd…
  • Läst har jag gjort mycket faktiskt! Fått klart en del böcker som jag haft påbörjade länge. Plus att jag och Simon läser del 2 i serien vi läser just nu.

Familj & vänner

Skärmandet går vidare men jag har ansträngt mig mer med att inte fastna i scrollträsket (inspiration av Scrollzombies).

  • Jag, Simon och John kollade på The Queen’s Gambit och när den tog slut drog vi igång med The Crown.
  • Hela familjen kolla på Enhola Holmes 2 och uppskattade tror jag.
  • Kanske att vi har spelat något spel men är ärligt talat inte säker.
  • Jag och Simon drog ju igång pussel nr 2 men när vi kommit en bit fastnade vi och nu har vi plockat ner det.
  • Några utefrukostar och härliga rundor med Raffe men färre än vanligt pga vädret.
  • Jag och Simon har läst lite nu och då.
  • Jag och Simon har sovit i vardagsrummet ett par nätter. Oklart vad som får Simon att välja uppe eller nere.
  • Jag och Lotta fick till en riktig lunch igen! Minst en runda med Anna och Tilda tror jag. Flera kvällsrundor med mina lokala vänner!
  • Vi drog till Uppsala en dag på höstlovet!
  • Inspirerade av Uppsala-utflykten så drog vi till Nynäshamn nån helg senare.

Jobb

Jobbet har sagt swish. Så mycket jag trodde skulle hända i november och en del har väl hänt men en hel del finns kvar till december. Börjar bli lite lugnare nu när jag efter senaste förändringarna inte längre råddar Slack och Google Workspace till ett annat team (inkl 4 person) utan “bara” fokuserar på allt Atlassianrelaterat. Skönt men väldigt tomt!

  • Varit med på någon grej som Akavia har anordnat digitalt

Konkret kring målen

  • Snittat över 8000 steg/dag – strax över 10 000 vilket känns väldigt bra. Har haft ork i fötterna mer än tidigare!
  • Läst 3 romaner, och läst ut 4 fackböcker. Jag och Simon har inte läst klart någon men är mitt i del 2 av Magikerna tid.
  • Spel?
  • Känner mig fortfarande frustrerad kring att få in mer rörelse. Jag har fortsatt med måndagsjogg trots snöovädret (flyttade det till tisdag). Bra vana att bara göra.
Fokus 2022 (målen): januarifebruarimarsaprilmajjunijuliaugustiseptember, oktober
Tidigare år


Koll på oktober 2022

| 2022-11-01, 7:46

Om september var lång så hann jag knappt med oktober. Förstår inte hur det kunde gå så fort.

Hälsa

Har tyvärr inte fått ordning helt och hållet på min rygg. Sitter nog för mycket… Spretigt med det som pågår kring Simon.

  • Ätit mycket godis och sötsaker men även massa grönt. Mest druckit koffeinfritt kaffe.
  • Vila är jag expert på – under helgerna. Svårare på veckorna.
  • Rörelse är något bättre än september men har tappat att träna hemma.
  • Behandlingar är två stycken hos osteopat-Sara och det har gjort skillnad men inte helt klar. Ska ge kroppen några veckor så får vi se sen.
  • Sömnen har varit bättre än på länge. Några mornar vaknar jag tidigt men flera har jag kunnat sova.

Skoj

Förundranseffekten är klurig i oktober. Enkelt när det är färger men när de försvinner och det mest är brunt kan det bli klurigt men det känns som att jag lyckats bra.

  • Gick en 3-timmar möbelkurs och det var ASKUL. Vill verkligen komma igång med mer pysslande.
  • Fotat har jag såklart gjort. Höstfärgerna är underbara fortfarande även om de försvinner mer och mer.
  • Typ inte kollat på något alls om jag minns rätt.
  • Lyssnat på Byrådet mycket (inne på tredje säsongen nu). Men även lyssnat på en del annat i P1 kring politik.
  • Läst har jag gjort för Simon lite nu och då. Inte varje dag, och inte läst själv heller varje dag.

Familj & vänner

Vi är helt grymma på att skärma fortfarande – kanske inte så oväntat!

  • Tror inte vi sett något tillsammans
  • Vi spelade spel när John fyllde år och när jag fyllde år. I övrigt vet jag inte.
  • Jag och Simon har dragit igång och pusslat! Gjort klart ett och är inne på det andra.
  • Ett par stycken utefrukostar och härliga rundor med Raffe! Vi tog oss till Hanna och Sally i Älvsjö vid ett tillfälle.
  • Jag och Simon har läst lite nu och då.
  • Jag och Simon har sovit i vardagsrummet rätt många nätter. Oklart vad som får Simon att välja uppe eller nere.
  • Vi åkte till badhuset när det var studiedag.
  • Vi var på Gröna Lunds halloween!
  • Jag och Lotta fick till en riktig lunch. Någon runda med Anna och Tilda tror jag.
  • Jag och Sara fick till en promenad och picknick med Raffe i Saltis.

Jobb

Det har rullat på rejält på jobbet efter omstruktureringen. Mycket att landa i och samtidigt har vår vd fått upp ögonen för lite av det gör och det ger ett helt annat fokus. Svårt att navigera.

  • Varit på en eftermiddag för Ledare som sticker ut. Härligt och inspirerande!

Konkret kring målen

  • Snittat över 8000 steg/dag – nästan 10 000 vilket känns bra, och som jag sagt tidigare – det kommer verkligen inte gratis.
  • Läst 2 romaner, och i några fackböcker där jag inte läst klart någon. Jag och Simon läste klart Magikerna tid och ska ge oss på nästa del i den serien.
  • Tror vi har spelat spel minst en gång i veckan. Men kan ha missat någon.
  • Känner mig lite frustrerad kring att få in mer rörelse. Jag har fortsatt med måndagsjogg förutom första veckan pga ont i ryggen. Men i övrigt går det sådär. Fått till ett yogapass.
Fokus 2022 (målen): januarifebruarimarsaprilmajjunijuliaugusti, september
Tidigare år


Koll på september 2022

| 2022-10-01, 8:49

En av de konstigaste månaderna på länge. Känns som oerhört lång.

Hälsa

Trött och fick ont i rygg/skinka förra veckan vilket sänker energin. Spretigt med det som pågår kring Simon.

  • Ätit mycket godis och sötsaker men även massa grönt. Börjat lite smått med koffein igen och märker verkligen ingen skillnad. Får se vad jag fortsätter med.
  • Vila är jag expert på – under helgerna. Svårare på veckorna.
  • Rörelse har lite sämre och jag funderar mycket på hur jag ska komma igång på riktigt.
  • Behandlingar är bara en hos osteopat-Sara eftersom jag blev sned igen. Om man inte räknar Fotskolan jag var på?
  • Sömnen har varit rätt ok. Vaknat lite färre mornar känns det som. Vaknar jag så läser jag.

Skoj

Förundranseffekten tänker jag mycket på! Hur jag ärligt uppskattar riktigt basala saker. Skönt!

  • Absolut inget pysslande alls om jag minns rätt.
  • Fotat har jag såklart gjort. Höstfärgerna är underbart närvarande.
  • Fortsatt väldigt nöjd med att jag släppt önskan att se saker. Bara kollat med familjen.
  • LyssnatByrådet efter att jag lyssnat på massa sommarprat. Skönt med lite olika.
  • Läst har jag gjort för Simon lite nu och då. Inte varje dag, och inte läst själv heller varje dag.

Familj & vänner

Vi är helt grymma på att skärma fortfarande – kanske inte så oväntat!

  • Oklart om vi har sett något tillsammans?
  • Vi har spelat ett par olika spel. Catan när Joel fyllde år och sen The Mind som var otippat roligt.
  • Ett par stycken utefrukostar och härliga rundor med Raffe! Har tagit bilen efter middagen till Flaten flera gånger. Otroligt härligt med lite annan miljö! Vi drog oxå till Stensjön.
  • Jag och Simon har läst lite nu och då.
  • Jag och Simon sov i vardagsrummet när han var sjuk
  • Vi har fortsatt att åka till Jumpyard några fredag 19-20 men fick pausa pga förkylningar.
  • Snackat med Lotta så som vi brukar. Någon runda med Anna och Tilda. Men framför allt en sväng till Blomtorp med Anna, Anna och Anse – och Raffe.
  • Vi har kört Geoguessr en del i lite olika konstellationer
  • Vi firade Joel med fika och spel – sen lite soft pga att han var sjuk.

Jobb

Det har känts som flera månader passerat på bara 4 veckor. Efter neddragningen i våras har nu vår domän anpassat sig efter “nya” Klarna vilket innebar att jag tappade två personer i teamet, fyra gick till ett annat team tillsammans med några verktyg, och vi fick en från mitt gamla team som lades ner. Sjukt tufft. Förstår att det behövs men ändå. Mycket att ta in mentalt och bearbeta.

Konkret kring målen

  • Snittat över 8000 steg/dag – över 9 000 vilket känns bra, och som jag sagt tidigare – det kommer verkligen inte gratis.
  • Läst 3 romaner, och i några fackböcker där jag inte läst klart någon. Jag och Simon läste klart Slutet och funderar på vad vi ska läsa nu.
  • Tror vi har spelat spel minst en gång i veckan. Se ovan!
  • Känner mig lite frustrerad kring att få in mer rörelse. Vi har varit några gånger på Jumpyard, och jag har fortsatt med måndagsjogg – förutom den här veckan då jag hade ont.
Fokus 2022 (målen): januarifebruarimarsaprilmajjunijuli, augusti
Tidigare år